حل

برای خوردن سحری اشتها ندارم؛ چه کنم؟ مصرف وعده سحری در ماه رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و انرژی مورد نیاز برای فعالیت روزانه ی روزه داران را تأمین می کند. بسیاری از روزه داران به دلیل اینکه در وعده سحر اشتهایی به خوردن غذا ندارند، وعده سحر را از برنامه غذایی خود حذف

علل و راه حل های موثر برای رفع مشکل قورت دادن قرص تقریبا همه می توانند قرص بخورند؛ اگر می توانید غذا بخورید پس می توانید قرص هم بخورید. فقط به تمرین نیاز دارید. برای افرادی که لوزه دارند، یا دچار حساسیت رفلکس هستند و کسانی که باید قرص های بزرگی بخورند، ممکن است قرص