به گزارش خبرآنلاین،در بسیاری از فرهنگها، میز یا سفره غذا جایی برای تعامل و همصحبتی خانوادگی یا دوستانه است. هفت صبح در خبری نوشت: در این محافل، مشارکت در صرف غذا نمادی از اتحاد و ارتباط اجتماعی در نظر گرفته میشود. از این منظر، تنها غذا خوردن ممکن است از نگاه برخی نشانهای از تنهایی
هوشمند نیوز/خراسان رضوی افسردگی یکی از عوارض روانشناختی ناتوانکننده سکته مغزی بوده که در تمامی حوزههای اجتماعی، شـغلی، بین فردی، هیجانی و شناختی بیمـاران مبتلا اثرات مخربی به جای میگذارد. عوامل متعددی بهعنوان عوامل خطر در ارتباط بـا افسردگی پس از سکته مغزی مطرح گردیده است. ایـن عوامل خطرزا شامل محل ضایعه در نیمکره چپ،
افسرده بودن باعث میشود احساس درماندگی کنید. با این حال در کنار رواندرمانی و گاهی اوقات مصرف دارو، کارهای زیادی وجود دارد که میتوانید به تنهایی برای مقابله با این عارضه انجام دهید. به گزارش هوشمند نیوز، به گفته متخصصان، تغییر رفتارتان – فعالیت بدنی، سبک زندگی و حتی طرز فکرتان – همگی اهدافی مناسب
به گزارش هوشمند نیوز به نقل از هوشمند نیوز، افسردگی یک اختلال خلقی است که فقط در ایالات متحده بیش از ۱۷ میلیون بزرگسال را تحت تأثیر قرار میدهد. با این حال، تصور میشود آمار واقعی بیش از اینها باشد زیرا بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی به دلایل مختلف به دنبال درمان نیستند. اختلالات
هوشمند نیوز/خراسان رضوی در تحقیق جدیدی محققان ارتباط بین ورزش بدنی و خطر افسردگی را در افراد متاهل بررسی کردند. افسردگی، مشکل بهداشتی جهانی است که باعث ناراحتی مزمن، کمردرد، سردرد، بیخوابی، خشم و بدتر شدن روابط خانوادگی میشود. فعالیت بدنی، ازجمله ورزشهای هوازی و بیهوازی، یوگا مثبت و تای چی میتواند به کاهش غم
نتایج به دست آمده از پژوهشهای متعددی نشان میدهد که افسردگی ارتباط مستقیمی با نوع تغذیه و عادات قضایی افراد دارد. به گزارش هوشمند نیوز، برخی از افراد با نوعی از افسردگی میتوانند دچار افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش وزن شوند که در صورت تداوم این روند، این مشکل میتواند در آینده فرد را در معرض
علی سلیمی: شاعر افسانهای و الهامبخش، مایا آنجلو (Maya Angelou) در یکی از شعرهای خود میگوید: «من آموختهام که مردم آنچه شما گفتید، را فراموش میکنند، مردم کارهای شما را فراموش میکنند، اما مردم هرگز احساسی را که در آنها ایجاد کردید، فراموش نمیکنند». این موضوع درباره ارتباط با دیگران بسیار صدق میکند. مایا چیزی
به گزارش خبرآنلاین، هنوز عید نیامده، این هوای بارانی و جنبوجوش مردم، شهر را پر از بوی عید و بهار کرده. حالا اگر بتوانیم در اینماه باقیمانده، تنها یک دستاورد را با خودمان به سال جدید ببریم، کاری کردهایم کارستان! همشهریآنلاین در گزارشی نوشت: دستاوردی به نام سرزندگی! کیمیایی که زندگی ما را ارزشمند خواهد
هنگامی که موجی از افسردگی انسان را در بر میگیرد، ورزش سختترین و آخرین کاری است که برای انجام دادن به ذهن میرسد؛ ولی یک مطالعه جدید نشان داد که حرکتهای ساده و کوچک هم میتواند برای ایجاد احساس بهتر بسیار مهم باشد. به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس نتایج مطالعه منتشر شده در BMJ، بسیاری
به گزارش هوشمند نیوز، نتایج تحقیقات نشان داده است که موسیقی باعث ایجاد تجارب و احساسات مشابه عاطفی در همه فرهنگها میشود. هوشمند نیوز در گزارشی به نقل از ارث نوشت: موسیقی فقط تجربه شنیداری نیست؛ جسمی فیزیکی است که از مرزهای فرهنگی فراتر میرود و احساسات مشابهی را برای مردم سراسر جهان برمیانگیزد. این
