[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز؛:نشان داده شده است که استفاده طولانی مدت از کورتیکواستروئیدها مانند پردنیزولون باعث پوکی استخوان میشود و بنابراین خطر شکستگی استخوان را افزایش میدهد. هر چه کورتیکواستروئیدها بیشتر مصرف شوند، آسیب بیشتر میشود. در افراد با مصرف طولانی مدت کورتیکواستروئید، به ویژه در سنین بالاتر، اقدامات پیشگیرانه از شکستگی توصیه می
[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، معصومه عظیمینیا، بهورز خانه بهداشت روستای دانک از توابع شهرستان آوج، ضمن بیان این موضوع، از مهمترین عوامل خودمراقبتی در پیشگیری از سرطان را پرهیز از مصرف دخانیات، حفظ وزن در حالت ایدهآل و فعالیت بدنی منظم دانست. این بهورز در تشریح نقش تغذیه و فعالیت بدنی منظم گفت: تغذیه