![۵ نکته مهم در نگهداری و مصرف تخم مرغ ۵ نکته مهم در نگهداری و مصرف تخم مرغ](https://shmi.ir/wp-content/uploads/2022/03/۵-نکته-مهم-در-نگهداری-و-مصرف-تخم-مرغ-150x203.jpg)
[ad_1] در نگهداری تخم مرغ نکتههای ریزی وجود دارد که بهتر است آنها را بدانید. در ادامه به چند نکته ساده اما کلیدی در این زمینه اشاره میکنیم: ۱- توصیه همیشگی متخصصان درباره تخممرغها این است که از تخممرغهای ترکخورده یا تاریخ گذشته اصلا استفاده نکنید. ۲- نکته دیگر که قابل توجه است این است که شُستن
![اگر میخواهید دوران پیری سالمی را تجربه کنید، این مطلب را بخوانید اگر میخواهید دوران پیری سالمی را تجربه کنید، این مطلب را بخوانید](https://shmi.ir/wp-content/uploads/2022/02/1645841763_اگر-میخواهید-دوران-پیری-سالمی-را-تجربه-کنید،-این-مطلب-150x203.jpg)
[ad_1] الهه جعفرزاده: خوشبختانه مکملهایی در دسترس هستند که میتوانند نیازهای غذایی شما را برای داشتن پیری سالم بسیار آسانتر برآورده کنند و به شما کمک کنند تا بهترین احساس را داشته باشید. این مطلب به معرفی مکملهایی میپردازد که برای داشتن پیری سالم لازم است، آنها را بشناسید و مصرف کنید.از آنجایی که بسیاری از افراد با