[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، متخصصان تغذیه و سلامتِ نیجریه در یک مطالعه دانشگاهی دریافتند، پیاز که یک خوردنی معمول در تغذیه اکثر افراد است، سطح قند خون را تا ۵۰ درصد کاهش میدهد و “احتمالا” میتواند در درمان بیماران مبتلا به دیابت کاربرد داشته باشد. لوزالمعده افراد مبتلا به
[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز به نقل از همشهری آنلاین، امروزه کارشناسان تغذیه عمدتا موافقند وجود چربی در رژیم غذایی البته چربیهای سالم مانند چربیهای یافتشده روغن زیتون، مغزها و دانههای خوراکی، آووکادو و …سودمند است و میتواند به بدن شما در جذب مواد مغذی حیاتی کمک کند و در سلامتی کلی نقش داشته باشد.










