یک آزمون فوق‌العاده برای آنکه بفهمید افسرده هستید یا نه

برترین‌ها: افسردگی از آن مشکلاتی است که باید جدی گرفته شود چون بیشتر وقت‌ها، تشخیص و درمان افسردگی مسئله مرگ و زندگی است. طبق بررسی‌هایی که صورت گرفته، تقریبا تمامی کسانی که در یک شهر کوچک در فرانسه دست به‌خودکشی زده‌اند، در خلال چند هفته قبل از آن به پزشک خانوادگی یا پزشکان دیگر مراجعه

چگونه با افسردگی پاییزی کنار بیاییم؟

برترین‌ها: پاییز فصلی پر از زیبایی و رنگ هاست؛ اما در کنار این زیبایی برای بسیاری از افراد، ناراحتی و افسردگی و خستگی فراوانی با خود به همراه دارد. با وجود اینکه در این فصل، معمولا هوای خوب و دلنشین، نم باران و برگ‌های زرد و نارنجی حس زیبا و رمانتیکی در اکثر افراد ایجاد

افسردگی در مردان، علائم و درمان

برترین‌ها: افسردگی مردانه چیست؟ مرد‌ها دوست دارند خودشان را قوی بدانند و این طور تصور کنند که کاملا قادر به کنترل هیجانات خود هستند. وقتی مرد‌ها احساس ناامیدی یا آشفتگی می‌کنند، اغلب آن را انکار کرده و سعی می‌کنند نشانه‌های آن را پنهان کنند. اما افسردگی مشکلی شایع است که خیلی از مرد‌ها را تحت

نشانه های افسردگی ؛ کدام برای زنان و کدام برای مردان ؟

نشانه های افسردگی در زنان و مردان افسردگی و اضطراب اشکال مختلفی دارد و افراد را متفاوت تحت تاثیر قرار می دهد. افسردگی وضعیتی است که فرد احساس افسردگی، درماندگی و بی تفاوتی را در زندگی روزمره احساس می کند. افراد مبتلا به افسردگی نمی خواهند در فعالیت های روزمره شرکت کنند. افسردگی مسئله ای است

علائم افسردگی کودکان که باید جدی بگیرید

برترین‌ها: افسردگی یک اختلال روحی است که تمام بدن، افکار و خلق و خو را تحت تاثیر قرار می‌دهد و بر رفتار‌های فرد، احساسی که به خود دارد و خورد و خواب او اثر می‌گذارد. افسردگی حتی منطق فرد را تغییر می‌دهد و متاسفانه این بیماری، کودکان را نیز گرفتار می‌کند. افسردگی در کودکان شبیه

احساس غم و اندوه؛ گاهی طبیعی و مفید است!

مجله دیجی‌کالا – تارا قهرمانی: همه ما همانطور که می‌توانیم خوشحالی، عصبانیت، غرور یا احساسات دیگر را تجربه می‌کنیم، ممکن است گاهی غمگین شویم و احساس غم و اندوه را تجربه کنیم. به زبان دیگر ما احساسات مختلفی داریم و این احساسات همیشه در حال تغییر هستند. گاهی حس می‌کنیم شاد هستیم، مثل وقت‌هایی که

پیش روان‌پزشک برویم یا روان‌شناس؟!

روزنامه خراسان – دکتر مهدی سودآوری: روان شناس‌ها و روان پزشک‌ها در بین متخصص‌های حوزه سلامت روان، بیشترین تعامل را با جامعه دارند و مردم بیشتری به آن‌ها مراجعه می‌کنند. شباهت عمده این دو در رویکرد، توجه به مقوله سلامت روان است. در این بین روان پزشک‌ها مانند باقی دانش آموختگان رشته‌های پزشکی، اولویت را

آقایان! این هفته بیشتر حواستان به وضعیت سلامتی‌تان باشد

الهه صالحی: همواره در طول تاریخ مسائل مختلفی مانند روش‌های ناسالم زندگی، بی تفاوتی به وضعیت سلامت، مراجعه نکردن به پزشک، تفاوت‌های بدنی، مواجهه بیشتر با مسائلی مانند جنگ و … سبب شده تا مردان بیشتر از زنان در معرض انواع خطرات، بیماری‌ها و حتی مرگ باشند. همین موضوع اهمیت آگاهی رسانی و توجه به

با این رفتار‌ها حتما افسردگی می‌گیرید

برترین‌ها: گاهی رفتار‌ها و عادت‌های کوچک روی هم جمع می‌شوند و در نهایت ناگهان احساس می‌کنید حس و حال خوبی ندارید. کار‌هایی مانند فرار کردن از ورزش و تحرک، تغذیه نامناسب، تا دیروقت بیدار ماندن و … شاید حتما منجر به تشخیص پزشکی افسردگی نشوند، اما مطمئنا از کیفیت زندگی‌تان کم می‌کنند و اجازه نمی‌دهند

علائم افسردگی زمستانی ؛ شاید شما هم دارید !

افسردگی زمستانی چیست ؟ افسردگی زمستانی وضعیتی است که به دلیل کمبود نور آفتاب در طول روز اتفاق می افتد و علائم افسردگی را به وجود می آورد. این وضعیت در مناطقی که زمستان های سرد و سخت تری دارند ، بیشتر اتفاق می افتد. نور روزانه به طور طبیعی یک نوع عامل ضد افسردگی