موج ناامیدی در نوجوانان آمریکایی و افزایش گرایش به مواد مخدر

نتایج یک تحقیق تازه از سوی کارشناسان «مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا» (CDC) نشان می‌دهد نوجوانان در این کشور برای فرار از نگرانی‌های موجود و به دلیل نیاز به آرامش، دست به دامن مواد مخدر می‌شوند. به گزارش هوشمند نیوز، یافته‌های جدید به دنبال گزارش‌هایی از افزایش اضطراب و افسردگی در میان نوجوانان

افسردگی علت واحد ندارد / اضطراب فراگیر قابل درمان است

هوشمند نیوز/زنجان مدیر گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: افسردگی علت واحد ندارد و حاصل تعامل عوامل ژنتیکی، زیستی، اجتماعی و روانشناختی است. سیده الناز موسوی در گفت‌وگو با خبرنگار هوشمند نیوز اظهار کرد: خط اول درمان در افسردگی‌های خفیف، درمان‌های روانی، اجتماعی و در افسردگی‌های متوسط و شدید، ترکیب دارودرمانی و روان‌درمانی

واکنش‌ وزارت بهداشت به آمار افسردگی ایرانی‌ها در فضای مجازی؛ صحت ندارد

مدیرکل سلامت روان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: آمار و ارقام شبکه‌های اجتماعی درباره افسردگی ایرانی‌ها صحت ندارد. به گزارش هوشمند نیوز، حامد مصلحی در نشست خبری «فجر سلامت» که ظهر امروز، شنبه ۱۴ بهمن در محل وزارت بهداشت برگزار شد، درباره میزان ابتلای مردم ایران به افسردگی اظهارکرد: آمارها و ارقام متفاوتی

کتاب درمانی چیست؟ – خبرآنلاین

علی سلیمی: آیا تا به حال کتابی خوانده‌اید و واکنش احساسی را تجربه کرده‌اید که شما را شگفت زده کند؟ شاید قلب شما در بخش‌هایی از کتاب، شدید به تپش افتاده یا متوجه شدید که در غم و اندوه قهرمان داستان گریه می‌کنید. شما تنها نیستید، یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ نشان داد که خواندن

کمبود این ویتامین سبب افسردگی می‌شود

کمبود ویتامین B۱۲ به راحتی با مکمل‌ها یا با تغییرات در رژیم غذایی برطرف می‌شود. بدن از ویتامین B۱۲ برای ساخت گلبول‌های قرمز و حفظ سلامت سیستم عصبی استفاده می‌کند و سایر علائم رایج کمبود ویتامین B۱۲ شامل تجربه ضعف عضلانی و یبوست است. بیش از نیمی از افراد شرکت‌کننده در این مطالعه کمبود ویتامین

اختلال عاطفی فصلی چیست؟ / چند توصیه برای پیشگیری

آیا در ماه‌های زمستان بیش از آنچه فکر می‌کنید احساس بی‌حالی و ناراحتی دارید؟ اگر چنین است، ممکن است به افسردگی فصلی مبتلا شده باشید که به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز شناخته می شود. به گزارش هوشمند نیوز، افسردگی فصلی یک اختلال خلقی است که هر سال در زمانی مشخص اتفاق می افتد.

روش جدید درمان افسردگی – خبرآنلاین

متخصصان علوم پزشکی دانشگاه ناتینگهام در این آزمایشات نشان داده‌اند که استفاده از اسکن‌ها برای تحریک مغناطیسی هدفمند به منظور تحریک مناطقی از مغز در مبتلایان به افسردگی می‌تواند علائم را تا مدت شش ماه کاهش دهد. این روش که تحریک مغناطیسی ترانس‌کرانیال (تی‌ام‌اس) نامیده می‌شود، معمولا در جلساتی طی چهار تا شش هفته ارائه

ویدیو/ آیا دانشمندان جلوی خودکشی را می‌گیرند؟

دانشمندان راهی را پیدا کرده‌اند که می‌تواند با استفاده از نشانگرهای بیولوژیکی خون، افراد در معرض خودکشی را شناسایی کند. مترجم: محیا ذوالفقاری / تدوینگر: علی خلیلی طهرانی لینک منبع : هوشمند نیوز

چرا بیرون خوش‌برخورد و مهربان هستیم ولی در خانه بداخلاق و عصبی

علی سلیمی: اگر بر رفتارهای خود یا اعضای نزدیک خانواده دقت کنیم احتمالا خواهیم دید که رفتارهای بسیاری از ما در درون خانه و فضای خانواده با بیرون از خانه و روابط اجتماعی‌مان در جامعه متفاوت است. خیلی از ما نسبت به افراد نزدیک خود یعنی والدین، همسر، خواهر یا برادر سرد، بداخلاق، بی حوصله

با چه میزان ورزش از افسردگی دور می‌شویم؟

هوشمند نیوز/خراسان رضوی افراد زیادی می‌گویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع می‌شود اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟ به نقل از سایکولوژی، بیش از ۸۰ درصد از افرادی که افسردگی را تجربه می‌کنند، بر این عقیده هستند که ورزش در بیشتر مواقع خلق و خوی