سبک زندگی

[ad_1] عصبانیت یکی از واکنش های عاطفی اساسی ما است و گاهی اوقات یک نشانه هشدار خوبی است که همه چیز در زندگی ما خوب نیست. در برخی موارد خشم “حق” شماست که احساسش کنید. علت را شناسایی کنید چه چیزی دکمه عصبانیت شما را فشار می دهد؟ به عنوان مثال، وقتی خسته هستید، ناراحت

[ad_1] دکتر « لیلا افشار هزارخانی» افزود: کسانی که به فشارخون بالا، چربی خون، مرض قند، دیابت و بیماری های قلبی و عروقی مبتلا هستند، احتمال سکته مغزی در آنها نسبت به دیگران بسیار زیادتر است و هر یک از این بیماری ها خودشان به تنهایی می توانند باعث سکته مغزی باشند. وی اضافه کرد:

[ad_1] هدیه دادن و هدیه گرفتن قدمت بسیار طولانی دارد و فقط به زمان و جامعه ما منتهی نمی‌شود. خرید هدیه برای همسر هم جزو مسائلی است که باید جدی گرفته شود زیرا تاثیرات بسیاری در پایداری زندگی‌مشترک خواهد داشت. به‌تازگی، در اقدامی عجیب و تقریباً بی‌سابقه، یک زن اردنی با ۱۰ هزار شاخه گل

[ad_1] الهه جعفرزاده: سِرا سانو (Serah Sannoh)، دانشجوی دانشگاه راتگرز، که مشغول مطالعه بر روی پروژه‌ای تحقیقاتی جهت تکمیل کردن پایان‌نامه‌اش بود، تصمیم گرفت تا تحقیقات خود در مورد ارتباط میان رژیم غذایی و درد در دوره قاعدگی را بسط و گسترش دهد و نتایج آن را منتشر کند. ضمن اینکه او گفت: یکی از

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، عاصفه اله‌وردی – روان درمانگر کودک، نوجوان و خانواده نوشت: مسئولیت‌پذیری یک خیابان دو طرفه بین والدین و کودک است. والدین مسولیت‌پذیر، فرزندان مسئولیت ‌پذیر بار می‌آورند. در ارتباط با مسئولیت‌پذیری، اول یک نیم نگاهی به خودمان بیندازیم و سپس به فرزندانمان دقت کنیم، آنها معمولاً این پیام را به

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، عاصفه اله‌وردی – روان درمانگر کودک، نوجوان و خانواده نوشت: مسئولیت‌پذیری یک خیابان دو طرفه بین والدین و کودک است. والدین مسولیت‌پذیر، فرزندان مسئولیت ‌پذیر بار می‌آورند. در ارتباط با مسئولیت‌پذیری، اول یک نیم نگاهی به خودمان بیندازیم و سپس به فرزندانمان دقت کنیم، آنها معمولاً این پیام را به

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز به نقل از همشهری آنلاین، وقتی درگیری یا جنگ به سرفصل خبر‌ها تبدیل می‌شود، البته اغلب به این شکل است، احساساتی مانند ترس، غم، خشم و اضطراب در افراد ایجاد می‌شود. کودکان هم که همیشه به والدین خود نگاه می‌کنند تا احساس امنیت خود را حفظ کنند، متوجه این احساسات

[ad_1] مواد لازم برای ۶ نفر ۸۰۰ گرم گوشت قرمزخرد شده ۲۰۰ میلی لیتر آب گوشت۴ عدد فلفل قرمز ۴۵۰ گرم اسپاگتی۲ ق س آرد سفید ۱۵۰ گرم خامه۳ عدد پیاز خرد شده ۱ ق س پیازچه خرد شده۲ ق چای خوری فلفل پاپریکا به میزان لازم نمک،فلفل و روغن زیتون ۱) فر را با

[ad_1] این مرد که نامش نامعلوم است در ۲۶ سال گذشته در انزوای مطلق در جنگل زندگی می‌کرد. او به دلیل چاله‌های عمیقی که برای پنهان شدن یا شکار حیوانات حفر می‌کرد به مرد چاله‌ معروف شده بود. به گفته مقام‌های محلی، جسد او روز ۲۳ اوت در نزدیکی کلبه جنگلی‌اش پیدا شد.‌ نشانه‌ای از

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز به نقل از فرارو، او به فهرستی از قوانین و عادت‌هایی که باید برای ثروتمند شدن از آن پیروی کنید اشاره کرده است: ۱- خواندن او می‌گوید ۸۸ درصد افرادی که از نظر مالی موفق شده‌اند دست کم ۳۰ دقیقه در روز مطالعه می‌کنند. “مارک کیوبن” سرمایه‌دار امریکایی گفته که بیش