حمله اضطراب چیست؟ چه تفاوتی با حمله پانیک دارد؟

[ad_1] معمولا زمانی مضطرب می‌شویم که می‌ترسیم اتفاق بدی بیفتد. حمله اضطرابی معمولا شامل ترس از اتفاق یا مشکل خاصی است که ممکن است رخ بدهد. همچنین اضطراب می‌تواند واکنشی به استرس باشد و علاوه بر احساس ترس و نگرانی، با علائم فیزیکی همراه باشد. در این مقاله درباره علائم، علل و شیوه‌های درمان حمله

شبه علم چیست؟ چرا مردم فریب آن را می‌خورند؟

[ad_1] تاکنون درباره کریپتوزولوژی یا نهان‌جاندارشناسی چیزی شنیده‌اید؟ به‌نظرتان دانشمندانی که در این حوزه تلاش می‌کنند وجود موجودات غیرعادی ناشناخته مانند هیولای لخ‌نس، پاگنده و چوپاکابرا را اثبات کنند موفق خواهند شد؟ درباره نظریه ریسمان که کیهان‌شناسان برجسته مطرح کرده‌اند یا تجربیات فراحسی (ESP) که در علم فراروان‌شناسی مطرح شده است چه نظری دارید؟ به‌نظرتان

پارادایم چیست؟ چطور سرنوشت ما با الگوواره‌های ذهنی کنترل می‌شود؟

[ad_1] تاکنون به این فکر کرده‌اید که سرنوشت انسان از پیش تعیین شده است یا انسان‌ها قدرت کافی برای تعیین سرنوشتشان را دارند؟ یکی از دلیل‌های سرنوشت ازپیش‌تعیین‌شده اکثر افراد،‌ پارادایم است. به افرادی که می‌شناسید فکر کنید؛ اکثر افراد در کودکی به مدرسه می‌روند و تحصیلاتشان را تا جوانی ادامه می‌دهند، کار پیدا می‌کنند،

جملات فلسفی؛ ۵۲ جمله‌ای که شما را به‌ فکر فرو می‌برند

[ad_1] تا به حال شده با خواندن جملات انگیزشی افراد موفق یا جملات فلسفی بزرگان، فکر بکری به ذهتان خطور کند؟ تا تمدن هست، اشتیاق به دانستن جایگاه ما در جهان هستی و مطالعه جنبه‌های مختلف زندگی وجود دارد. شاید پاسخ بعضی از پرسش‌هایمان را هم در جملات فلسفی ناب بزرگان پیدا کنیم، پس تا

آناتومی مغز انسان؛ بخش‌های مختلف مغز و عملکرد آنها

[ad_1] آناتومی مغز انسان یکی از شگفت‌انگیزترین پدیده‌هاست که پیچیدگی‌هایش هر کسی را حیرت‌زده می‌کند. هوش، احساسات، حافظه و خلاقیت را مغز ما ایجاد می‌کند. در ادامه، درباره اجزای مغز و وظایف هرکدام مفصل توضیح می‌دهیم. با ما همراه باشید. مغز چیست؟ مغز اندامی پیچیده است که تمام ویژگی‌های فکری و عملکردهای بدن ما را

ذهن باز یعنی چه؟ چگونه ذهن خود را باز کنیم؟

[ad_1] ذهن باز ویژگی مثبتی در نظر گرفته می‌شود، اما آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که ذهن باز یعنی چه؟ احتمالا افرادی را دیده‌اید که تا حرفی برخلاف باورهایشان می‌شنوند، مقاومت می‌کنند، عصبانی می‌شوند و دنبال اثبات درستی عقیده‌شان هستند. شاید افرادی را هم دیده باشید که با شنیدن صحبتی خلاف باورهایشان، به آن

سخنرانی انگیزشی؛ اهداف، مزیت‌ها و نکات آموزشی

[ad_1] اگر شغلی دارید که باید با مردم یا کارکنان تعامل داشته باشید، سخنرانی انگیزشی یکی از ابزارهای لازم برای شماست. این سخنرانی‌ها به مخاطب شما دیدگاه تازه‌ای می‌دهند و او را به تلاش و حرکت وامی‌دارند. آموزش سخنرانی انگیزشی لزوما ترفند خاصی ندارد اما برای نوشتن متن سخنرانی انگیزشی اثربخش قواعدی وجود دارد. اگر

انواع تست هوش و کاربرد آنها

[ad_1] روان‌شناسان از دیرباز مشتاق دانستن بهره هوشی افراد بودند و سعی می‌کردند با معرفی انواع تست هوش ضریب هوشی کودکان و بزرگ‌سالان را بسنجند. این تست‌ها به‌مرور زمان تکامل یافتند و امروزه اطلاعات مفیدی درباره نحوه عملکرد افراد در حوزه‌های مختلف ارائه می‌کنند تا حدی که شرط پذیرش در بسیاری از مشاغل، گذراندن این

تکنیک پاکسازی هواوپونوپونو برای رسیدن به آرامش درونی

[ad_1] در دنیای پرسرعت و پراسترس امروز، بسیاری از مردم در نقاط مختلف جهان دنبال روش‌های گوناگون برای کاهش استرس و اضطرابشان می‌گردند. این روش‌های درمانی که با روش‌های پزشکی مدرن متفاوت‌اند طب مکمل نامیده می‌شوند. در ۲ دهه گذشته طب مکمل در کشورهایی مانند استرالیا و آمریکا رشد چشمگیری داشته است. گرچه طب مکمل

با وسایل دور ریختنی چه بسازیم؛ ۲۶ ایده خلاقانه کاردستی

[ad_1] زباله‌ها، ضایعات پلاستیکی و مواد شیمیایی خطرناک تصفیه‌نشده‌ای که هر روز دور می‌ریزیم باعث آلودگی محیط‌زیست می‌شوند. بازیافت وسایل دورریختنی اقدامی مثبت برای کاهش این آلودگی است. می‌توانیم وسایل قدیمی را بازیافت کنیم و از آنها برای دکوراسیون داخلی منزل یا ساخت کاردستی بچه‌ها استفاده کنیم. در این مقاله می‌گوییم که با وسایل دور