زوج‌درمانی نوعی روان‌‌درمانی است که می‌توان از آن برای بهبود رابطه زوج‌ها بهره گرفت. مثلا می‌توان با زوج‌درمانی مسائل مربوط به رابطه عاطفی از جمله درگیری‌های مکرر، مسائل مربوط به رابطه جنسی، خیانت یا مشکلات ناشی از استرس‌های بیرونی را برطرف کرد. در این مقاله، بررسی می‌کنیم زوج درمانی چیست و چه انواع و اهدافی
احتمالا در سال‌های اخیر بیشتر درباره فریلنسرها، کارکنان موقت و دورکارها شنیده‌اید. همه این افراد بخشی از سیستمی هستند که اقتصاد گیگ (GIG economy) نامیده می‌شود. این سیستم از نوع بازار آزاد است و در آن بیشتر افراد شغل‌های موقت یا مستقل دارند. در این مقاله درباره اقتصاد گیگ، کارکنان گیگ و مزایا و معایبی
شغل‌های پاره‌وقت همواره برای کسانی که می‌خواسته‌اند در کنار شغل اصلی درآمد بیشتری کسب کنند گزینه مناسبی بوده‌اند. همچنین بسیاری از جوانان و دانشجویان از شغل پاره وقت به عنوان فرصتی برای کسب تجربه پیش از ورود به بازار کار بهره می‌برند. در سال‌های اخیر، رکورد اقتصادی و همه‌گیری کرونا باعث شده‌اند بسیاری از افراد
بسیاری از افراد در سراسر جهان بیشترین ساعات زندگی‌شان را به کارکردن می‌گذرانند. شاید خودتان هم جزو همین افراد باشید، آدم‌هایی که همیشه خسته‌اند و بین کار و زندگی‌شان تعادل برقرار نیست. نه خانواده‌تان را به‌خوبی می‌بینند، نه وقتی برای تفریح دارید و نه به سلامت جسم و روحتان فکر می‌کنید. در یک کلام، زنده‌اید
برای انجام مکالمات روزمره انگلیسی در سفر نیاز به یک سری جمله‌های پرکاربرد و یادگیری لغات انگلیسی داریم، جمله‌هایی که بتوانیم به‌کمکشان با دیگران ارتباط برقرار کنیم، اطلاعات ردوبدل کنیم و به نیازهایمان پاسخ دهیم.فرض کنید وارد کشوری انگلیسی‌زبان شده‌اید؛ تصمیم می‌گیرید برای قدم‌زدن بیرون بروید و به یک پارک می‌رسید. روی نیمکتی کنار فرد
اگر دنبال جملات انرژی مثبت و نشاط‌آور برای بهترشدن حس‌وحالتان هستید، این جملات انرژی مثبت و کائنات به شما کمک می‌کنند که حتی در روزهای سخت هم مسائل را بهتر ببینید. جملات انرژی مثبت انگلیسی که برایتان به فارسی ترجمه کرده‌ایم حس خوش‌بینی را در شما تقویت می‌کنند و سبب می‌شوند نیمه پر لیوان را
کسانی که برای افزایش حقوق خود چانه می‌زنند و آن را از کارفرمایشان درخواست می‌کنند، احتمال بیشتری دارد که افزایش حقوق داشته باشند. اگر از درآمد خود راضی نیستید و در عین حال نمی‌توانید برای افزایش آن چانه بزنید، راهکارهای دیگری هم برای افزایش حقوق وجود دارند. برای آشنایی با این روش‌ها در ادامه با
در دنیایی که چشم می‌چرخانیم اطرافمان جنگ می‌بینیم و خون‌ریزی و بی‌عدالتی، شاید اگر رشته انسانیت از دستمان خارج شود، شوقی برای ادامه زندگی و انگیزه‌ای برای عشق به هم‌نوع باقی نماند. این همان چیزی است که زنده نگهمان می‌دارد. آدم‌های بزرگ این را بهتر از هرکسی فهمیده‌اند. شاید لازم باشد هرازگاهی جملات امیدبخش و
وقتی صحبت از مهارت‌های زندگی می‌شود، اولین چیزی که به ذهنتان می‌رسد چیست؟ پاسخ بسیاری از مردم به این سؤال مهارت‌هایی مربوط به حرفه و شغلشان یا کارهای روزمره مثل آشپزی یا حتی نظافت خانه است، درحالی‌که این مسائل تنها مهارت‌های مهم زندگی نیستند. یکی از مهارت‌های مهم که کمتر کسی به آن توجه می‌کند
دوره نوجوانی از حساس‌ترین دوره‌های زندگی انسان است. انسان در این دوره تحت‌تأثیر تغییرات شدید هورمونی و در حال گذر از کودکی به جوانی است. چگونه سپری‌کردن این دوره گذار بسیار اهمیت دارد چراکه هرچه در این دوره برای رشد و یادگیری تلاش کنیم و اصطلاحا بکاریم، محصول آن را در دوره جوانی برداشت می‌کنیم.
