مردان مجرد بخوانند؛ تجرد بلای بدی بر سر قلب‌تان می‌آورد!

الهه جعفرزاده: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مجرد ماندن در افرادی که دچار نارسایی قلبی هستند، ممکن است بدین معنا باشد که این افراد (نسبت به کسانی که سابقه ازدواج دارند)، زودتر می‌میرند. به نظر می‌رسد تجربه زندگی مشترک، یک فاکتور مهم برای تضمین بقا در مردانِ مبتلا به نارسایی قلبی باشد، چیزی که

کاربردهای جالب مسواک کهنه در خانه که نمی‌دانستید

اکثر ما برای تمیز کاری از اسفنج، پارچه، فرچه و جارو برقی استفاده می‌کنیم اما یک ابزار بسیار مهم در اختیار داریم که شاید آن را فراموش کنیم و آن هم چیزی نیست جز مسواک. چیزهایی که می‌توانید با مسواک آن را تمیز کنید را در این قسمت به شما معرفی می‌کنیم. شعله اجاق گاز

چرا با تغییر فصل احساس افسردگی عود می‌کند؟

دکتر جمال شمس با بیان اینکه در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ممکن است خلق برخی از افراد دستخوش تغییراتی شود، اظهار کرد: افسردگی فصلی اختلالی است که معمولا با تغییر فصل به بالاترین میزان خود می‌رسد. وی افزود: به طور کلی افسردگی فصلی نوعی اختلال است که در آن فرد در دیگر

بهبود یک سرطان مردانه تنها با رعایت رژیم غذایی گیاهی

الهه جعفرزاده: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رعایت یک رژیم غذایی گیاهی سالم (پس از تشخیص سرطان پروستات) در افراد می‌تواند به جلوگیری از پیشرفت یا عود بیماری کمک کند. به گفته ویویان لیو، محقق ارشد این مطالعه، تغییر روند معمول سرطان پروستات به درجه‌ی پیشرفته آن، یکی از نگرانی‌های اساسی در میان بیماران

چگونه وسایل آشپزخانه را تمیز کنیم؟/ چند نکته ضروری برای تمیز کردن آشپزخانه

آشپزخانه تمیز رویاهای شما دور نیست. در حالی که کابینت‌های زیبا، رنگ‌های زیبا و دکوراسیون شیک یک آشپزخانه خیره‌کننده را می‌سازند، لوازم خانگی کثیف می‌توانند همه چیز را خراب کنند. خوشبختانه، دستیابی به وسایل تمیز فقط کمی کار و کمی دانش لازم دارد. تمیز کردن ممکن است یک کار بعد از ظهر طولانی به نظر

خانه تکانی اصولی/ ۱۳ نکته مهم برای تمیز کردن بالکن و تراس

بالکن، مانند هر قسمت دیگری از فضای زندگی شما، نیاز به مراقبت، نگهداری و نظافت منظم دارد. چه اغلب از بالکن خود استفاده می کنید یا نه، گرد و غبار و زباله های بیرونی معمولاً در سطوح سیمانی بالکن شما و به خصوص در پارچه مبلمان پاسیو/بالکن شما نشسته و می مانند. رطوبت می تواند

خانه تکانی اصولی/ چگونه حمام را تمیز کنیم؟

به نقل از نیویورک تایمز، تمیزکردن حمام و لکه های صابون جا مانده برروی آینه و شیشه ها دشوار شده است؟ به نکات زیر توجه کنید. دوش و یا وان، سینک و توالت را تمیز کنید بسیاری از محصولاتی که برای تمیز کردن دوش و یا وان، سینک و توالت طراحی شده‌اند، بیشتر کار را

شاید باور نکنید اما ازدواج کنید تا دیابت نگیرید!

الهه جعفرزاه: محققان معتقدند که ازدواج کردن و بودن در کنار همسر یا شریک زندگی می‌تواند یک سرمایه‌گذاری بلندمدت در زمینه تأمین حمایت اجتماعی، تحمل مشکلات در میانسالی و حتی سالمندی در زندگی باشد. مطالعات قبلی نشان می‌دهد که زندگی مشترک مزایای بسیاری در زمینه سلامت، بخصوص برای افراد مسن، دارد. همچنین نتایج پژوهش‌های گوناگون

چند روش ساده برای تمیز کردن کاشی‌های حمام و سرویس بهداشتی

تمیز کردن کاشی‌های حمام ساده است، اما بسته به میزان کثیفی آنها ممکن است کمی طول بکشد. می‌توانید از یک محصول تمیزکننده تجاری برای تمیز کردن استفاده کنید، یا می‌توانید از چند ماده‌ای که در خانه‌تان دارید، پاک‌کننده‌ای مناسب بسازید. تمیز کردن کاشی‌های دستشویی با اسپری سرکه ۱. ابتدا دوش آب را با دمای بالا

فواید بی نظیر خندیدن برای سلامتی بدن

خندیدن اثرات بسیار زیادی در مسیر سلامت جسمی و روحی افراد دارد؛ به طوری که امروزه ثابت شده است خنده در زمانهای بحرانی و استرس زا همچون مرهمی، آرامبخش روح وروان افراد است یا در تسکین برخی دردهای جسمی موثر واقع می‌شود. در ادامه این گزارش قصد داریم درباره معجزات خنده برای سلامتی صحبت کرده