نتایج یک مطالعه جدید تایید می کند زنانی که بیشتر در تماس با فضای سبز قرار دارند، کمتر احتمال دارد از عوارض “سندرم پی ام اس” رنج ببرند. به گزارش هوشمند نیوز، متخصصان انستیتوی حوزه بهداشت جهانی بارسلونا در اسپانیا و دانشگاه «برگن» بلژیک، تعداد ۱۰۶۹ زن اهل کشورهای اسکاندیناوی را تحت مطالعه قرار دادهاند تا ببینند
نشریه آنلاین “ساینس الرت” در گزارشی نوشت: در دوران همه گیری کووید ۱۹، دندانپزشکان از افزایش مراجعات بیماران به دلیل ابتلا به عارضه دندان قروچه خبر دادهاند. به گزارش هوشمند نیوز، عوارض ساییدن دندانها روی هم یا به اصطلاح “دندان قروچه” می تواند شامل بروز درد در لثه و دندانها و همچنین مفاصل و عضلات
برای اولین بار مطالعهای توسط محققان دانشکده پزشکی و جراحی دانشگاه کلمبیا صورت گرفت که نشان داد؛ استرس روانی با سفید شدن مو در انسان مرتبط است. پس از تجزیه و تحلیل صدها پروتئین در داخل مو، آنها به یک ارتباط بین موهای سفید و پروتئینهای بیشتر مرتبط با میتوکندری پی بردند که نشانگر مصرف
هوشمند نیوز/لرستان یک روانشناس گفت: تاریکی شب، سرزنشهای سختگیرانه معلم و هیولاها و ارواح جزو معمولترین دلایل ترس کودک در سنین مختلف هستند. بهروز ادهمی، در گفتوگو با هوشمند نیوز، اظهار کرد: همه ترسها هم بد نیستند، در حقیقت کمی ترس میتواند برای شما مثل بیمه عمل کند. وی ادامه داد: چانسکی میگوید برخی
معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت ضمن تشریح اقدامات وزارت بهداشت برای بهبود سلامت روان جامعه پس از شیوع کرونا، آخرین اقدامات صورت گرفته پیرامون لایحه حمایت از حقوق بیماران روانپزشکی را توضیح داد. علی اسدی در گفتوگو با هوشمند نیوز، با بیان اینکه روز جهانی سلامت روان از سوی سازمان جهانی
همه ما دچار استرس میشویم و کوتاه بودن دوره استرس ممکن است به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند اما استرس طولانی مدت مشکلی جدی است که میتواند عملکرد مطلوبِ سیستم ایمنی بدن را مختل نماید. به گزارش هوشمند نیوز، برای کنترل و کاهش استرس میتوان اقدامات مشخصی را انجام داد. بر اساس مقاله ای در سایت
عضو شورای مرکزی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، با بیان اینکه یافتهها نشان می دهد روند خودکشی در میان پرستاران بیشتر از جمعیت عمومی است و به طور بالقوه در همه گیری جهانیِ کووید۱۹ در حال افزایش است، گفت: پرستاران در دوره پاندمی کووید ۱۹ بیشتر از قبل با مرگ و میر بیماران و
به گزارش هوشمند نیوز، برخی از غذاها و نوشیدنیها دارای یکسری ویژگیهای کاهنده و تسکیندهنده استرس هستند. اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که استرس وقت و بیوقت را تجربه میکنید، طبیعی است که به دنبال تسکین باشید. ما برای حل این مشکل، سه ماده غذایی به شما معرفی میکنیم که میتوانید آنها
تحقیقات جدید نشان میدهند که حس و حال خوبی که انسان از گشتن در طبیعت به دست میآورد فقط محدود به این نیست که حتما در آن مکان زیبا حضور داشته باشد؛ بلکه دیدن یک عکس از منظرههای زیبای طبیعی و حتی یک نقاشی از طبیعت میتواند انسان را به وجد آورده و حالش را
به گزارش خبرآنلاین، کورتیزول اغلب با نام «هورمون استرس» شناخته میشود، زیرا یکی از اصلیترین هورمونهایی است که بدن وقتی تحت فشار و استرس قرار میگیرد، ترشح میکند. این هورمون حیاتی وظایف بسیاری در بدن برعهده دارد و به طور روزمره، کنش و واکنشهای شیمیایی گوناگون و متعددی را در بدن انجام میدهد. هرچند که
