اگر این نشانه‌ها را دارید دچار افسردگی فصلی شده‌اید

اختلال عاطفی فصلی ( SAD) به تغییرات فصول مربوط می‌شود و هر سال تقریباً در زمان‌های مشابهی شروع می‌شود و پایان می‌یابد. اگر شما مانند اکثر افراد مبتلا به این بیماری هستید، علائم شما اغلب از پاییز شروع می‌شود و تا اوایل زمستان ادامه دارد. به این ترتیب انرژی شما تضعیف و همچنین باعث ایجاد

برگزاری نشست تخصصی گردشگری و معنویت با رویکرد سلامت معنوی

همزمان با هفته سلامت روان، نشست تخصصی گردشگری و معنویت با رویکرد سلامت معنوی، در پارک ملی علوم و فناوری‌های نرم و صنایع فرهنگی برگزار می‌شود. به گزارش ایسنا، این نشست صبح روز سه‌شنبه ۱۸ مهر ماه از ساعت ۱۱ الی ۱۳ با حضور جمعی از اندیشمندن و استادانی از دانشگاه‌های تربیت مدرس، امام صادق(ع)،

دو مهارت اساسی که باید به همه آموزش داده شود

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از انجمن روانپزشکان ایران، غلامرضا حاجتی دبیراجرایی سی و نهمین کنگره روانپزشکان ایران با اشاره به برگزاری این رویداد در روزهای ۱۸ الی ۲۱ مهرماه با حضور بیش از هزار نفر از متخصصین و پزشکان سراسر کشور در سالن همایش‌های بیمارستان میلاد تهران، اظهار داشت: همایش سالانه انجمن روانپزشکان

معرفی ۵ ورزش ساده برای بهبود علائم افسردگی

الهه جعفرزاده: ورزش کردن فواید زیادی بر سلامت روان و جسم دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که فعالیت فیزیکی به کاهش یا مدیریت علائم افسردگی و افزایش تمرکز و انگیزه کمک می‌کند. به گفته متخصصان، ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم افسردگی و اضطراب مؤثر عمل می‌کند. ورزش چگونه به بهبود افسردگی کمک

دمنوش‌هایی که شما را در پاییز بیمه می‌کند/ افسردگی ناشی از فصل پاییز را چه کنیم؟

سید ابوالفتح شیرمردی با اشاره به اینکه طبع فصل پاییز سرد و خشک و سودازا است، اظهار کرد: در این فصل خوردن غذاهای سرد و خشک مانند گوشت گاو، غذاهای مانده، عدسی باید محدود شود و خوردن غذاهای گرم مانند گوشت گوسفند،گوشت شتر، لبو و چغندر، هویج، خاکشیر ناشتا با آب گرم، ماءالجبن آفتیمونی،ترشی‌یاشوری لگجی

این افراد در معرض خطر ابتلا به ام اس هستند/ علائم اولیه ام اس را بشناسید

یافته‌های این تحقیق نشان می‌دهد که شرایط روانپزشکی مانند اضطراب و افسردگی ممکن است بخشی از مرحله پیش‌درآمد ام‌ اس باشد، مجموعه‌ای از علائم اولیه و سرنخ‌هایی که قبل از علائم شایع ام‌ اس ایجاد می‌شوند. دکتر هلن ترملت، محقق ارشد، پروفسور عصب‌شناسی دانشگاه بریتیش کلمبیای کانادا و عضو مرکز سلامت مغز جواد موفقیان می‌گوید:

هر ۳.۲ ثانیه یک نفر در جهان به این بیماری خطرناک مبتلا می‌شود

بر اساس داده‌های سازمان بهداشت جهانی، بیش از ۵۵ میلیون بیمار آلزایمری در جهان وجود دارد و پیش‌بینی می‌شود که این تعداد تا سال ۲۰۵۰ به دلیل ظهور تقریبا ۱۰ میلیون مورد ابتلای جدید در سال، به ۱۳۹ میلیون نفر افزایش یابد. با افزایش جمعیت سالمندان در سراسر جهان، افراد مبتلا به بیماری آلزایمر افزایش

احتمال حمله قلبی در این ساعت از روز بیشتر است

حمله قلبی ممکن است به آرامی و با درد قفسه سینه شروع شود و زنان ممکن است تنگی نفس یا درد در گردن یا فک را تجربه کنند اما باید بدانید که برخی از حملات قلبی به دلیل اینکه علائمی ندارند مورد توجه افراد قرار نمی‌گیرند. قلب شما در طول روز به سختی کار می‌کند

این افراد در فصل پاییز دچار افسردگی و در فصل بهار دچار شیدایی می‌شوند

دکتر جمال شمس با بیان این که در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ممکن است خلق برخی از افراد دستخوش تغییراتی شود اظهار کرد: افسردگی فصلی اختلالی است که معمولا با تغییر فصل به بالاترین میزان خود می رسد. وی افزود: به طور کلی افسردگی فصلی نوعی اختلال است که در آن فرد

سیگار احتمال خطر این بیماری را دو برابر افزایش می‌دهد

فهرست بیماری‌هایی که سیگار عامل آنها است، طولانی و نگران‌کننده است. بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت، آمفیزم، برونشیت و چندین نوع سرطان از جمله موارد این فهرست‌اند. با این حال، اکثر مردم متوجه نیستند که سیگار کشیدن به اختلالات روانی نیز مربوط می‌شود. مطالعات سال‌های اخیر نشان می‌دهد که ارتباط قوی بین این دو وجود