سبک زندگی

به گزارش هوشمند نیوز، داشتن عمر طولانی همراه با سلامتی، یکی از آرزوهای همیشگی انسان است. چند روز پیش ویدئویی در شبکه‌های اجتماعی منتشر شد که نشان می‌داد یک مرد ۱۲۰ ساله خُندابی، در سلامت کامل به سر می‌برد و هیچ گونه بیماری زمینه‌ای ندارد و همه کارهای شخصی خود را به تنهایی انجام می‌دهد و

زینب کامرانی: مناطق آبی، مناطق جغرافیایی‌ای هستند که مردم با میانگین امید به زندگی غیرمعمول بالا و کاهش قابل توجه در ابتلا به بیماری‌های مزمن به دلیل سبک زندگی و رژیم غذایی عمدتاً گیاهی مشخص می‌شوند.راز طول عمر نه تنها در ژنتیک نهفته است، بلکه ارتباط نزدیکی با سبک زندگی و رژیم غذایی دارد که

به گزارش خبرگزاری هوشمند نیوز ، سایت عصرایران نوشت: اگر شبانه به بعضی خیابان‌های تهران سر بزنید شلوغی غذاخوری‌ها به وضوح مشخص است که می‌تواند بیانگر این نکته باشد که تهران تفریح شبانه چندانی ندارد و بیشتر مردم به کافه و رستوران‌گردی رو می‌آورند. رستوران‌ها هم البته دسته‌های مختلف دارند و از قیمت متوسط تا

به گزارش هوشمند نیوز، بر اساس تحقیقات دانشگاه فلیندرز استرالیا، احساس پیری بیش از سن، تجربه تنهایی یا داشتن برداشت‌های منفی در مورد پیری می‌تواند علائم اولیه ضعف، حتی در دهه ۴۰ زندگی باشد. مهر به نقل از شینهوا نوشت: این مطالعه نشان می‌دهد که ضعف فقط یک بیماری مربوط به پیری نیست، بلکه می‌تواند خیلی

زینب کامرانی: مجموعه‌ای از راه‌حل‌های خانگی ساده و موثر وجود دارد که به گشاد شدن آسان کفش بدون ایجاد آسیب کمک می‌کند که عبارتند از: ۱- از شسوار و جوراب ضخیم استفاده کنید: ابتدا جوراب‌ ضخیم بپوشید، سپس کفش‌تان را بپوشید و در حالی که پاهای خود را حرکت می‌دهید، با سشوار به مدت ۳۰

فاخره بهبهانی: دکتر مجید انوشیروانی، پزشک متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: یکی از فراوان‌ترین علت‌های مراجعه بیماران به پزشکان، خستگی و کسلی جسمی و روانی و حس کوفتگی عضلانی است که البته این علایم، نشانه‌هایی از چندین بیماری و اختلال متفاوت شمرده می‌شوند که طبیب باید آن‌ها را در هر فرد تمییز

زینب کامرانی: در سال‌های اخیر، سوغاتی‌های سفر مغناطیسی بسیار محبوب شده‌اند و بیشتر مسافران جایی بهتر از درب یخچال برای چسباندن آن‌ها پیدا نمی‌کنند تا به آنها خاطره خوش تعطیلات و اوقات خوشی را در زندگی‌شان یادآوری کنند. مطالعه‌ای که توسط دانشکده مدیریت دانشگاه لیورپول انجام شد، نشان داد که سوغاتی‌ها در برانگیختن خاطرات مثبت

نادیا زکالوند: خرید پرده‌ها و مبلمان معمولا هزینه‌بر است و این وسایل نه‌تنها مورد استفاده روزمره قرار می‌گیرند، بلکه رنگ، سبک و شخصیت به فضای خانه‌تان می‌دهند. بنابراین موقع تمیز کردن بسیار مراقب باشید. شستشوی پرده‌ها پیش از شستشوی پرده‌ها، حتما برچسب مراقبت یا دستورالعمل‌های سازنده را بررسی کنید. این راهنما نشان می‌دهد آیا پرده

به گزارش خبرآنلاین، این حرف ممکن است در پاسخ به فردی گفته شود که از فقدان، سوگ، تروما، ناامیدی و دلشکستگی خود سخن گفته باشد. اما تا چه اندازه واقعا گذشت زمان به ترمیم جراحت‌های روحی و روانی انسان‌ها می‌تواند کمک می‌کند؟ بنابر گزارش یورونیوز، هرچند با گذشت زمان ممکن است احساس‌های منفی انسان کاهش یابد

به گزارش خبرآنلاین، دولت ازبکستان به مردانی که ریش بلند داشته اخطار داده و از آن‌ها خواسته تا ریش‌های خود را کوتاه کرده یا بتراشند چرا که در صورت تخلف جریمه خواهند شد. به گزارش تسنیم، مقامات دولت ازبکستان از چند روز پیش شروع کرده و به مردانی که ریش بلند داشته اخطار داده‌اند و