سلامت روان

محمد حاتمی روز چهارشنبه ۲۱ مهر ماه و همزمان با روز «تاثیر انگ بر نابرابری خدمات سلامت روان در جامعه»  افزود: نزدیک به ۲۰ ماه از شیوع ویروس کرونا به عنوان یک بحران که تمامی ابعاد زندگی اجتماعی، فرهنگی، روانی و ارتباطی انسان را تحت تاثیر قرار داده است، می‌گذرد و به عنوان یک پاندمی (همه‌گیری) آثار و

محققان دانشگاه ایست آنجلیا انگلستان داده‌های حدود ۹ هزار کودک را در ۵۰ مدرسه مورد مطالعه قرار دادند. آن‌ها دریافتند که نوع صبحانه و ناهار که توسط دانش آموزان دبستان و دبیرستانی خورده می‌شود به طور قابل توجهی با سلامت روانی آن‌ها ارتباط دارد، بنابراین بر اساس تحقیقات جدید، کودکانی که رژیم غذایی مملو از

تصورات غلط درباره افسردگی، یکی از موانع اصلی برای ادامه و پیگیری روند درمان هستند. در اینجا به برخی افسانه های رایج در مورد بیماری افسردگی و حقایق پشت این افسانه ها اشاره شده است:افسردگی یک بیماری واقعی نیست: بسیاری از مردم به اشتباه معتقدند که افسردگی به عنوان یک ضعف شخصیت یا غم و

ᐃᓄᒃᑎᑐᑦ جمعه ، 13 آگوستث، 2021 – Iqaluit ، Nunavut – دولت نوناووت ، Nunavut Tunngavik Inc. ، خدمات بومی کانادا بسیاری از Nunavummiut به دلیل حوادثی مانند تأثیرات آسیب های تاریخی و بین نسلی در نتیجه استعمار ، با آسیب و ناراحتی حل نشده زندگی می کنند. درمان مبتنی بر ارزش ها ، شیوه

به گزارش خبرآنلاین، تشخیص یا تصدیق ضربه روحی در برخی افراد دشوار است، به ویژه اگر شخصی از نظر ظاهری خوب و سلامت به نظر برسد و در زندگی روزمره خود عملکرد قابل‌قبولی داشته باشد. ضربات روحی شامل «کودک آزاری، فقدان پدر و مادر، جدایی از خانواده، مواجهه با بیماری‌های حاد، مورد سوءاستفاده قرار گرفتن،

به گزارش خبرآنلاین، شیوه‌های گوناگونی برای کنترل استرس و پریشانی وجود دارد که انجام آنها آسان، سالم و رایگان است! در این مطلب سه نکته اساسی وجود دارد که قادر است شما را از افکار منفی رها کند و به سوی مثبت‌اندیشی سوق دهد. ۱) طبق گفته‌ی دکتر «اولیویا رمس» (Olivia Remes)، پژوهشگر بهداشت روان،

البته این برداشت‌ها بسته به نوع ارتباط ما با فردی برای نخستین بار و سوالاتی که با دیدن او برای اولین بار در ذهن ما شکل می‌گیرد، خواهد بود. همچنین قضاوت‌های سریع ما از دیگران با استفاده از شهود در دسترس، باعث می‌شود که در خصوص نحوه رفتار یا ادامه ارتباط با آن‌ها تصمیماتی بگیریم.

“Dermatoglyphics” نامی است که به تحقیقات علمی در مورد اثر انگشت داده شده است که به ما کمک می‌کند یاد بگیریم چگونه الگوهای اثر انگشت ما با شخصیت و عادت هایمان مطابقت دارد. به تصاویر زیر نگاهی بیندازید و توضیحی را که با اثر انگشت شما همراه است بخوانید. اثر انگشت نوع ۱ اثر انگشت

بیشتر افراد با مشکلات خواب از جمله نبود خواب کافی، نداشتن خواب آرام یا ترکیبی از هر دو دست و پنجه نرم می‌کنند. این ترفند ۴-۷-۸ با خاموش کردن واکنش استرس بدن تاثیر خود را می‌گذارد، به این معنی که خوابیدن راحت‌تر می‌شود  و تمام کاری که باید انجام بدهید این است که نفس بکشید. گاه

محمد حاتمی روز چهارشنبه افزود: هر نوع ترس و وحشت غیرمنطقی نشات گرفته از ابهام در رابطه با مساله است. عدم آگاهی و اطلاعات درباره یک موضوع (به ویژه مساله مرتبط با سلامت) می‌تواند انسان را دچار ترس و نگرانی کند. وی تصریح کرد: در حال حاضر نیز ترس و نگرانی برخی از گروه‌های جمعیتی