که

11 ویتامین و مواد معدنی ضروری و مورد نیاز بدن با استفاده از منابع غذایی مفید، مواد مغذی و ویتامین مورد نیاز بدنتان را به بهترین نحو تأمین کنید تا بدنتان دچار کمبود نشود. همه ما می دانیم که ویتامین ها و مواد معدنی، موادی مغذی و ضروری برای بدن ما هستند – اما هر

فیلم‌های سینمایی به طور کلی یک پدیده هیجان‌انگیز در حوزه هنر هستند که علاوه بر فیلم‌نامه‌های اورجینال، با اقتباس از دیگر آثار هنری مثل سریال، کتاب، انیمیشن، بازی ویدیویی و یا کمیک‌بوک هم ساخته می‌شوند. به آن‌ها اقتباس‌های سینمایی گفته می‌شود. الهام‌گیری مستقیم از یک اثر اصلا کار آسانی نیست و به همین خاطر ساخت

از دیرباز تا کنون، ژانر کودک به عنوان یکی از مهم‌ترین ژانرهای سینمایی بوده و هر سال فیلم‌های بسیاری در این ژانر ساخته می‌شود. زیرا شخصیت و عواطف انسان در این دوران به سرعت پرورش می‌یابد و فرصت بی‌نظیری برای تربیت اشخاص فراهم است که با بهترین فیلم‌ها کیفیت بیشتری پیدا می‌کند. اگر به‌دنبال فیلم‌های

اصطلاح سردی کردن در چه مواقعی به کار میرود برخی از افراد با مصرف مواد غذایی دارای طبع سرد دچار دل درد ، دل پیچه و تهوع می شوند و اصطلاحا سردی می کنند . این علائم بیشتر در فصل بهار و تابستان با خوردن میوه هایی با طبع سرد برای افراد به وجود می

ما می‌دانیم چرا فیلم‌­ها دنباله دارند. این دنباله‌­ها پول بسیاری می­‌سازند پس به نظر منطقی می‌­آید که استودیوها دنبال راهی “منطقی” باشند که بتوانند داستان‌ها را کش دهند. مشکل اینجاست که بعضی اوقات بی‌خیال قسمت منطقی می‌­شوند و نتیجه می‌­شود چند دنباله که اصلا ارزش تماشاکردن هم ندارند. با ویجیاتو همراه باشید. روانیِ آمریکایی 2:

فواید خواب ظهر و تاثیر شگفت انگیز آن برای سلامتی بعد از انجام کار و فعالیت روزانه یک چرت کوتاه که خستگی را به در کند تاثیر فوق العاده ای دارد که تضمین سلامت قلب و تاثیر مثبت در خلاقیت و بازدهی دهنی بخشی از آن است. چرت بعد از ظهر علاوه بر تن آسایی

انیمیشن‌های خوب صرفا با میلیون‌ها دلار بودجه یا تیم تبلیغاتی قدرتمند ساخته نمی‌شود و مشخصا همان‌طور که می‌دانید کشورهای دیگر جهان مثل فرانسه یا حتی ایرلند (انیمشین تحسین‌شده Wolfwalkers را به یاد دارید؟) خارج از فضای هالیوود صاحب سبک و آثار درجه یک خود هستند. در ادامه این مقاله ده انیمیشن برتر فرانسوی را به

خوردنی هایی که بیش از تصور شما شکر دارند شاید تصور اینکه قند مصرفی روزانه چقدر برای بدن مضر است سخت باشد، اما تحقیقات نشان می دهد که قند یکی از مضرترین موادیست که می توانید مصرف کنید. این ممکن است منجر به انواع علائم منفی از جمله دیابت نوع 2، سرطان، پوسیدگی دندانها، پوکی

مواد غذایی حاوی ویتامین B12 مصرف غذاهای غنی از ویتامین ب 12 برای محفاظت از بدن در برابر بیماری اهمیت دارد. زیرا ویتامین ب 12 جز ضروری برای پیوند DNA در بدن ،سلول های خون و اعصاب است. کبد، اندام اصلی بدن است که ویتامین ب 12 بصورت محلول در آب در آن ذخیره می

کدام شکلات سالم تر است؟ همه ما بار ها شنیده ایم که شکلات فوایدی برای سلامتی دارد. اگر چه که شکلات گاهی اوقات سرشار از قند و مواد نگهدارنده است که مزایای آن را کاهش می دهد اما با وجود همه این ها، چه نوع شکلاتی از همه سالم تر است ؟پاسخ این سوال را