[ad_1] برترینها: آیا به خاطر انتظارات و خواستههایی که به آنها نرسیدهاید احساس ناامیدی میکنید؟ در زندگی قرار نیست دقیقا به هر آنچه میخواهید برسید، آنهم دقیقا همان زمانی که میخواهید. گاهی توقعات شما برآورده نمیشوند، چه توسط خودتان و چه بواسطهی دیگران و چه به دلیل شرایط و محیطی که در آن قرار گرفتهاید.
[ad_1] روزنامه همشهری: با شیوع ویروس کرونا بسیاری از شرکتها به دورکاری روی آوردهاند و حالا جمع کثیری از کارمندان، لااقل در شرکتهای خصوصی مشغول فعالیتهای روزمره شرکت خود در داخل منزل هستند. دورکاری امری است که برای بسیاری از این سازمانها و نیروهای آنها تازگی دارد و با آن آشنایی کاملی ندارند. تغییر روند
[ad_1] برترینها: ما میتوانیم تمام روز در مورد خوبیهای انرژی مثبت و دفترچههای شکرگزاری صحبت کنیم، اما این دقیقاً آن چیزی نیست که مد نظر ما است. ما میخواهیم به یک اصل چندهزار سالهی دانمارکی اشاره کنیم که در سالهای اخیر بسیار رایج شده: تئوری هوگه. هوگه چیست؟ این واژهی دانمارکی را میتوان راحتی و
[ad_1] برترینها: طبق گفته سازمانهای بهداشت و سلامت، از جمله سازمان بهداشت جهانی و مرکز پیشگیری از بیماریها، یکی از موثرترین روشها برای جلوگیری از انتشار میکروبها شستن درست دستها است، اما در صورت دسترسی نداشتن به آب و صابون، مایع ضدعفونیکننده دست که حاوی دستکم ۶۰ درصد الکل باشد نیز موثر است. یکی از