توصیه های بهداشتی طب ایرانی برای نوروز ۱۴۰۱

مدیر کل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه در ایام نوروز گاهی سبک زندگی از حالت عادی و طبیعی خارج شده که سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود، به مردم توصیه کرد تا در این ایام مراقب ساعت خواب، نوع تغذیه و آداب خوردن آن و سایر اصول شش گانه

دم‌نوش‌های گیاهی با اثر معجزه‌آسا روی کاهش وزن

دمنوش‌های گیاهی برای کاهش وزن: چای اولانگ یک قاشق چایخوری چای اولانگ ۲ لیوان آب دستور العمل تهیه چای اولانگ: اگرچه اولانگ به خوبی شناخته نشده است، اما این گیاه یک نوع چای و شبیه چای سبز است. هضم چربی در بدن را تسهیل می‌کند و از تجمع آن جلوگیری می‌کند. گیاه را مانند چای

توصیه‌های تغذیه‌ای در ایام نوروز / پرخوری ممنوع

به طور کلی رعایت پروتکل‌های دقیق بهداشتی در ایام نوروز برای پیشگیری از کرونا ضروری است؛ بنابراین از دید و بازدیدها و دورهمی‌های فامیلی تا حد امکان باید اجتناب کرد و توصیه می‌شود دید و بازدید را امسال از طرق فضای مجازی انجام دهید اما اگر به مهمانی رفتید توجه کنید که از نوع تغذیه

حاشیه‌های جنجالی انتصاب یک روحانی در دانشکده پزشکی

حجت الاسلام حسین جلائی نوبری  که دیروز به سمت ریاست دانشکده پیراپزشکی تبریز منصوب شده بود امروز با بالا گرفتن انتقادات استعفا داد. دانشگاه علوم پزشکی تبریز اعلام کرد: پیرو اخبار منتشره در مورد انتصاب حجت الاسلام جلائی نوبری به ریاست دانشکده پیراپزشکی به استحضار ملت شریف، دلسوزان نظام مقدس جمهوری اسلامی و منتقدین عزیز

خانه تکانی دل؛ ۷ راهکار ساده برای سروسامان دادن به درهم ریختگی عاطفی

کم‌کم بوی بهار از راه می‌رسد. ما نیز به‌رسم هر سال، خانه‌تکانی را شروع می‌کنیم. با گردگیری، غبارروبی، شستن قالی‌ها، تمیز کردن در و پنجره‌ها آماده سال جدید می‌شویم. آیا خانه ما تنها جایی است که نیاز به خانه‌تکانی دارد؟ آیا دل‌ها و افکار ما نیاز به گردگیری ندارند؟! در این یادداشت درباره خانه تکانی

تغذیه مفید برای “میکروبیوم” بدن

میکروبیوم‌ها مجموعه‌ای از باکتری‌ها، قارچ‌ها، انگل‌ها و ویروس‌هایی هستند که در سراسر بدن ما وجود دارند. به گزارش هوشمند نیوز، بیشترین تعداد این میکروبیوم‌ها در روده انسان موجود است و ما با تغذیه خود به این باکتری‌ها و میکروارگانیزم‌های مفید در بدنمان نیز غذا می‌رسانیم. “شینا کروکشنک”، متخصص ایمنی‌شناسی در دانشگاه منچستر انگلیس در این

پیشنهاد هلال احمر برای اهدای واکسن برکت به کشورهای نیازمند

به گزارش خبرگزاری هوشمند نیوز و به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی جمعیت هلال احمر، در سومین روز از نشست هیات حاکمه فدراسیون بین‌المللی جمعیت‌های صلیب سرخ و هلال احمر، جمعیت هلال احمر جمهوری اسلامی ایران به «جاگان چاپاگان» پیشنهاد کرد که در صورت نیاز جمعیت‌های عضو فدراسیون، آمادگی اهدا ۴ میلیون دُز واکسن برکت را

ادامه کاهش تعداد شهرهای قرمز/ ۱۲۶ شهر در وضعیت نارنجی

بنابراعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در حال حاضر ۲۹ شهر در وضعیت قرمز، ۱۲۶ شهر در وضعیت نارنجی، ۲۷۸ شهر در وضعیت زرد و ۱۵ شهر در وضعیت آبی است. به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس جدیدترین به روز رسانی ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز از ۹۹ به ۲۹ شهر

اعلام شهرهای جایگزین برای سفر در ۸ استان پرمسافر

مصطفی فاطمی گفت: بیش از ۸۰ درصد ظرفیت مراکز اقامتی استان‌های اصفهان، بوشهر، خراسان رضوی، فارس، گیلان، مازندران، هرمزگان و یزد رزرو شده است. برای همین، در هر یک از این هشت استان، شهرهای جایگزین را که هنوز ظرفیت اقامتی خالی دارند شناسایی کرده‌ایم.   به گفته او، شهرهای آران و بیدگل، شهرضا و نجف‌آباد

نوروز در تنهایی؛ چطور روز عید را تنها سپری کنیم

چند سالی است که به‌دلیل شیوع کرونا بسیاری از ما نوروز را در تنهایی می‌گذرانیم. این کار برای کسانی که به تنهایی عادت دارند سخت نیست، اما همه این‌طور نیستند. بسیاری از مردم نوروز را فرصتی برای جمع‌شدن دور هم و بیرون‌رفتن از خانه می‌دانند. برای این دسته از مردم، تنهایی در نوروز کار ساده‌ای