یک هشدار مهم به زنانی که رژیم‌های گیاه‌خواری دارند

به گزارش هوشمند نیوز، زنان میانسالی که گوشت نمی‌خورند ممکن است بیشتر از زنانی که به طور منظم گوشت و یا ماهی مصرف می‌کنند دچار شکستگی لگن شوند. هرچند مطالعات بیشتری برای درک اینکه چرا گیاهخواران بیشتر در معرض خطر شکستگی لگن هستند، باید صورت گیرد اما محققان گمان می‌کنند که شاخص توده بدنی (BMI)

در این ساعات غذا بخورید تا لاغر شوید

آزمایش روی ۹۰ فرد بزرگسال و دارای اضافه وزن در ایالات متحده آمریکا نشان داد افرادی که بازه زمانی غذا خوردنشان را به اوایل روز محدود کردند در مقایسه با سایر افرادی که در دیگر ساعت‌های روز محدودیت غذا خوردن داشتند، حدود ۲.۵ کیلوگرم بیشتر کاهش وزن را تجربه کردند. این افراد همچنین موفق شدند

بلاک چین ریوت در ماه ژوئیه 28 درصد کمتر بیت کوین استخراج کرد و منبع تغذیه قطع شد.

چندین ماینر بیت کوین به دلیل افزایش تقاضای انرژی در ماه ژوئیه و به دلیل امواج گرمایی که در ایالات متحده، به ویژه در تگزاس در نوردید، به طور موقت عملیات استخراج را متوقف کردند. لس گفت که Riot در ماه جولای 11717 مگاوات ساعت را کاهش داد که برای تامین برق 13121 خانه متوسط

برای خرید همبرگر در بازار چقدر باید هزینه کرد؟

فهرست قیمت برخی از انواع همبرگر موجود در بازار به شرح زیر است. نام کالا قیمت (تومان) همبرگر مرغ و بوقلمون (هرعدد ۱۲۵ گرم) ۱۷,۰۰۰ همبرگر۳۰درصد نیان ۵۰۰گرم ۲۵,۰۰۰ همبرگر۳۰درصد مهیا پروتئین ۲۶,۰۰۰ همبرگر ویژه (هر عدد ۱۲۵ گرمی) ۳۵,۰۰۰ همبرگر ۶۰% زرین ۴۱,۳۰۰ همبرگر ۹۰% گوشت زرین ۵۷,۴۰۰ همبرگر شصت درصد نامور نیم کیلویی

کمبود این ویتامین سبب ایجاد اضطراب می‌شود

محققان می‌گویند دوزهای روزانه بالا ویتامین B۶ و تا حدی ویتامین ۱۲ می‌تواند به کاهش اضطراب و افسردگی کمک کند. کارشناسان می‌گویند یافته‌ها مهم هستند اما تحقیقات بیشتری لازم است. در این مطالعه، محققان اثرات مصرف دوز بالای ویتامین B۶ و B۱۲ به مدت یک ماه را بر کاهش افسردگی و اضطراب بررسی کردند. محققان

چرا مردهایی که سیر می‌خورند جذاب‌تر هستند؟

سیر (Garlic) گیاهی است که هر کدام از ما حداقل یک‌بار آن را امتحان کرده‌ایم. ما چنان به این دانه بدبو اما پرخاصیت عادت داریم که هیچ‌گاه متوجه منحصر به‌ فرد بودن آن و خواص خارق العاده‌اش نشده‌ایم. فواید مصرف سیر فراتر از مصون نگه داشتن ما در برابر سرماخوردگی است. در ادامه این مطلب

نجات جان ۲.۵ میلیون نفر با کاهش مصرف این ماده غذایی

اکنون گروهی تحقیقاتی از دانشگاه میجی در ژاپن و یک شرکت ژاپنی مواد غذایی و نوشیدنی راهی جدید برای افزایش شوری و حتی به‌ طور بالقوه طعم غذاهای کم سدیم از طریق تحریک الکتریکی زبان با وسیله‌ای به شکل چاپستیک(چوب غذاخوری) یافتند. این یافته‌ها می‌تواند به راه‌های سالمتری برای افراد منجر شود تا از طعم

ساده‌ترین راه برای جلوگیری از جوانه زدن سیر

به نظر می‌رسد مهم نیست سیر را از کجا بخریم از هر فروشگاه مواد غذایی یا بازار روزی که بخریم، حداقل نیمی از بار همیشه در آستانه جوانه زدن است. همانطور که جوانه کوچک در وسط پیر و سبز می‌شود، تلخ می‌شود. اینجاست که هر چقدر هم خوشتان نیاید و از انجام این کار بیزار

فواید کاهش وزن بیشتر از مانکن شده است

به گزارش هوشمند نیوز، همه افراد با داشتن یک رژیم غذایی اصولی به کاهش وزن و تناسب اندام خواهند رسید. این امر بهانه‌هایی بیش از خرید لباس نو به دنبال دارد. تنها با کاهش ۵ یا ۱۰ درصد از وزن خود می‌توانید سلامت بدن‌تان را بهبود ببخشید. کاهش وزن خطر بیماری‌های قلبی، قند خون و… کم‌تر می‌کند.

سیم کارت گرجستان ثبت آدرس شغلی در گوگل مپ مهاجرت سفارش موشن گرافیک دوره گلخانه