[ad_1] استرس مزمن به روشهای مختلف بر استفاده بدن از کالری و مواد مغذی تأثیر میگذارد. استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن را افزایش داده و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی نیز را افزایش میدهد. به گزارش هوشمند نیوز، با توجه به اینکه استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن را افزایش داده و استفاده و دفع بسیاری
[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز به نقل از برنا، تیمی از پژوهشگران دانشگاه بینگهمتون، در مطالعات جدید خود دریافتند زنان در روزهای تعطیل و آخر هفتهها استرس کمتری را تجربه میکنند و این موضوع میتواند به بهبود خلق و خوی منفی و اختلالات سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی کمک کند. دکتر لینا بیگداچ، استادیار
[ad_1] هوشمند نیوز/خراسان رضوی کارشناسان میگویند که استرس، مشکلات شناختی را بعد از ۴۵ سالگی افزایش میدهد. به نقل از مدیکال، استرس میتواند به شدت برای سلامتی افراد مضر باشد و موجب ایجاد طیفی از مشکلات، از فشار خون بالا گرفته تا بیماریهای قلبی شود. در حال حاضر محققان دریافتند که استرس زیاد میتواند خطر









