که

 غذاهایی برای تقویت قدرت مغز و حافظه در کودکان و بزرگسالان آیا تا به حال در مورد سلامت مغز خود هنگام انتخاب غذا فکر کرده اید؟ خب, معلوم است که چیزی که ما می خوریم اثر زیادی بر مغز و حافظه ما دارد. مواد غذایی معرفی شده رد این بخش از سلامت نمناک حاوی مواد

خواص آب میوه ها و ترکیب آنها با یکدیگر میوه ها یکی از بهترین مواد غذایی سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند که برای سلامتی مفیدند . آب میوه ها نیز اگر به صورت طبیعی تهیه شوند ، مانند میوه ها برای سلامتی پرفایده و مفید می باشند. شما می توانید در خانه آب

بخش بزرگی از هر داستانی، شخصیت‌ منفی آن است. یک کاراکتر شرور خوب، می‌تواند بد بودن را به قدری جذاب جلوه دهد، که در ناخودآگاه بخواهیم مانند آن‌ها باشیم، در حالی که کاراکتر‌های شروری نیز جود دارند که می‌توانیم به راحتی از آن‌ها متنفر باشیم.  اما همه کاراکتر‌های شرور در ابتدا “بد” نبوده‌اند و عده

همه داستان‌ها به خوبی و خوشی تمام نمی‌شوند و گاهی شخصیت‌های منفی پیروز میدان هستند. این ماجرا در انیمه های شونن به ندرت اتفاق می‌افتد درصورتی‌که دنیایی انیمه مخصوص بزرگسالان با محوریت پیروزی ابر شرورها ساخته‌شده است. مخاطب اصلی این انیمه ها افراد بالغ هستند؛ بنابراین آزادی بیش‌تری در روایات دارند و در آن‌ها از

فیلم «گودزیلا علیه کونگ» یکی از موردانتظارترین فیلم‌های سال ۲۰۲۱ بود که به نظر می‌رسید جان دوباره‌ای به سینمای کرونازده می‌بخشد و در نهایت موفق شد همه این انتظارات نسبتا بالا را هم برآورده کند. این فیلم به‌عنوان چهارمین فیلم سینمایی دنیای هیولاهای استودیوی فیلم‌سازی برادران وارنر که به «مانستر ورس» شهرت دارد، نه‌تنها دو

چرا نوشیدن آب همراه غذا اشتباه است ؟ یکی از اشتباهات رایج تقریبا همه ی ما، خوردن آب وسط غذاست، در حالی که برخی افراد تصور می کنند نوشیدن آب همراه غذا به خصوص آب سرد ضروری است، اما این عادت می تواند برای سلامت بدن بسیار مضر باشد. در کتب پزشکی ایرانی به نخوردن

ژانر ترسناک یا اساساً سینمای وحشت در سال‌های اخیر و به خصوص در قرن جدید میلادی دچار فراز و فرود‌های بسیاری بوده است. این شاخه محبوب پس از دوران اوج خود در سه دهه هفتاد، هشتاد و نود میلادی دچار یک حفره یا شکاف در مسیر خود شده، شکافی که این ژانر را به چاله‌ای

علائم و نشانه های آلرژی یا همان حساسیت غذایی علائم و نشانه های آلرژی غذایی می تواند از خفیف و متوسط تا شدید متغیر باشد. درحالی که واکنش ها برای همه متفاوت هستند اما به طور عمومی در عرض دو ساعت بعد از مصرف شروع می شوند. علائم و نشانه های آلرژی غذایی بیشتر پوست,

8 خوردنی برای مبارزه با کمبود خواب! کمبود خواب مناسب شبانه به راحتی می تواند کیفیت روز بعد شما را تحت تاثیر قرار دهد. به جز تکنیک هایی مثل مدیتیشن، گرفتن دوش آب ولرم و استفاده از موزیک های آرامش بخش گزینه های دیگری هم برای داشتن خواب راحت وجود دارند که بخش مهمی از

خواص نمک برای سلامت بدن، زیبایی پوست و درمان دردها شاید تا به حال از فواید نمک کمتر شنیده اید. نمک، نه تنها برای زندگی، بلکه برای سلامتی بسیار ضروری است. به گفته کارشناسان، آمریکایی ها حداقل 500 میلی گرم سدیم برای سالم نگه داشتن بدن خود مصرف می کنند. اما نیازهای فردی، عادات و