الهه جعفرزاده: تابستان فصلی مهیج است و فرصتی مناسب برای تفریح و خوش‌گذرانی به شمار می‌آید، اما برای اینکه بتوانید لذت کاملی از این فرصت ببرید و کم‌ترین آسیب را ببینید، لازم است نکات ایمنی و بهداشتی را رعایت کنید. همچنین اشتباهات رایجی وجود دارد که در طول فصل گرما ممکن است از جهات مختلفی
این کشف هشداردهنده واقعیت تلخی را نشان می‌دهد که هزاران نفر در سراسر جهان با آن مواجه هستند زیرا رویدادهای گرمای شدید بیشتر و تحت پیشرفت بی‌امان گرمایش جهانی ناشی از انسان تشدید می‌شوند. دمای هوا در سراسر جهان افزایش یافته است زیرا امواج گرمای کنونی هشدارهای بهداشتی را به دنبال داشته و هشدار را
سیما محبی: مرگ تلخ فوتبالیست جوان شوکه کننده بود، حسام نژادیوسفی در دقیقه ۲۵ دیدار افتتاحیه مسابقات باشگاهی آبادان بین دو تیم کیانوش و پدیده به‌دلیل شدت گرمای هوا از هوش رفت، اما از آن‌جایی‌که آبولانس در دسترس نبود با تاخیر به مرکز درمانی رسید، این فوتبالیست ۱۶ ساله که در چند روز گذشته در
“عادت” به گرما یا “همخوانی” برای عملکرد بدن در شرایط گرم و مرطوب بدون گرمای بیش از حد ضروری است. اما چگونه می‌توان بدن خود را با گرما سازگار کرد؟ حدود ۱۰ تا ۱۴ روز کار یا ورزش در گرما نیاز است تا بدن شما سازگار شود. باید شدت ورزش یا فعالیت خود را در
به همین دلیل در فصول گرم و در زمان‌های مشابه توصیه می‌شود که افراد با مشکلات قلبی، پیشگیری لازم را انجام دهند و سعی کنند در معرض دمای بالای هوا قرار نگیرند.هنگامی که هوا گرم می‌شود، بدن بطور طبیعی به تعادل دمایی خود نمی‌رسد. این وضعیت باعث تنش در سیستم قلبی و عروقی شده و
«اسمریتی جوشی»، روانشناس بالینی در گفتگو با شبکه خبری «سی‌ان‌بی‌سی» آمریکا می‌گوید: به دلیل تغییرات اقلیمی که در سطح جهان روی داده، دمای بالاتر از حد معمول می‌تواند احساس درماندگی و از دست دادن کنترل و همچنین اضطراب زیادی به وجود آورد. او برخی از علائم افسردگی تابستانی را مطرح کرده است و بر اساس
معمولا «اختلال عاطفی فصلی» با شب‌های تاریک و طولانی‌تر و دمای سردتر در ماه‌های زمستان مرتبط است اما متخصصان می‌گویند که تابستان هم می‌تواند علائم مشابه افسردگی را برای برخی افراد به همراه داشته باشد. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از یورونیوز، «اسمریتی جوشی»، روانشناس بالینی در گفتگو با شبکه خبری «سی‌ان‌بی‌سی» آمریکا می‌گوید: به
صندوق کودکان سازمان ملل (یونیسف) می‌گوید: حدود ۵۰۰ میلیون کودک در جنوب آسیا در معرض گرمای شدید قرار دارند. به گزارش هوشمند نیوز به نقل از بی بی سی، یونیسف در گزارشی نوشت: ۷۶ درصد کودکان و نوجوانان زیر ۱۸ سال در جنوب آسیا یعنی ۴۶۰ میلیون نفر با گرمای شدید مواجهند به این معنی
معاون آموزش همگانی، مهارتی و اعتباربخشی سازمان اورژانس کشور درباره خطرات کاهش سطح املاح در بدن به دنبال بروز گرمازدگی هشدار داد و گفت: تمام واکنش‌های بدن و عملکرد سلول به سلول ما وابسته به سطح سدیم و پتاسیم بدن است که حتی تغییرات اندک در آن، بدن را دچار علائم شدیدی خواهد کرد پس
شبنم دالوند در خصوص رابطه با تغذیه در گرمازدگی اظهار کرد: هنگام گرما سیستم بدن با تعریق سعی دارد دمای بدن را کاهش دهد لذا بدن آب زیادی از دست می‌دهد و صرف نظر از اینکه چقدر فعال هستید، مایعات فراوان بنوشید و برای نوشیدن صبر نکنید تا تشنه شوید. وی ادامه داد: همچنین باید
