تمریناتی برای درمان لکنت زبان

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، برخی از افراد در مورد اینکه تا چه حد می‌توان از تمرینات برای درمان لکنت استفاده کرد سوال می‌پرسند. لکنت نوعی اختلال گفتاری است که از طریق تکرار و طولانی شدن کلمات و مکث‌های مکرر در حین گفتار همراه با عبارات و حرکات غیرعادی رخ می‌دهد.در

۶ راهکار موثر برای کاهش وزن فرزندان

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از برنا، این یک واقعیت است، که چاقی کودکان سبب افزایش اضافه وزن آن‌ها در سال‌های نوجوانی و بزرگسالی می‌شود و به مشکلات اجتماعی و بیماری‌های فراوانی نیز مبتلا میشوند. به عنوان پدر و مادر، باید رویکرد فعالانه برای جلوگیری از شروع زودرس چاقی در کودکان، استفاده شود؛ هیچ

راه های تشخیص کلسترول بالا از طریق چشم ها

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از هوشمند نیوز، در حالی که کلسترول، ماده ای شبیه موم، به طور طبیعی در بدن تولید می شود، خوردن رژیم غذایی غنی از چربی های اشباع شده و قند می تواند منجر به سطوح بالایی از آن در خون شود و علائمی مانند تنگی قفسه سینه، تنگی نفس، درد

گزینه ای مناسب برای کاهش سطح قند خون

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، متخصصان تغذیه و سلامتِ نیجریه در یک مطالعه دانشگاهی دریافتند، پیاز که یک خوردنی معمول در تغذیه اکثر افراد است، سطح قند خون را تا ۵۰ درصد کاهش می‌دهد و “احتمالا” می‌تواند در درمان بیماران مبتلا به دیابت کاربرد داشته باشد. لوزالمعده افراد مبتلا به دیابت

فوایدی که شیر مادر برای کودک و مادر دارد را بشناسید

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، انجمن قلب آمریکا (AHA) در بیانیه‌ای جدید اعلام کرد شیر دادن بوسیله شیر مادر در طولانی مدت هم برای نوزاد و هم برای کودک مفید خواهد بود. بر اساس این گزارش، سیستم ایمنی نوزاد و کودک تازه متولد شده، می‌تواند با شیر مادر تقویت شود؛ ماده‌ای که

درمان فوری بی خوابی با گلاب! + روش

به گزارش هوشمند نیوز؛  بی خوابی شبانه را با گلاب درمان کنیدمتخصص طب ایرانی گفت: خواب مناسب یکی از عواملی است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود پرهیز از بی خوابی و خواب نا به جا در طب سنتی توصیه شده است اگر شما هم به بی خوابی مبتلا هستید با استفاده از چند

برای اینکه دیابت نگیری، بعد غذا این کارها رو انجام بده

بهترین و ساده‌ترین راه پیشگیری از ابتلا به دیابت به گزارش هوشمند نیوز؛قبل از پرداختن به موضوع راه­های پیشگیری از دیابت و عوارض دیابت، لازم است بدانید زمانی که دچار دیابت نوع ۲ می‌شوید، بدن شما در واقع انسولین را به اندازه کافی تولید و یا مصرف نمی­کند. با این­حال پیش از اینکه دچار دیابت شوید،

باورهای رایج ولی کاملا اشتباه درباره مو

باورهای غلط در مورد مو که می تواند منجر به آسیب شود به گزارش هوشمند نیوز؛ تا جایی که گاهی ناخواسته ، سلامت موهای خود را فدای زیبایی آنها می کنیم. نمونۀ این فعالیت ها رنگ کردن موها ، سشوار زدن های طولانی و مکرر و … آنها است که می تواند باعث تخریب ساختار

لبنیات پرچرب یا کم چرب کدام بهترند؟

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از همشهری آنلاین، امروزه کارشناسان تغذیه عمدتا موافقند وجود چربی در رژیم غذایی البته چربی‌های سالم مانند چربی‌های یافت‌شده روغن زیتون، مغزها و دانه‌های خوراکی، آووکادو و …سودمند است و می‌تواند به بدن شما در جذب مواد مغذی حیاتی کمک کند و در سلامتی کلی نقش داشته باشد. اما

چطور پف صبحگاهی صورت را از بین ببریم؟

چند راه حل ساده ولی موثر برای رفع پف صورت اول صبح به گزارش هوشمند نیوز به نقل از صدا و سیما، متخصصان می‌گویند با انجام برخی اقدامات ساده، می‌توان پف صورت را برطرف کرد. یکی از بدترین تجربه‌هایی که در زمان برخواستن از خواب ممکن است تجربه کرده باشید، پف صورت است. از اضطراب و