سلامت خانواده

این بیماری مخصوصا در افراد مسن‌تر رواج دارد و از هر ۱۴ فرد بالای ۶۵ سال، یک نفر و از هر شش فرد بالای ۸۰ سال، یک نفر به این عارضه مبتلا است؛ از نظر آماری احتمال ابتلای زنان بیشتر از مردان است. هرکس این عارضه را به شکلی متفاوت با دیگران تجربه می‌کند؛ اما

در سال ۲۰۲۱، ۱۰ درصد از کل مرگ و میرها در نتیجه بیماری عروق کرونر قلب و ۲۵ درصد از مرگ و میرها در نتیجه بیماری های قلبی عروقی بوده است. اگرچه یک علت واحد وجود ندارد، اما یک رژیم غذایی ناسالم می تواند یکی از عوامل خطر ابتلا به بیماری قلبی باشد. توجه به

در حالی که صحبت در مورد اینکه برای سلامت مغز از چه چیزهایی باید اجتناب کرد، بسیار است، در این مطلب نگاهی می‌اندازیم به آنچه کارشناسان در مورد عادت‌هایی که به مغز ما آسیب می‌رسانند می‌گویند. ۱. نشستن کسانی که در یک محیط اداری کار می‌کنند اجتناب از این موضوع را چالش‌برانگیز می‌دانند، اما نشستن

شب یلدا یکی از مهم‌ترین‌ جشن‌های ایرانیان و بلندترین و تاریک ترین شب سال لقب گرفته‌ است، در گذشته‌های دور، ایرانیان شب یلدا یا شب چله را تا سپیده صبح در گرد آتش، به جشن و پایکوبی می‌گذراندند و با مواد و میوه های در دسترس از میهمانان خود پذیرایی می‌کردند. باید توجه داشت که

لب‌ها و مخصوصا رنگ آنها در زیبایی و جذابیت افراد تاثیر فراوان دارد، شاید برایتان جالب باشد که بدانید رنگ لبها می‌تواند نشانگر وضعیت سلامت عمومی بدن و بسیاری از بیماری‌های داخلی و متابولیک بدن باشد البته باید توجه داشت که تشخیص نهایی نیاز به ارزیابی تخصصی توسط پزشک دارد. در ادامه این بخش به

زینب کامرانی: والدین اغلب فرزندان خود را با عنوان خجالتی توصیف می‌کنند، به خصوص اگر رفتار آنها با غریبه‌ها یا در جمع‌های خانوادگی و مکان‌های عمومی پالایش شود. با این حال، مطالعات روانشناختی میان احتیاط و واکنش‌های یک کودک خجالتی و درونگرا تفاوت قائل می‌شود. جان آتو، روانشناس بالینی از دانشگاه پالوس وردس در کالیفرنیا

مهدی کمری مواجهه با هوای آلوده را باعث افزایش اختلالات تنفسی مانند آسم و برونشیت برشمرد و خاطرنشان کرد: هوای آلوده بر افراد آسیب‌پذیر مانند کودکان، سالمندان و زنان باردار تاثیرگذارتر است. وی برای حفظ سلامت و کاهش خطرات ناشی از آلودگی هوا راهکارهایی را مطرح کرد که در پی می‌آید: آگاهی از وضعیت کیفیت

بنابر اعلام دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، توصیه می‌شود که بیمار مبتلا از مواجهه با عوامل استرس‌زا یا ناراحت کننده دور نگه داشته شود. همچنین انجام فعالیت‌های سنگین یا خسته کننده، اختلالات خواب از قبیل خواب نامنظم یا بی‌خوابی و بدخوابی، خوابیدن در طول روز و بویژه در زمان غروب آفتاب، حمام کردن

مصطکی (Pistacia lentiscus)گیاهی است که از سالیان بسیار دور در درمان بیماریهای مختلف به کار می رفته است. نوشته های هرودوت حکایت از آن دارد که در طب سنتی یونان از مصطکی در درمان زخم های دستگاه گوارش استفاده می شده است. مصطکی با توجه به ترکیبات ارزشمندی که در آن وجود دارد در درمان

اگر به شما بگوییم که ترکیب موز با یکسری مواد غذایی خاص می‌تواند تأثیر نامطلوبی داشته باشد و بر سلامت و تندرستی کلی تأثیر بگذارد، چه خواهید گفت؟ در این مطلب به مواد غذایی اشاره کرده‌ایم که باید به هر قیمتی از جفت کردن آن‌ها با موز اجتناب کرد. ارزش غذایی موز موز یک منبع