چگونه خشم و عصبانیت خود را کنترل کنیم؟

[ad_1] عصبانیت یکی از واکنش های عاطفی اساسی ما است و گاهی اوقات یک نشانه هشدار خوبی است که همه چیز در زندگی ما خوب نیست. در برخی موارد خشم “حق” شماست که احساسش کنید. علت را شناسایی کنید چه چیزی دکمه عصبانیت شما را فشار می دهد؟ به عنوان مثال، وقتی خسته هستید، ناراحت

خشم کاربران صرافی Huobi پس از تبدیل هولدینگ های GALA به “میم توکن”

[ad_1] در یک اعلامیه بعدی، Huobi گفت که «دارایی‌های pGALA کاربران (GALA سابق) را که شرایط بازخرید را دارند به دارایی‌های GALA (GALA جدید) در 1:1 تبدیل می‌کند.» با این حال، مشخص نیست که دارندگان هر توکن GALA تبدیل شده چگونه می توانند دارایی های خود را در Huobi بدون جفت معاملاتی GALA معامله کنند.

پیش از آنکه خشم کنترل شما را به دست بگیرد بخوانید

[ad_1]  به گزارش هوشمند نیوز، اگر عصبانیت، از کنترل خارج شده و تهاجمی، انفجاری یا حتی منجر به برخوردهای فیزیکی شود، مشکل‌ساز است. کنترل عصبانیت بسیار مهم است و به شما کمک می‌کند که حرفی نزنید یا کاری نکنید که بعدا باعث پشیمانی‌تان شود. در این مقاله، به ۲۵ روش‌ و ترفند خاص برای کنترل

خشم ملی گرایان روسی پس از شکست های خیره کننده در اوکراین

[ad_1] در حالی که نیروهای روسی روز شنبه شهر به شهر را ترک می کردند، پوتین بزرگترین چرخ و فلک اروپا را در پارک مسکو باز می کرد، در حالی که آتش بازی آسمان را بر فراز میدان سرخ روشن می کرد تا تأسیس شهر در سال 1147 را جشن بگیرد. رمضان قدیروف، رهبر چچن،

اروپایی ها نسبت به اهداف ایران در مذاکرات هسته ای تردید دارند که خشم تهران را برانگیخته است

[ad_1] ایران در اوایل ماه جاری آخرین پاسخ خود را به متن پیشنهادی اتحادیه اروپا برای بازگرداندن توافقنامه 2015 ارسال کرد که بر اساس آن تهران برنامه هسته‌ای خود را در ازای رهایی از تحریم‌های اقتصادی آمریکا، اتحادیه اروپا و سازمان ملل محدود کرده بود. دیپلمات‌ها گفته‌اند که پاسخ ایران به هماهنگ‌کننده اتحادیه اروپا یک

کنگره پرو پس از خشم در مورد حمام های خنثی جنسیتی، به میزبانی نشست OAS رأی داد

[ad_1] لیما (رویترز) – کنگره پرو روز جمعه به میزبانی مجمع عمومی سازمان کشورهای آمریکایی (OAS) رای داد، پس از خشم نسبت به تصمیم اولیه قوه مقننه مبنی بر عدم تایید نشست سران به دلیل الزامات ارائه حمام های بی طرف از جنسیت. کنگره پرو که توسط احزاب محافظه‌کار اجتماعی کنترل می‌شود، روز پنج‌شنبه ابتدا

دوره کنترل خشم

[ad_1] دوره کنترل خشم، خشم یکی از هیجان های پیچیده انسان و واکنشی متداول نسبت به ناکامی و بدرفتاریست. همه ما در طول زندگی با موقعیت های خشم برانگیز روبه رو شده ایم. مشکل خشم این است که اگرچه بخشی از زندگی است. ولی ما را از رسیدن به اهدافمان بازمی دارد. و علت این که

بایدن به نخست وزیر ژاپن از ترور آبه خشم خود را ابراز می کند

[ad_1] (رویترز) – جو بایدن، رئیس‌جمهور ایالات متحده، روز جمعه در جریان تماسی با فومیو کیشیدا، نخست‌وزیر ژاپن، از خشم خود نسبت به ترور شینزو آبه، رهبر سابق این کشور که در حین مبارزات انتخاباتی پارلمانی کشته شد، گفت. کاخ سفید در بیانیه‌ای اعلام کرد: رئیس‌جمهور بایدن امروز با کیشیدا نخست‌وزیر ژاپن تماس گرفت تا

مادر سه فرزند کوبایی با طنز خشمگین آنلاین خشم دولت را برانگیخت

[ad_1] آملیا کالزادیلا، مترجم حرفه ای که در جلسه تقریباً سه ساعته با همسرش شرکت کرد، هنگام خروج از ساختمان شهرداری در محله محقر هاوانا در سرو، از اظهار نظر در برابر خبرنگاران خودداری کرد و گفت که باید از فرزندانش مراقبت کند. در ویدئویی که جمعه گذشته به صورت زنده در فیس بوک منتشر

بایدن به خاطر آتش سوزی جنگلی نیومکزیکو که توسط دولت برانگیخته شده است، با خشم مواجه است

[ad_1] این آتش‌سوزی به دلیل خشکسالی و باد صدها خانه را در کوه‌های شمال شرقی سانتافه از زمان خارج شدن دو آتش‌سوزی کنترل‌شده توسط سرویس جنگل‌های ایالات متحده (USFS) در ماه آوریل، ویران کرده است. [nL2N2XJ212] ده‌ها هزار نفر از ساکنان روستاهای کشاورزی هند و هیسپانو با دو برابر نرخ فقر ملی را تخلیه کرده‌اند