توصیه‌های بهداشتی برای خرید و نگهداری ماهی قرمز

امیر حسین بهداد، روز سه شنبه، ۲۳ اسفند در گفت‌وگو با خبرنگاران توصیه‌های بهداشتی در خصوص خرید ماهی را متذکر شد و گفت: خرید ماهی از فروشندگانی که ماهی را به صورت متراکم و در شرایط نامناسب بهداشتی و زیستی نگهداری می‌کنند، خودداری کنند. وی با بیان اینکه ماهی قرمز باید دارای ظاهری سالم، تحرک

کمک‌های اولیه در سوختگی چشم حوادث «چهارشنبه‌سوری»

“چهارشنبه‌سوری” یکی از سنت‌های به‌یادگارمانده از تاریخ کهن ما ایرانیان به‌عنوان جشنی برای ورود به بهار و زندگی دوباره طبیعت است اما متأسفانه در چند سال اخیر شاهد اتفاقات ناگواری از قبیل آتش‌سوزی انفجار در این ایام هستیم که علاوه بر خسارات مالی منجر به صدمات جسمانی غیرقابل جبران و حتی مرگ افراد می‌شود. یکی

برای کاهش «فشارخون» و «سلامت‌قلب» چی بخوریم؟

هنگامی که فشار خون کنترل نشود، می تواند منجر به عوارضی مانند بیماری قلبی و سکته شود. یکی از اولین خطوط دفاعی شما در برابر فشار خون بالا رژیم غذایی شماست. اتخاذ یک رژیم غذایی سازگار با فشار خون ممکن است کمک کند فشار خون شما را در محدوده سالم و بدون عوارض جانبی ناشی

بهترین غذا برای سفر/ توصیه‌های بهداشتی برای پیشگیری از بیماری

تغذیه مناسب یکی از مهمترین عوامل پیشگیری از ابتلا به کرونا است و ۱۹ عامل خطر مرگ در جهان، ۱۰ فاکتور مرتبط با تغذیه است و بیش از ۵۰ درصد عوامل مرگ، ریشه در تغذیه دارد. برخی از متخصصان تغذیه بر این باورند، با توجه به اینکه در شرایط کرونایی به سر می بریم، تغذیه

هشدار؛ با مصرف زیاد این نوشیدنی محبوب «سلامت کلیه‌ها» به خطر می‌افتد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که کافئین را به آرامی متابولیزه می‌کنند سه برابر بیشتر در معرض ابتلاء به اختلال عملکرد کلیه هستند. تحقیقات دیگر حاکی از آن است که قهوه باعث افزایش سلامتی از جمله سلامت کلیه‌ها می‌شود. در حالی که برخی تحقیقات مصرف قهوه را با آسیب کلیه مرتبط می‌دانند، تحقیقات دیگر

خواص فوق‌العاده «به لیمو» برای سلامتی بدن

به لیمو با نام علمی Aloysia citrodora، گیاهی است که به‌ واسطه رایحه تسکین‌ دهنده و طعم متمایز خود شناخته می‌ شود و معمولا در چای و به‌ عنوان اسانس کاربرد دارد. به لیمو حاوی انواع ترکیبات گیاهی است که فواید بی نظیری برای سلامتی دارند. این گیاه صدها سال است که در سیستم های

اگر ورم معده یا روده دارید، این گیاه خوشمزه را مصرف کنید

محققان آمریکایی دریافتند، یک ماده شیمیایی در «پونه کوهی» (اورگانو) موسوم به «کارواکرول» باعث از بین رفتن نوروویروس‌ها در بدن موش می‌شود. نورو ویروس مسوول ۲۶۷ میلیون مورد گاسترو آنتریت حاد (التهاب معده و روده) در سراسر جهان است و این عامل بیماری‌زا از طریق تنفس، آب و مواد غذایی از فردی به فرد دیگر

اگر لثه‌هایتان ورم می‌کند و التهاب دارد؛ این مطلب را بخوانید

استادیار ماساهیرو یامادا از دانشکده دندانپزشکی دانشگاه توهوکو می گوید: ما متوجه شدیم که لثه نرم منجر به التهاب می شود و مانع از رشد الیاف لثه می شود. مدتهاست که مشخص شده است که افراد دارای لثه ضخیم یا سفت کمتر مستعد ابتلا به تحلیل یا عفونت لثه هستند. جایی که لثه شروع به

پاکسازی بدن و درمان غلظت خون با این نوشیدنی خوشمزه

نعمت‌الله مسعودی متخصص طب ایرانی در خصوص رعایت رژیم غذایی مناسب در ایام عید نوروز و بهار توضیح داد: از دیدگاه طب ایرانی آغاز فصل بهار به معنای رعایت رژیم غذایی است و باید این نکته را مدنظر داشته باشیم که با آغاز نوروز نباید به دنبال افزایش مصرف مواد غذایی و اضافه وزن باشیم.

با این موادغذایی موهای خود را درخشان و تقویت کنید

آب برنج برای مراقبت از موی طبیعی هزاران سال است که وجود دارد. در اینجا نحوه استفاده از این درمان ساده و قدیمی برای موهای قوی تر و سالم تر آورده شده است. زنان یائو از روستای Huangluo در چین هزاران سال است که از برنج با گیاهان دارویی برای موهای خود استفاده می کنند