اگر هر روز دو فنجان قهوه بخوریم چه اتفاقی در بدن ما می‌افتد؟

به گفته محققان، به نظر می‌رسد دوستداران قهوه قلب سالم‌تری دارند که ممکن است به افزایش طول عمر کمک کند. دکتر «پیتر کیستلر»، نویسنده این مطالعه از موسسه تحقیقات قلب و دیابت بیکر در ملبورن استرالیا، گفت: «قهوه آسیاب شده، فوری و بدون کافئین با کاهش مشابهی در بروز بیماری‌های قلبی عروقی و مرگ ناشی

چرا نباید زود به زود حمام کنیم؟

یک سوال رایج در میان افراد می‌تواند این باشد که هر چند وقت یکبار باید دوش بگیرند؟ پاسخ‌های فراوانی برای این سوال وجود دارد.جفری کوهن، متخصص پوست و استادیار دانشکده پزشکی ییل، می‌گوید: به طور کلی افراد بسته به ترجیحات شخصی و واکنش پوستشان، بین یک روز در میان تا دو بار در روز دوش

۵ میوه‌ای که شما را لاغر می‌کند

خیلی از ما هنوز نمی‌دانیم مصرف برخی میوه‌های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که ماده خاصی به نام آنتوسیانین موجود در برخی میوه‌ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند. در اینجا خاص‌ترین میوه‌هایی که مصرف آن‌ها به طور روزانه، منجر

با این اقدامات ساده از سلامت کلیه‌های خود مراقبت کنید

وظیفه کلیه‌ها در بدن دفع مواد زائد از خون، تصفیه آب و تولید هورمون‌ است. گاهی عملکرد این عضو حیاتی مختل و دچار نارسایی می‌شوند. بنابر گزارش دویچه‌وله، با چند اقدام ساده و مفید می‌توان از این عضو مهم بدن حفاظت کرده و عملکرد آن را بهبود بخشید: ورزش کنیدتحرک و ورزش از راهکارهای موثر

آیا رعایت بهداشت موجب ابتلا به آلزایمر می‌شود؟

به نقل از هلث، با وجود شیوع آلزایمر به ویژه در بیماران مسن، مؤسسه ملی پیری ایالات متحده خاطرنشان کرد که دانشمندان هنوز به‌طور کامل نمی‌دانند چه چیزی باعث ایجاد این بیماری می‌شود؛ اگرچه سن یک علت مستقیم نیست اما یک عامل خطر محسوب می‌شود، به‌طوری‌که تعداد بیماران مبتلا به آلزایمر تقریباً هر پنج سال،

شایع‌ترین آلرژی‌های فصل پاییز و راه‌های مقابله با آن

پاییز اگرچه برای خیلی‌ها زیبا و دوست‌داشتنی است اما برای بسیاری فصل خوبی نیست و از شنیدن نام آن می‌هراسند. فصلی که برایشان انواع آلرژی را به همراه دارد و آبریزش بینی،خارش بینی و چشم یا علائم دیگر حساسیت پاییزی زندگی را به آنها تلخ می‌کند و نمی‌توانند از خزان هزاررنگ لذت ببرند. اما این

کنترل چاقی با محدودیت در مصرف پروتئین

سندرم متابولیک، مجموعه‌ای از شرایط است که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی و دیابت از جمله فشار خون بالا، قند خون بالا، چربی اضافی بدن در اطراف کمر و سطوح غیرطبیعی کلسترول را افزایش می‌دهد. نتایج این تحقیق نشان داد که کاهش مصرف پروتئین به ۰.۸ گرم به‌ازای هر کیلوگرم وزن بدن

درد بازو نشانه چیست؟ – خبرآنلاین

به نقل از هلث دی نیوز، در برخی از موارد فقط نیاز به فیزیوتراپی وجود دارد، اما در موارد جدی‌تر جراحی در نظر گرفته می‌شود. «سندرم خروجی قفسه سینه» بر ناحیه‌ای از قاعده گردن که در آن دسته‌ای از اعصاب، شریان و وریدها وجود دارد، تأثیر می‌گذارد. حدود ۹۰ درصد از بیماران مبتلا به این

سرویس‌های بهداشتی ایرانی در بروز آرتروز زانو تاثیرگذار هستند؟

به گزارش هوشمند نیوز، علی ترکمان، متخصص جراحی ارتوپدی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما در پاسخ به این سوال که چرا مفاصل دچار آرتروز می‌شوند؟، گفت: مفصل محلی است که در آن حرکت وجود دارد، دو قسمت مفصل در حال حرکتند و غضروف مفصلی برای حرکت

کمبود سرم در کشور حاد است؟

دکتر حسین شمالی، درباره وضعیت ذخایر سرم در کشور، گفت: به طور عادی میانگین مصرف‌ سرم در کشور زیر ۱۰ میلیون واحد در ماه است و در پیک‌های مصرف به ۱۱ الی ۱۲ میلیون واحد در ماه می‌رسد. بر این اساس امسال برای تامین ۱۴ میلیون واحد سرم در ماه برنامه‌ریزی کردیم که شرکت‌های تولیدی