این خوراکی‌ها را شب‌ها نخورید

به گزارش هوشمند نیوز، مصرف خوراکی‌های سنگین در شب علاوه بر بروز چاقی و اضافه وزن، سبب ایجاد ناراحتی‌های معده از جمله ریفلاکس می‌شود. ریفلاکس معده هنگامی رخ می‌دهد که که اسید معده به گلو بر می‌گردد و باعث بروز سوزش در آن می‌شود. برای جلوگیری از تمام این مشکلات، بهتر است حداقل دو یا

استخدام کارمند بخش فروش اینترنتی، کارشناس CRM، کارگر انبار و کارشناس تغذیه

استخدام کارمند بخش فروش اینترنتی، کارشناس CRM، کارگر انبار و کارشناس تغذیه انتشار در شنبه ۱۵ آبان ۱۴۰۰ محتوا گذار سی و نه امروز نشان شده نشان کردن استخدام سایت داروکده (داروخانه مرکزی جمالزاده) سایت داروکده (داروخانه مرکزی جمالزاده) جهت تکمیل کادر خود در استان تهران از افراد واجد شرایط زیر دعوت به همکاری می نماید. عنوان شغلی شرایط

آیا حذف کامل شکر مضر است؟

متخصص تغذیه و کاندید علم طب، معتقد است که عدم مصرف شکر به طور کلی ضرری به ارگانیسم انسان نمی‌رساند، زیرا قند ضروری برای بدن از طریق مصرف دیگر مواد خوراکی تامین می‌گردد. او در توضیح گفت: مغز فقط از گلوکز تغذیه می‌کند، به این دلیل همه چیز دیگر را به قند تبدیل می‌کند. ما

پنج درمان خانگی برای تسکین درد سنگ کلیه؛ از سیر تا آب ریحان

به گزارش هوشمند نیوز، علل ایجاد سنگ‌های کلیوی متعددند که در عادی‌ترین حالت، ادرار غلیظ‌شده، امکان کریستالی‌شدن و چسبیدن مواد معدنی به یکدیگر را فراهم می‌سازد. حرکت و عبور سنگ کلیه اغلب با درد همراه است. ما در این مطلب برای کاهش این دردها و درمان سنگ کلیه پنج روش خانگی را به شما معرفی

کدام کیک‌ها برای سلامتی مفید هستند؟

کیک‌ها غالباً از سطح بالایی از چربی و شکر تشکیل شده اند. از همین روی، بسیاری از افراد سعی می‌کنند میزان مصرف کیک در رژیم غذایی خود را به میزان قابل توجهی کاهش داده و از زیاده روی در مصرف آن اجتناب کنند. با این حال، کیک‌های میوه‌ای که به طور طبیعی تهیه می‌شوند کمتر

کودکان به چه مقدار میوه، سبزیجات و پروتئین نیاز دارند؟

اطلاعات زیادی در مورد تغذیه مناسب و مواردی که باید از آن‌ها اجتناب کرد وجود دارد. این می‌تواند گیج کننده باشد، به ویژه برای والدینی که نیاز به تغذیه بدن در حال رشد فرزندان خود دارند. در اینجا نکاتی وجود دارد که هنگام برنامه ریزی و تهیه غذا برای خانواده باید به آن‌ها توجه کنید.

وزیر بهداشت: در پاندمی کرونا دیدیم در افراد چاق شیوع و مرگ و میر بیشتر بود

«بهرام عین اللهی» وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در همایش روز جهانی غذا در جمع معاونین سازمان غذا و دارو، در پیامی تصویری گفت: وزارت بهداشت متولی اصلی سلامت مردم است و هدف اصلی از فعالیت‌های این وزارتخانه ارتقای سلامت جامعه است و مشخص است که وزارت بهداشت باید برنامه‌های عملیاتی مشخصی را تدوین

این میوه پاییزی برای تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است

خرمالو از میوه‌های پرطرفدار فصل پاییز است که به دلیل دارا بودن مواد مغذی فوق العاده مانند فیبر، ویتامین سی، بتاکاروتن، آنتی اکسیدان ها، پتاسیم و منیزیم؛ فواید بسیار زیادی برای سلامت و سیستم ایمنی بدن دارد. از مهم‌ترین خواص این میوه پاییزی می‌توان به مقابله با خستگی و خواب آلودگی، بهبود هضم غذا و

استخدام کارمند بخش فروش اینترنتی، کارشناس CRM، کارگر انبار، کارشناس تغذیه

استخدام کارمند بخش فروش اینترنتی، کارشناس CRM، کارگر انبار، کارشناس تغذیه انتشار در شنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۰ محتوا گذار سی و هفت امروز نشان شده نشان کردن استخدام داروخانه مرکزی جمالزاده سایت داروکده (داروخانه مرکزی جمالزاده) جهت تکمیل کادر خود در استان تهران از افراد واجد شرایط زیر دعوت به همکاری می نماید. عنوان شغلی شرایط احراز

روش‌هایی برای جلوگیری از ریزش موی سر

ریزش مو یکی از مشکلات فعلی خانم‌ها و آقایان است که بیشتر آن‌ها را آزار می‌دهد و احتمال دارد که برای درمان آن اقدامات گسترده‌ای انجام داده شود، از همین رو برخی از آن‌ها قابل درمان بوده و برخی دیگر درمانی ندارند. تمامی انسان‌ها به صورت متوسط طی ۲۴ ساعت شبانه روز ۵۰ تا ۱۰۰