بهترین روش برای کاهش وزن / آب زیره سبز بخورید و لاغر شید

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، آب زیره سبز، یک چربی سوز قوی و سریع است و به خاطر همین فواید چربی سوزی اش، مورد تحقیق قرار گرفته است و افزایش میزان سوخت و ساز را در کسانی که این جربی سوزی را تحربه کرده اند، نشان داده است. سوخت و ساز سریع تر، یعنی بدن

هیپرویتامینوز آ چیه؟ / اگه زیاد ویتامین A مصرف می کنید بخونید

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، هیپرویتامینوز آ یا گرفتاری بدن در شرایط سمی ویتامین A زمانی رخ می دهد که این ویتامین بیش از حد در بدن وجود داشته باشد. چنین وضعیتی ممکن است به دو صورت حاد یا مزمن دیده شود. مسمومیت حاد پس از مصرف مقادیر زیاد ویتامین A در مدت زمان کوتاه،

چهار عامل مهم در انتقال بیماری آنفلونزا

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز به نقل از مهر، سرماخوردگی و آنفلوانزا، از بیماری‌های شایع فصول سرد سال هستند که امسال، شیوع آنفلوانزا زودتر از موعد از راه رسید؛ به طوری که این روزها شاهد افزایش مراجعات به مراکز درمانی هستیم که بیشترین موارد مربوط به بیماری آنفلوانزا است. در چنین شرایطی که شاهد شدت

۲۰ درمان خانگی برای کیپ شدن بینی نوزاد

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز؛ از طرف دیگر بسیاری از عوامل تحریک کننده نیز می‌تواند زمینه گرفتگی بینی را در شما فراهم کند. در واقع زمانی که شما سرما می‌خورید و به آلرژی مبتلا می‌شوید، غشاهای پوشاننده مجاری بینی شما ملتهب و تحریک می‌شوند.در این زمان این غشاها شروع به ایجاد مخاط می‌کنند تا هر

خوردن این غذاها در زمان آلودگی هوا ممنوع!

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، چربی التهاب را مضاعف می‌کند و بدن را به سمت‌وسوی ایجاد و حتی افزایش التهاب می‌کشاند. آرزو کاوه‌ای مطرح کرد: در میان چربی‌ها، کلسترول‌ها و اسیدهای چرب اشباع و چربی‌های جامد این حالت را بیشتر می‌کند بنابراین کمتر کردن این منابع غذایی بسیار توصیه می‌شود. وی ادامه داد: معمولاً لبنیات

سبزی خام خوبه یا پخته؟ / روش درست مصرف سبزیجات

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز به نقل از ایسنا، سبزی‌ها در مقایسه با گروه‌های دیگر غذایی، انرژی و پروتئین کمتری دارند و برعکس دارای مقدار قابل توجهی فیبر، ویتامین و املاح معدنی هستند. گروه سبزیجات شامل انواع سبزی‌های برگ‌دار، انواع کلم، هویج، بادمجان، نخودسبز، لوبیا سبز، انواع کدو، فلفل، قارچ، خیار، گوجه فرنگی، پیاز و

درمان سردرد میگرنی با این راهکارها

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، به طور کلی سر درد می‌تواند نشانه‌ی یک بیماری ثانویه باشد. این بیماری در بیشتر مواقع با طب سنتی قابل درمان است. پس در خانه هم راه‌هایی برای درمان سریع سردرد شدید وجود دارد. در این صورت به داروهای شیمیایی هم نیاز ندارید. یک بسته آب سرد روی پیشانی بگذارید

مصرف این مواد غذایی در پاییز ممنوع!

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، «الهام اختری» با اشاره به غذاهای مضر فصل پاییز، گفت: مصرف فست فودها، ادویه تند و تیز، ترشی‌ها، بادمجان، عدس، پنیر شور، رب و سس‌ها، چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه، نسکافه، کاکائو غلیظ در پاییز مناسب نیست. وی افزود: مصرف غذاهایی مانند تخم مرغ عسلی، شیرینی‌های طبیعی از شکر و بادام

آخرین آمار کرونا در ایران / شناسایی ۷۳ مورد جدید

[ad_1] ​​​​​​​​​​به گزارش هوشمند نیوز، همچنین حال ۱۲۹ نفر از بیماران وخیم گزارش شده است. تعداد کل مبتلایان به کرونا در کشور تا این لحظه ۷۵۵۷۴۳۷ نفر است که متاسفانه از این تعداد، ۱۴۴۵۷۱نفر فوت کردند و حال کل بهبود یافتگان ۷۳۳۱۷۶۷ نفر گزارش شده است. در شبانه روز گذشته بدون فوتی گزارش شده است.

حس تنهایی باعث ابتلا به این بیماری می شود

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، بر اساس پژوهش‌هایی که به تازگی انجام شده است، احساس تنهایی با خطر بسیار بیشتر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. به نقل از از وبگاه سای‌تِک‌دِیلی (SciTechDaily)، راجر ای. هنریکسن (Roger E. Henriksen) دانشیار دانشگاه علوم کاربردی نروژ غربی و تیم تحقیقاتی وی