آیا فقط ثروتمندان شاد هستند؟/ رضایت از زندگی بالا در برخی جوامع کم‌درآمد

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، اگرچه تحقیقات قبلی (از جمله گزارش شادی جهانی)، نشان می‌دهند که رشد اقتصادی (اساساً پول بیشتر) راهی بی‌خطر برای افزایش رفاه جوامع است، همکاری موسسه علوم و فناوریِ محیطی دانشگاه اتونوما بارسلونا (ICTA-UAB) با دانشگاه مک گیل در کانادا این دیدگاه را به چالش می‌کشد. بخش گمشده آمار گذشته تجارت

این بیماری‌ها را با موسیقی درمان کنید

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، نتایج تحقیقات نشان داده است که موسیقی باعث ایجاد تجارب و احساسات مشابه عاطفی در همه فرهنگ‌ها می‌شود. هوشمند نیوز در گزارشی به نقل از ارث نوشت: موسیقی فقط تجربه شنیداری نیست؛ جسمی فیزیکی است که از مرزهای فرهنگی فراتر می‌رود و احساسات مشابهی را برای مردم سراسر جهان برمی‌انگیزد.

وقایع روزانه زندگی چقدر استرس‌آور هستند؟

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز،فربد فدایی، روانپزشک، گفت: اصطلاحی با عنوان عامل فشار روانی یا استرسور داریم که شامل تغییراتی هستند که از نظر زیستی، روانی و اجتماعی در زندگی افراد رخ می‌دهد و می‌تواند موجب بروز حالت ناخوشایندی در فرد شوند که استرس نام دارد. مفهوم استرس این است که فرد از سازگاری قبلی

این ۱۱ جمله‌ را فقط از افرادی با هوش عاطفی بالا می‌شنوید

[ad_1] به گزارش هوشمند نیوز، افراد با هوش عاطفی بالا شنوندگان خوبی هستند که باعث می شوند دیگران احساس کنند شنیده شده و درک می شوند و در حل مسالمت آمیز تعارضات و ایجاد روابط قوی و حمایتی عالی هستند. آنها از عبارات خاصی در مکالمات خود استفاده می‌کنند که اگر می‌خواهید آنها را یاد

ببینید | آیا مراقب زهر کلام‌تان هستید؟!

[ad_1] اگر مهارت گفتاری لازم را نداشته باشید که حرف صحیح خود را به شیوه مودبانه، منطقی، محترمانه و قاطعانه بیان کنید از روش‌های غیر مستقیم، تحقیر و سرزنش بهره بگیرید یعنی “زهر کلام” دارید، می‌گوید: این باعث می‌شود حرف صحیح شما بواسطه نیش زدن در طرف مقابل، بی‌اثر شود. پس باید یاد بگیریم که

این خوردنی‌ها خوش‌اخلاق‌تان می‌کند – خبرآنلاین

[ad_1] تحقیقات نشان می‌دهد تغذیه سالم که میوه‌ها، سبزیجات، چربی‌های سالم و غلات کامل را شامل می‌شود با کاهش خطر افسردگی در ارتباط است. تغذیه مناسب همچنین بر سیستم ایمنی بدن تاثیرگذار است که متعاقب آن بر افسردگی هم تاثیر می‌گذارد. در ادامه به نقل از «ایندیپندنت» به چند مورد از این مواد غذایی خواهیم

روش جدید درمان افسردگی – خبرآنلاین

[ad_1] متخصصان علوم پزشکی دانشگاه ناتینگهام در این آزمایشات نشان داده‌اند که استفاده از اسکن‌ها برای تحریک مغناطیسی هدفمند به منظور تحریک مناطقی از مغز در مبتلایان به افسردگی می‌تواند علائم را تا مدت شش ماه کاهش دهد. این روش که تحریک مغناطیسی ترانس‌کرانیال (تی‌ام‌اس) نامیده می‌شود، معمولا در جلساتی طی چهار تا شش هفته

اگر فرزند دارید حتما این مطلب را بخوانید

[ad_1] زینب کامرانی: کودکانی که دچار تغییرات عمده در زندگی می‌شوند، برای پردازش احساسات، درک و سازگاری با آن، به حمایت بیشتری نیاز دارند. چگونه خانواده می‌تواند به آنها در رسیدن به این هدف کمک کند؟ دکتر سلام عاشور، متخصص روانشناسی، می‌گوید: سازگاری با تغییرات بزرگ در زندگی می‌تواند برای کودکان دشوار باشد، به نحوی

فواید عجیب آواز خواندن زیر دوش حمام

[ad_1] برای برخی از ما، آرامش و حریم خصوصی خانه‌هایمان، بهترین ترکیب برای برجسته کردن بازیگران درونی‌مان است. وقتی با صدای بلند در حمام آواز می‌خوانیم احساس بی‌خیالی و شادی می‌کنیم و آواز خواندن در زیر دوش هیجان بسیار خاصی دارد به این دلیل که پرده‌های حمام کشیده شده‌اند، بخار، صابون و آب گرم با

کودکم را چه زمانی نزد روانپزشک ببرم؟

[ad_1] مهدی تهرانی‌دوست، فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان و عضو فرهنگستان علوم پزشکی ایران، گفت: واقعیت این است که ناسازگاری کودکان نیاز به بررسی دارد؛ ناسازگاری اگر به این معنا باشد که کودکان با والدین مخالفت‌جویی و لجبازی می‌کنند و تحریک‌پذیر و پرخاشگر هستند، ممکن است معمولاً این نوع ناسازگاری‌ها توأم با بیش‌فعالی و