برای آشنایی بیشتر با خواص گلپر و عوارض جانبی آن تا انتهای مطلب همراهمان باشید. مشخصات گیاه گلپر گلپر با اسم علمی هراکلیوم پرسیکوم (Heracleum persicum) نوعی گیاه چندساله و گلدار با ارتفاع ۱۵۰ تا ۲۰۰ سانتیمتر است که به خانواده چتریان (Apiaceae) تعلق دارد. گلپر دارای ساقههای قرمز مایل به قهوهای، گلهای سفید با
در ادامه این مطلب به فواید و مضرات این عادت اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: فواید ورزش در حالت ناشتا تسهیل کاهش وزن با افزایش کسر انرژی طی ۲۴ ساعتافزایش تحلیل توده چربی با تحریک اکسیداسیون چربیهابهبود تواناییهای مقاومت بدن با عادت دادن بدن به استفاده از چربیها بهعنوان منبع انرژیکاهش بروز