۷ نکته جادویی برای خلاص شدن از شر حملات اضطرابی

[ad_1] حملات پانیک باعث ایجاد حس ترسناک و چه بسا کشنده در افرادی می‌شود که از آن رنج می‌برند. اصطلاح حمله پانیک به احساس ناگهانی و سریع ترس شدید اشاره دارد که منجر به علائم جسمی شدیدی می‌شود و ممکن است فرد کنترل خود را از دست بدهد.در این گزارش به بررسی ۷ توصیه مختلف

خواص گل‌ها برای سلامت روح و روان را بشناسید

[ad_1] گل‌ها، گیاهان زیبایی هستند که می‌توانند جلوه‌ای شگفت‌انگیز به خانه ببخشند. بسیاری از مطالعات نشان می‌دهند که بودن در کنار گل‌ و گیاه تازه، سلامت جسم و روح را افزایش می‌دهد. تصفیه هوا هنگامی که گیاهان تنفس می‌کنند، به طور طبیعی اکسیژن حیاتی را که در محیط مصرف می‌شود را دوباره بر می‌گرداند و

ارتباط لایه ازون با افسردگی نوجوانان

[ad_1] گاز آلاینده ازون زمانی تولید می‌شود که آلاینده‌های مختلف ناشی از سوخت اگزوز موتور وسایل نقلیه یا نیروگاه‌ها و دیگر منابع در برابر نور خورشید قرار بگیرند. سطح بالای آلاینده ازون با بیماری‌های جسمی زیادی از جمله آسم، ویروس‌های دستگاه تنفسی و مرگ زودرس در ارتباط است. اما مطالعه اخیر اولین مطالعه‌ای است که

پیام وزیر بهداشت و درمان و سلامت روان و اعتیاد و معاون وزیر بهداشت به مناسبت روز جهانی رفع تبعیض نژادی

[ad_1] بیانیه روز جهانی رفع تبعیض نژادی هر ساله در 21 مارس، در سالگرد کشتار شارپویل، زمانی که پلیس آفریقای جنوبی در تظاهرات مسالمت آمیزی علیه “قوانین تصویب” آپارتاید در سال 1960 تیراندازی کرد و 69 نفر را کشت. 21 مارس 2022|اتاوا، انتاریو|بهداشت کانادا روز جهانی رفع تبعیض نژادی هر سال در 21 مارس

نتایج یک تحقیق؛ مشاغل کسل کننده و هیجان‌انگیز کدامند؟

[ad_1] به گزارش خبرآنلاین به نقل از یورونیوز، طبق این مطالعه کسانی که خسته‌کننده تلقی می شوند احتمالا در معرض خطر بیشتری از آسیب، اعتیاد و مسائل مربوط به سلامت روان قرار دارند. این درحالیست که علیرغم تصور منفی موجود، جامعه به افراد در مشاغلی مانند حسابداری و بانکداری نیاز دارد و جالب این جاست

چرا ناخن جویدن نگران کننده است؟

[ad_1] بر اساس اعلام انجمن روان‌پزشکی آمریکا، این اختلال به عنوان وسواس اجباری شناخته می شود و زمانی است که یک فرد دارای افکار، ایده ها یا احساسات ناخواسته (وسواس) است که او را وادار به انجام کاری تکراری (اجباری) می کند. علت ناخن جویدن چیست؟ عوامل متعددی می توانند در انجام این رفتار وسواسی

چرا ناگهان افسرده می‌شویم؟

[ad_1] باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: افسردگی یک بیماری پیچیده است و هیچ کس نمی‌داند چه چیزی باعث آن می‌شود، اما ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. [ad_2] لینک منبع : هوشمند نیوز

ابتکار استانداردهای ملی CIHR برای خدمات سلامت روان

[ad_1] پس زمینه ابتکار استانداردهای ملی برای خدمات سلامت روان، مشارکتی بین مؤسسه تحقیقات بهداشتی کانادا (CIHR)، بهداشت کانادا و آژانس سلامت عمومی کانادا است. این ابتکار از تحقیقات برای اطلاع از توسعه استانداردهای ملی برای سلامت روان و خدمات مصرف مواد حمایت می کند تا کانادایی ها بتوانند در صورت نیاز به حمایت مورد

بیانیه وزیر بهداشت روان و اعتیاد به مناسبت دومین روز ملی کانادا برای گرامیداشت COVID-19

[ad_1] بیانیه بیانیه وزیر بهداشت روان و اعتیاد به مناسبت دومین روز ملی کانادا برای گرامیداشت COVID-19 11 مارس 2022 | اتاوا، ON | آژانس بهداشت عمومی کانادا وزیر بهداشت روان و اعتیاد و معاون وزیر بهداشت، کارولین بنت، امروز بیانیه زیر را برای بازتاب دو سالی که از زمانی که سازمان بهداشت جهانی اعلام

مهمترین عوامل آسیب‌رسان به سلامت روانِ زنان

[ad_1] هر ساله در تاریخ ۸ مارس “روز جهانی زنان” گرامی داشته می‌شود. به گزارش هوشمند نیوز، روز جهانی زنان برای اولین بار در سال ۱۹۱۱ میلادی گرامی داشته شد و در سال ۱۹۷۵ میلادی نیز توسط سازمان ملل متحد (UN) به رسمیت شناخته شد. از سال ۱۹۹۶ میلادی سازمان ملل هر ساله شعاری را