خون بند ناف؛ زباله ای بیولوژیک که زندگی می بخشد!

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از ایسنا، خون بند ناف یک زباله بیولوژیک بوده و خونی است که پس از تولد نوزاد، در جفت و بند ناف باقی می­‌ماند. پس از تولد نوزاد، پزشک، بندناف نوزاد را قطع کرده و نوزاد را از مادر جدا می­‌کند. سپس با انجام اقدامات لازم طی یک فرآیند

با سرکه سیب سلامت بدنتان را تضمین کنید / فواید بی نظیر سرکه سیب برای پاها

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از تبیان، با اینکه پاهای ما طی روز خیلی کارها برای ما انجام می‌دهند؛ اما اغلب آن‌ها را نادیده می‌گیریم تا زمانی که مشکلی برایشان ایجاد شود. آیا می‌دانستید گذاشتن پاها در سرکه سیب چقدر مفید است؟ پاها به طور مرتب در معرض خشکی، باکتری‌ها، قارچ‌ها، ترک خوردن پوست

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از هوشمند نیوز، شکی نیست که رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت مغز وتقویت حافظه دارد. یک رژیم غذایی مناسب، جریان خون خوب در مغز را موجب می‌شود. بسیار شبیه آنچه می‌خواهید برای تغذیه و محافظت از قلب خود بخورید. تحقیقات نشان داده است که رژیم غذایی مدیترانه‌ای کمک

در زمان آلودگی هوا چی بخوریم و چی نخوریم؟

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، نسرین امیدوار عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر ضرورت مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان در زمان آلودگی هوا افزود: مصرف به اندازه آنتی اکسیدان ویتامین C می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک زیادی کند. وی درباره مواد غذایی حاوی

درمان خانگی رفلاکس اسید با این نسخه ها + کارهایی که نباید بکنید

به گزارش هوشمند نیوز، رفلاکس اسید می‌تواند یکی از علائم بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) باشد. علائم آن شامل خس خس سینه، سرفه و تنگی نفس است که به عنوان تنگی نفس نیز شناخته می‌شود.  تحقیقات نشان می‌دهد که این بیماری اغلب یک علت زمینه‌ای و گاهی ناشناخته آسم و سایر مشکلات تنفسی است.

زیتون بخور سالم بمون / همه آنچه باید درباره زیتون و خواص باورنکردنی اش بدانید

به گزارش هوشمند نیوز، بعضی‌ها زیتون سبز را دوست دارند و بعضی دیگر از زیتون پرورده، زیتون شور یا زیتون سیاه خوششان می‌آید، در هر صورت، از زیتون تازه تا روغن زیتون و ترشی زیتون را می‌توانید برای بهره‌مندی از خواص این ماده غذایی مصرف کنید. زیتون یکی از جذاب‌ترین مواد غذایی است، در اغلب

سندروم قلب شکسته چیه؟ + خطر جدی

به گزارش هوشمند نیوز، “سندروم تاکوتسوبو ” که به زبان عامیانه به “سندروم قلب شکسته” هم شناخته می‌شود، زمانی ایجاد می‌شود که در کار پمپاژ خون در قلب اختلال ایجاد شود. استرس حسی و فیزیکی هم این وضعیت را ایجاد می‌کند ولی مطالعات جدید نشان می‌دهد که بین سندروم قلب شکسته و سرطان ارتباط وجود

برای تقویت حافظه این غذاها را بخورید

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از جامعه ۲۴، این روزها با انواع و اقسام مسائل و مشکلاتی که در جامعه وجود دارد کمتر کسی هست که هوش و حواس درستی داشته باشد. این روزها به قدری حافظه ها ضعیف شده که مغز آدمی بسان مغز ماهی شده است که طی چند ثانیه برخی نکات

برای تقویت سیستم ایمنی بدن این دمنوش ها را بنوشید

به گزارش هوشمند نیوز، برای تقویت سیستم ایمنی بدن باید از غذا و دمنوش‌هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند، استفاده کنیم. دمنوش‌هایی مانند آویشن شیرازی، مرزنجوش، پونه‌کوهی، نعناع، جینسینگ، اکیناسه (سرخارگل)، گل پنیرک، ختمی و زوفا، بارهنگ، قدومه شیرازی، استوقودوس، بابونه، چای سبز، سفید و کوهی، کاکوتی و عناب از جمله دمنوش‌های مناسب

هر مواد غذایی را در چه زمانی باید مصرف کنیم؟ / بهترین زمان مصرف میوه

به گزارش هوشمند نیوز، محمدباقر ملجایی درباره بهترین زمان برای مصرف میوه‌ها و نوع مصرف آن‌ها، گفت: وقتی دسته‌بندی گروه‌های غذایی را از نظر مواد مغذی، ویتامین‌ها و مواد معدنی انجام می‌دهیم، آن‌ها را به چند دسته تقسیم می‌کنیم؛ یک گروه، گروه نان و غلات هستند که منبع خوب تامین کربوهیدارت، پروتئین، آهن و همچنین