افسردگی پس از زایمان در دوره کرونا دوبرابر شد

[ad_1] محققان دریافتند که بحران جهانی شیوع ویروس کرونا این مشکلات را افزایش داده و احتمال افسردگی و اضطراب پس از زایمان «به طور ملموس افزایش یافته است». محققان دانشگاه کالج لندن از ۱۶۲ مادر در لندن نظرسنجی کردند و داده‌ها نشان داد، ۴۷ درصد از این افراد از افسردگی پس از زایمان رنج می‌برند. مطالعات

نتایج تحقیق در رزیدنت‌های تهران: دچار استرس، اضطراب و افسردگی شدید هستند

[ad_1] پزشکی یک شغل استرس‌زا است و مطالعات متعددی نشان داده است که کاهش عملکرد بالینی، اختلال در تصمیم‌گیری، اضطراب، افسردگی، سوء مصرف الکل و مواد، خودکشی و … با استرس مرتبط هستند. بنابراین بررسی ارتباط بین افسردگی، اضطراب و استرس در بین کادر پزشکی، ضروری است. با توجه به این موضوع پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تهران با

شیوع افسردگی، استرس و اضطراب در رزیدنت‌های پزشکی چقدر است؟

[ad_1] پژوهشگران با انجام مطالعه‌ای مقطعی، شیوع افسردگی، اضطراب و استرس را در بین رزیدنت‌های دانشگاه علوم پزشکی تهران، بررسی کردند. به گزارش ایسنا، پزشکی یک شغل استرس‌زا است و مطالعات متعددی نشان داده است که کاهش عملکرد بالینی، اختلال در تصمیم‌گیری، اضطراب، افسردگی، سوء مصرف الکل و مواد، خودکشی و … با استرس مرتبط هستند. بنابراین بررسی

افرادی که «آه» می‌کشند کمتر افسرده می‌شوند!

[ad_1] طبق باور عمومی و رایج، «آه کشیدن» نشانه افسردگی و داشتن اضطراب است اما شاید برای شما جالب باشد بدانید این تصور کاملا غلط است و بین میزان «آه» کشیدن و احتمال ابتلا به افسردگی و اضطراب، چنین رابطه‌ای وجود ندارد.  نحوه انجام این پژوهش بر اساس تحقیقات منتشر شده در مجله «پرسونالیتی ریسرچ»

افسردگی را ساده درمان کنید

[ad_1] درمان افسردگی  افسردگی که “افسردگی بالینی” یا “اختلال افسردگی” نیز نامیده می شود یک دوره غم و اندوه است که شامل از دست دادن علاقه به چیزهایی می شود که پیش از این باعث خوشحالی یا لذت می شدند. این احساسات معمولا به همراه یک سری علائم و نشانه های روانی و فیزیکی هستند.

رمزگشایی از خواب‌آلودگی ‌بهاری / برای نجات از بی‌حالی و خمودگی، چه کارهایی باید انجام دهیم؟

[ad_1]  شاید علتش مطبوع‌ بودن و پاکیزگی هوا و دمای متعادل بهاری باشد که لذت استراحت و آرامش‌دادن به بدن را دوچندان می‌کند اما مشکل خواب‌آلودگی بهاری برای برخی افراد جدی‌تر است به نوعی که این افراد با تغییر فصل و آمدن بهار، انرژی بدنشان را از دست  می دهند و با تغییرات خلقی مواجه

علائم و نشانه‌های افسردگی در مردان

[ad_1] مردان و زنان ممکن است در دوره‌ای از زندگی دچار افسردگی شوند. این اختلال عارضه‌ای جدی است که بر چگونگی احساس، رفتار و تفکر آنان تاثیر می‌گذارد. به گزارش ایسنا، با توجه به داده‌های موجود در مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در ایالات متحده به نظر می رسد زنان به میزان بیشتری از

بیماری بهاری که حال آدم‌ها را می‌گیرد

[ad_1] مریم گویا روز سه شنبه درباره تغییر فصل و افسردگی بهاری افزود: به طور کلی هر اتفاق و تغییری می‌تواند روی جسم و روان ما تاثیرگذار باشد. به طور مثال بسیاری از افراد در فصل بهار دچار حساسیت‌ فصلی می‌شوند و همین امر زمینه را برای افسردگی در آنها ایجاد می‌کند یا گاهی تغییر

مورد عجیب افسرده‌های خندان – خبرآنلاین

[ad_1] در هر مهمانی از این همه تلاش میزبان در مجلل برگزار کردن مراسم شگفت زده می شدیم. همه چیز در کمال آراستگی و بی نقصی بود هم مهمانی هم دکوراسیون خانه هم میزبانی….. چند سال بعد که میزبان خوش حال و همیشه در اوج ما شیرگاز را باز کرد و همه منافذ خروج هوا

احساس افسردگی دارید؟ این پنج غذا را بخورید

[ad_1] به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، اختلالات افسردگی با دارو و روان‌درمانی معالجه می‌شود. اصلاح سبک زندگی، از جمله ایجاد تغییرات در رژیم غذایی و مصرف برخی مکمل‌ها به افراد مبتلا به افسردگی کمک می‌کند. به عنوان مثال، تحقیقات نشان می دهد که ویتامین‌های خاص، مواد معدنی، گیاهان و سایر ترکیبات ممکن است در بهبود علائم