یک مطالعه منتشر شده در JAMA Internal Medicine نشان داد که فعال بودن با کاهش قابل توجه خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان مرتبط است. به علاوه، ورزش منظم به شما کمک میکند وزن سالمی داشته باشید که خطر ابتلا به سرطان را هم کاهش میدهد. در هفته ۱۵۰ دقیقه فعالیت با شدت متوسط (چیزی
متخصصان تغذیه و رژیم درمانی، رژیم غذایی مناسب و تحرک بدنی را بهترین و مناسب ترین راه برای کاهش وزن می دانند. این دستورالعمل نه تنها سلامت فرد را تضمین می کند، بلکه سبب تعدیل وزن نیز می شود. اما همان طور که می دانیم این روزها، بازار داروها و مکمل های چاقی و لاغری
خاکشیر دارای خواص بیشماری است که علاوه بر مصرف آن به صورت یک شربت سریع و خوشمزه، در طب سنتی نیز کاربرد دارد. خواص خاکشیر · درمان یبوست با این دانه جزو درمانهای خانگی و بسیار موثر برای این بیماری است. · التیام جای زخم و جراحت · میتواند صدای گرفته را باز کند. ·
در متن این اطلاعیه سازمان دامپزشکی آمده است: اخیرا کلیپی بدون هیچ مستندی در فضای مجازی منتشر شده است. فیلم مذکور مبنی بر واردات گوشت حیوان حرام گوشت به کشور، مربوط به سال ۱۳۹۶ بوده و کلیه مطالب آن کذب و شایعه است. جمهوری اسلامی ایران تحت پروتکلهای بهداشتی با حضور ناظران شرعی و بهداشتی
بیماری کبد چرب کنترل نشده، میتواند باعث ایجاد سیروز شود، شرایطی که به طور بالقوه مرگآور است. متأسفانه، درمان مستقیمی برای بیماری کبد چرب غیرالکلی وجود ندارد. در عوض، پزشکان عامل اساسی کمککننده را تحت درمان قرار میدهند، که به طور معمول چاقی است. غذاهایی که چربی، کلسترول و قند بالایی دارند، به طور کلی
شاید برایتان جالب باشد بدانید موز در برخی افراد ایجاد حساسیت میکند. از دیدگاه طب سنتی طعم شیرین و طبع موز مزاج گرم و تر دارد و معمولا مصرف آن برای بیشتر افراد، بدون عارضه و مفید است. این میوه نیروبخش و چاقکننده بوده و ارزش تغذیهای زیادی دارد و برای تقویت قوای مغزی بهخصوص
چای ماسالا خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی دارد. در صورتی که به سرماخوردگی مبتلا باشید، میتواند احتقان بینی و سرفههای مداوم را درمان کند. خواص چای ماسالا عبارتند از: افزایش انرژی بدن تقویت سیستم ایمنی بدن بهبود سیستم گوارشی کاهش چربی خون تسکین بیماریهای روحی پیشگیری از سرطان کمک به کاهش وزن کاهش درد قاعدگی کاهش
سوپ به شما کمک میکند که مایعات کافی دریافت کنید. سوپ مرغ داغ، بخشهای مو مانند در مجرای بینی که بدن شما را در مقابل باکتری و ویروس محافظت میکنند، تقویت میکند. اگر میتوانید سیر بخورید، چاشنی خیلی خوبی برای غذاهایی مثل سوپ است. به نظر میرسد که تا اندازهای دستگاه ایمنی بدن را تقویت
کاکوتی یا مشک طرامشک با نام علمی Ziziphora نام یک سرده از تیره نعناعیان است که بوی گرم و تندی همچون نعناع دارد. زیزیفورا که در آذربایجان ایران تحت عنوان «کاهلیک اوتی» شناخته می شود، به طور معمول در مناطق کوهستانی و ناهموار می روید. به غیر از منطقه مذکور، این گیاه در استان گیلان،
تغذیه نقش مهمی در سلامت باروری دارد. انواع اسیدهای چرب اشباع نشده مورد نیاز بدن، اسیدهای چرب امگا ۳، امگا ۶ و امگا ۹ هستند. به طور کلی بدن باید از هریک از این اسیدهای چرب اشباع نشده به میزان کافی دریافت کند، اما نوع رژیم غذایی ما به شکلی است که بیشتر اسیدهای چرب
