[ad_1] معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت ضمن تشریح اقدامات وزارت بهداشت برای بهبود سلامت روان جامعه پس از شیوع کرونا، آخرین اقدامات صورت گرفته پیرامون لایحه حمایت از حقوق بیماران روانپزشکی را توضیح داد. علی اسدی در گفت‌وگو با هوشمند نیوز، با بیان اینکه روز جهانی سلامت روان از سوی سازمان
[ad_1] همه ما دچار استرس می‌شویم و کوتاه بودن دوره استرس ممکن است به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند اما استرس طولانی مدت مشکلی جدی است که می‌تواند عملکرد مطلوبِ سیستم ایمنی بدن را مختل نماید. به گزارش هوشمند نیوز، برای کنترل و کاهش استرس می‌توان اقدامات مشخصی را انجام داد. بر اساس مقاله ای
[ad_1] عضو شورای مرکزی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، با بیان اینکه یافته‌ها نشان می دهد روند خودکشی در میان پرستاران بیشتر از جمعیت عمومی است و به طور بالقوه در همه گیری جهانیِ کووید۱۹ در حال افزایش است، گفت: پرستاران در دوره پاندمی کووید ۱۹ بیشتر از قبل با مرگ و میر بیماران
[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، برخی از غذاها و نوشیدنی‌ها دارای یکسری ویژگی‌های کاهنده و تسکین‌دهنده استرس هستند. اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که استرس وقت و بی‌وقت را تجربه می‌کنید، طبیعی است که به دنبال تسکین باشید. ما برای حل این مشکل، سه ماده غذایی به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانید
[ad_1] تحقیقات جدید نشان می‌دهند که حس و حال خوبی که انسان از گشتن در طبیعت به دست می‌آورد فقط محدود به این نیست که حتما در آن مکان زیبا حضور داشته باشد؛ بلکه دیدن یک عکس از منظره‌های زیبای طبیعی و حتی یک نقاشی از طبیعت می‌تواند انسان را به وجد آورده و حالش
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، کورتیزول اغلب با نام «هورمون استرس» شناخته می‌شود، زیرا یکی از اصلی‌ترین هورمون‌هایی است که بدن وقتی تحت فشار و استرس قرار می‌گیرد، ترشح می‌کند. این هورمون حیاتی وظایف بسیاری در بدن برعهده دارد و به طور روزمره، کنش و واکنش‌های شیمیایی گوناگون و متعددی را در بدن انجام می‌دهد. هرچند
[ad_1] به گزارش خبرآنلاین، شیوه‌های گوناگونی برای کنترل استرس و پریشانی وجود دارد که انجام آنها آسان، سالم و رایگان است! در این مطلب سه نکته اساسی وجود دارد که قادر است شما را از افکار منفی رها کند و به سوی مثبت‌اندیشی سوق دهد. ۱) طبق گفته‌ی دکتر «اولیویا رمس» (Olivia Remes)، پژوهشگر بهداشت
[ad_1] ایسنا/خراسان رضوی بررسی جدید به رهبری محققان کالج دانشگاهی لندن (UCL) نشان داد، افراد در هنگام استرس بر اساس شواهد اندک به نتایج نامطلوب می‌رسند. به نقل از مدیکال‌اکسپرس، محققان دریافتند که استرس باعث می‌شود تا افراد به احتمال زیاد بدترین سناریو را صحیح بدانند. تالی شاروت، محقق این بررسی گفت: بسیاری از مهمترین
[ad_1] ایسنا/خراسان رضوی نتایج مطالعات انجام شده با سایر واکسن‌ها نشان می‌دهد عوامل زیادی می‌تواند بر پاسخ ایمنی بدن در واکنش به واکسیناسیون تاثیر داشته باشد؛ یکی از این عوامل ممکن است خلق‌وخوی فرد باشد. به نقل از نیوز دیدگاه مثبت می‌تواند واکنش بدن ما به واکسیناسیون را افزایش دهد. آنا مارسلند، روانشناس دانشگاه پیتسبورگ
[ad_1] «درماتیت آتوپیک» که به آن «اگزما» نیز گفته می شود، بیماری مزمن است که موجب خشکی، قرمزی و خارش پوست می شود. به گزارش ایسنا، اگزما ممکن است هر قسمت از بدن مانند آرنج و پشت زانو را تحت تاثیر قرار دهد اما به طور معمول در پوست صورت ظاهر می شود. برخی از
