استرس

[ad_1] از آنجایی که شاخص قیمت مصرف کننده (CPI)، معیاری برای قیمت کالاها و خدمات، در آوریل به بالاترین حد خود رسید و به 8.3 درصد رسید، آمریکایی ها بیش از هر زمان دیگری در مورد تورم و پول استرس دارند. یک نظرسنجی اخیر که توسط انجمن روانشناسی آمریکا منتشر شده است نشان می دهد

[ad_1] © رویترز. عکس فایل: اسکناس های دلار آمریکا در این تصویر نشان داده شده است که در 14 فوریه 2022 گرفته شده است. رویترز/دادو روویک نوشته جیمی مک گیور اورلاندو، فلوریدا (رویترز) – بالاترین تورم در دهه‌های اخیر در حال از بین بردن هرگونه توافق سیاستی بین بانک‌های مرکزی بزرگ جهان از زمان بحران

[ad_1] آیا زمانی که احساس استرس می‌کنید می‌توانید با آرامش غذا بخورید؟ این واقعیت که استرس می‌تواند بر انتخاب غذا تأثیر بگذارد، خبر جدیدی نیست؛ در مواقع استرس، بسیاری از ما ممکن است به سراغ غذاها یا تنقلات برویم که اغلب این‌ها سرشار از چربی‌های اشباع شده یا قندهای افزوده هستند. به گزارش هوشمند نیوز،

[ad_1] فرسودگی شغلی در دوره همه گیری کووید-۱۹ بیش از هر زمان دیگری رایج شده است زیرا افراد برای مدیریت عوامل استرس زا مانند ساعات کاری طولانی و موقعیت های غیرقابل پیش بینی با چالش روبرو هستند. طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) فرسودگی شغلی سندرمی است که به دلیل مجموعه‌ای از استرس‌های مربوط به

[ad_1] فرسودگی شغلی حالتی از فرسودگی جسمی یا روانی است که بر اثر استرس طولانی مدت یا کار بیش از حد ایجاد می شود. به گزارش هوشمند نیوز، فرسودگی شغلی در دوره همه گیری کووید-۱۹ بیش از هر زمان دیگری رایج شده است زیرا افراد برای مدیریت عوامل استرس زا مانند ساعات کاری طولانی و

[ad_1] استرس و اضطراب می‌توانند باعث ایجاد بیماری‌های گوارشی شوند، خطر ابتلا به عفونت را افزایش داده و عملکرد سیستم‌های قلبی عروقی، ادراری و تنفسی را تغییر دهند. با این حال، راه‌هایی برای کاهش اثر آن بر بدن وجود دارد. ۱- کنترل کار مغز و انجام تمرینات تنفسی: مغز در طول روز به استراحت نیاز دارد. هر

[ad_1] بر اساس اعلام انجمن روان‌پزشکی آمریکا، این اختلال به عنوان وسواس اجباری شناخته می شود و زمانی است که یک فرد دارای افکار، ایده ها یا احساسات ناخواسته (وسواس) است که او را وادار به انجام کاری تکراری (اجباری) می کند. علت ناخن جویدن چیست؟ عوامل متعددی می توانند در انجام این رفتار وسواسی

[ad_1] دبی (رویترز) – یوسف العتیبه، سفیر امارات متحده عربی در ایالات متحده روز پنجشنبه گفت که روابط بین امارات متحده عربی و ایالات متحده از طریق “آزمایش استرس” سپری می شود، اما افزود که او مطمئن است که هر دو “از آن خارج خواهند شد”. از آن». اوتایبا طی سخنانی در کنفرانس فناوری دفاعی

[ad_1] لیلا میررضایی اظهار کرد: برای مردم ترس‌هایی وجود دارد که از دیدگاه دیگران غیرعادی و غیرمنطقی و بسیار جالب است. این روانشناس با اشاره به این‌که تریپوفوبیا یا ترس از الگوهای نامنظم یا خوشه‌ای، سوراخ‌های کوچک یا حفره‌ها یکی از انواع ترس‌های رایج در دنیاست، عنوان کرد: انزجار زیست‌شناختی و ترس‌های آموخته‌شده فرهنگی دلایل

[ad_1] عارفه جوانبخت روانشناس گفت: استرس واکنش بیولوژیکی طبیعی به موقعیت خطرناک احتمالی است. همه ما در مواقعی احساس استرس می‌کنیم، اما عواملی که برای افراد مختلف استرس زا هستند، بسیار متفاوت اند. برای مثال، صحبت کردن در میان جمع، برای برخی ایجاد استرس کرده بطوری که در این موقعیت ذهنشان هم از کار می‌افتد