راهکاری ساده برای حفظ جوانی مغز

[ad_1] هوشمند نیوز/خراسان رضوی مغز افراد دوزبانه با افزایش سن، جوانی خود را حفظ می‌کند. به نقل از ارث، مغز با گذشت زمان، همراه با بدن ما تغییر می‌کند. جای تعجب نیست که با افزایش سن، تیزبینی ذهنی و آگاهی اجتماعی ما می‌تواند آسیب ببیند اما اگر راهی برای کند کردن این کاهش وجود داشته

کار با دست برای مغز مفید است

[ad_1] هوشمند نیوز/خراسان رضوی فعالیت‌هایی مانند نوشتن، باغبانی و بافندگی می‌تواند شناخت و خلق‌وخوی شما را بهبود بخشند. به نقل از بیزینس، دست انسان شگفتی طبیعت است. هیچ موجود دیگری روی زمین، دست‌هایی شبیه به ما ندارند که بتواند مانند انسان چنین با دستان خود کارهای دقیقی انجام دهد. اما ما نسبت به گذشته کارهای

شکست زوال عقل با بزرگ شدن مغز

[ad_1] هوشمند نیوز/خراسان رضوی دانشمندان اظهار کردند که با بزرگتر شدن مغز انسان می‌توان خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش داد. به نقل از هلث، سطح مغز انسان مدرن از دهه ۱۹۳۰، حدود ۱۵ درصد افزایش یافته و بزرگی مغز به این معنی خواهد بود که ممکن است بتوان از مشکلات مربوط به مغز

فرضیه‌ای درباره علت آلزایمر – ایسنا

[ad_1] در حالی که سال‌ها است پزشکان برای درمان آلزایمر در جست‌وجوی راهی بوده‌اند تا جلوی تجمع پروتئین‌های «بتا آمیلویید» در مغز را بگیرند، گروهی از متخصصان «موسسه مغز کرمبیل» کانادا معتقدند آلزایمر در اصل بیماری مغزی نیست بلکه اختلال سیستم ایمنی در مغز است. به گزارش هوشمند نیوز، سیستم ایمنی که در تمام اعضای

چه درمان‌هایی برای سکته مغزی مناسب هستند؟

[ad_1] منظور از سکته مغزی، آسیب به بافت مغز به دلیل وقفه در گردش جریان خون در مغز است که باعث می‌شود اکسیژن مورد نیاز بافت‌های مغز تامین نشود. به گزارش هوشمند نیوز، به طور کلی دو اتفاق ممکن است باعث وقفه در گردش خون مغز شود: در ۸۰ درصد موارد تجمع چربی در دیواره

یکی از نشانه‌های احتمالیِ سلامتی مغز

[ad_1] بر پایه مطالعه‌ای جدید که ارتباط بین زوال عقل و کاهش سرعت گفتار را نشان می‌دهد، سرعت حرف زدن می‌تواند نشان‌دهنده سلامتی مغز باشد. به گزارش هوشمند نیوز، متخصصان دانشگاه تورنتو دریافتند سرعت سخن گفتن در مقایسه با دشواری پیدا کردن کلمات که با بالا رفتن سن افراد رخ می‌دهد، می‌تواند شاخصی مهم‌تر برای سلامتی مغز باشد.

با این ۲ ماده مغزتان را جوان نگه دارید

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتئین می‌تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد. با توجه به مطالعات اخیر، محققان دریافتند افرادی که روزانه ۵۵۰ میلی گرم منیزیم می‌خورند، در سن ۵۵ سالگی مغزشان یک سال جوان تر از کسانی است که فقط ۳۵۰ میلی گرم

ببینید | خبرهایی از ابتلای یک مربی مشهور فوتبال به آلزایمر/ کدام ورزشکاران در معرض آسیب هستند؟

[ad_1] دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب با اشاره به خبرهایی درباره ابتلای کارلوس کی‌روش مربی پرتقالی سرشناس فوتبال به بیماری آلزایمر، می‌گوید: ورزش و تمرینات مستمر ورزشی،  یک روش پیشگیری کننده از بیماری آلزایمر است. اما در برخی ورزش‌ها مثل راگبی و بوکس که فرد طی بازی دچار  ضربه سر می‌شود، خطر خونریزی

۱۰ توصیه به ظاهر معمولی اما مهم برای جلوگیری از زوال عقل

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز،‌ عوامل خطر غیر قابل اصلاح عواملی هستند که نمی‌توان آنها را تغییر داد یا رفع کرد؛ مانند افزایش سن، سابقه خانوادگی و ژنتیک. عوامل خطر قابل اصلاح عواملی هستند که بیشتر با سبک زندگی افراد ارتباط دارند و با رعایت نکات ساده‌ای می‌توان آنها را کنترل و رفع کرد. در