بسیاری افراد فراماسونری (Freemasonry) را با واژه‌هایی مانند مرموزبودن، دسیسه‌چینی و توطئه توصیف می‌کنند؛ بااین‌حال، فراماسونری در اصل نوعی انجمن برادری بسیار قدیمی است که از قرن‌ها پیش تلاش کرده است افراد را بر مبنای ارزش‌های نیک بشری گرد هم جمع کند. اگرچه بسیاری افراد دیدی منفی و شکاکانه به عقاید فراماسون‌ها دارند، بد نیست
کسلی و بی‌حوصلگی در محیط کار اغلب حسی منفی محسوب می‌شود. بر اساس تحقیقات نیز کسالت با مسائلی مانند کاهش کیفیت عملکرد همراه است. بااین‌حال برخی از پژوهش‌ها حاکی از این بوده‌اند که شکل‌هایی از کسلی ممکن است مفید هم باشند. در این مقاله درباره انواع کسالت، فواید کسلی و بی‌حوصلگی و چگونگی بهره‌برداری از
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که همیشه فکر می‌کنند کاش در روز بیشتر از ۲۴ ساعت زمان داشتند یا اگر همیشه در حال انجام‌دادن هم‌زمان چند کار هستید تا بهتر و بیشتر از زمان خود استفاده کنید، بی‌شک بیش از دیگران اهمیت برنامه‌ریزی و نیاز به داشتن برنامه را احساس می‌کنید. برنامه‌ریزی
شاید باورش سخت باشد، اما پدیده «دوست خیالی یا نامرئی» فقط به دوران کودکی محدود نمی‌شود و برخی از بزرگ‌سالان هم یک یا چند دوست خیالی دارند. تابه‌حال پیش آمده است در دنباله‌روی از افراد مشهور یا همان سلبریتی‌ها آن‌قدر زیاده‌روی کنید که رخدادهای ریز و درشت زندگی آنها برایتان مهم باشد؟ مثلا رستوران، کافه
درون نگری نوعی تمرین درونی مهم است، تمرینی که به‌کمک آن می‌توانیم با مشاهده دقیق و بی‌طرفانه افکار، احساسات، عواطف و خاطراتمان به شناخت بهتری از خود برسیم و گزارشی عینی از وضعیت ذهن و اندیشه خود به دست آوریم. در ادامه، مفصل توضیح داده‌ایم که درونگری چیست، چه اهمیتی دارد و چطور می‌توانیم از
یکی از دلایل شکاف درآمدی میان شاغلان هم‌سن و هم‌رده یا شکاف جنسیتی دستمزد این است که درباره دستمزد یکدیگر حرف نمی‌زنیم؛ انگار پرسش درباره درآمد دیگران امری نکوهیده و ناپسند است. اگر هم رودربایستی را کنار بگذاریم و درباره درآمد کسی بپرسیم، بعید است که جواب درستی به ما بدهد. همین اطلاع‌نداشتن از درآمد
اکشن پلن یا برنامه عملیاتی را می‌توان نقشه راهی برای تحقق اهداف دانست. تدوین این سند اساسی بهترین شیوه برای دستیابی نظام‌مند به اهداف اولیه و نگه‌داشتن اعضای گروه روی ریل پیشرفت است. در این مقاله می‌خواهیم به شما بگوییم اکشن پلن چیست و مؤلفه‌های سازنده‌اش کدام‌اند، از تفاوت آن با طرح پروژه بگوییم و
اگر درخواست کمک از دیگران برایتان دشوار است نگران نباشید، چون این مسئله فقط مختص شما نیست! در پژوهشی جدید، گروهی از روان‌شناسان دانشگاه استنفورد کشف کردند که اگرچه اکثر افراد ذاتا مایل‌اند به دیگران کمک کنند، بسیاری از ما نمی‌توانیم به‌راحتی در مواقع ضروری از دیگران درخواست کمک کنیم. شاید فکر می‌کنیم دیگران دست
شروع کار جدید تقریبا همیشه کمی اضطراب‌آور است. احتمالا در این شرایط از خود می‌پرسید: «اگر شغل جدید آن چیزی که انتظار داشته‌ام نباشد، چه باید کرد؟» یا «اگر نتوانم با همکاران جدید سازگار شوم، چه اتفاقی می‌افتد؟» وجود چنین چالش‌هایی هنگام شروع شغل جدید کاملا طبیعی است. اگر شما هم به‌تازگی استخدام شده‌اید و
خیانت همیشه به‌معنی ورود شخص سوم به رابطه نیست. اگر کاری را انجام می‌دهید که اگر همسرتان کنارتان بود یا متوجهش می‌شد، آن را انجام نمی‌دادید، احتمالا مرتکب خرده‌خیانت شده‌اید! وقتی صحبت از خیانت در رابطه می‌شود، همه افراد به این فکر می‌کنند که یکی از طرفین با فرد دیگری آشنا شده و با شخص
