
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، اختلالات افسردگی با دارو و رواندرمانی معالجه میشود. اصلاح سبک زندگی، از جمله ایجاد تغییرات در رژیم غذایی و مصرف برخی مکملها به افراد مبتلا به افسردگی کمک میکند. به عنوان مثال، تحقیقات نشان می دهد که ویتامینهای خاص، مواد معدنی، گیاهان و سایر ترکیبات ممکن است در بهبود علائم افسردگی

محمد مهدی لبیبی اظهار کرد: افسردگی از ابعاد مختلفی قابل بررسی است. از بعد روانشناختی، افسردگی به فرد و مشکلاتی که برای او پیش میآید، میپردازد. علم روانشناسی علل مختلفی را برای بروز حالات افسردگی در افراد بیان میکند؛ عللی نظیر ناکامی در رسیدن به اهداف، تجربیات تلخ، اختلالات زیستی یا مشکلات خانوادگی و… .