[ad_1] ایرنا زندگی: چرا احساس خستگی می‌کنیم در حالی که آنقدر‌ها کاری انجام ندادیم و یا به نسبت طول سال بیشتر خوابیده‌ایم، علت‌های ساده‌ای که به آن‌ها توجه نمی‌کردیم. خیلی از ما درست وقتی که تعطیلات عید شروع می‌شود، خسته می‌شویم و تعجب می‌کنیم که با وجود اینکه استرس‌ها و فعالیت‌های شغلی ما کاهش یافته
[ad_1] روزنامه همشهری -عیسی محمدی: این روز‌ها در خانه ماندن، آیین زندگی خیلی از مردم ایران شده است، اما مشکلی که وجود دارد، این است که با این قضیه به درستی کنار نیامده‌ایم؛ یعنی چطور؟ یعنی اینکه مدام دنبال یک خط پایان هستیم تا از خانه‌هایمان فرار کنیم. جدا از اینکه چنین چیزی درست است
[ad_1] برترین‌ها: با شیوع ویروس کرونا، میلیون‌ها کودک در سرتاسر جهان همراه با خانواده هایشان در خانه مانده اند و به مدرسه نمی‌روند. مثل بزرگسالان، برای کودکان هم این وضعیت استثنایی است و بسته به سنشان ممکن است درک این موقعیت برایشان دشوار باشد. صندوق کودکان سازمان ملل – یونیسف – با انتشار گزارشی، رهنمود‌هایی
[ad_1] روزنامه خراسان – دکتر آذین تقی‌پور: با شیوع کرونا در سراسر جهان، به تدریج پیامد‌های منفی این ویروس بر اقتصاد کشور‌ها آشکارتر و خسارت‌های بسیاری به کسب و کار‌های کوچک و بزرگ وارد شده است. طبق آمار منتشر شده در روزنامه دنیای اقتصاد، مشاغل مربوط به خدمات گردشگری، باشگاه‌های ورزشی و تالار‌های پذیرایی با
[ad_1] برترین‌ها: حفظ فاصله اجتماعی و قرنطینه شخصی دو راه موثر برای کاهش شیوع بیماری کووید-۱۹ است، اما از استرالیا تا آمریکا، خیلی‌ها به این اقدامات توجه نمی‌کنند. چطور باید مردم را قانع و ترغیب کرد که دست به چنین کار‌هایی بزنند؟ در بعضی از نقاط دنیا، شیوع ویروس کرونای جدید، اماکن عمومی را به
[ad_1] خبرگزاری ایسنا: با شیوع کروناویروس جدید و توصیه بسیاری از کشور‌ها مبنی بر استفاده از ماسک، بسیاری از افراد در محیط‌های خارج از خانه از ماسک استفاده می‌کنند، اما روش پوشیدن این ماسک‌ها در برخی از افراد اشتباه است و آن‌ها را بی‌اثر می‌کند. متخصصان می‌گویند ممکن است افراد برای عادت کردن به استفاده
[ad_1] برترین‌ها: هر روز وقتی از خواب بیدار می‌شویم، ناچار به تصمیم‌گیری‌های ریز و درشت و متعدد هستیم: چه بپوشیم؟ چه بخوریم؟ ورزش کنیم یا در رختخواب گرم و نرم خود بمانیم؟ کجا برویم؟ و … در ظاهر ساده‌اند، اما در واقع مجموعه تصمیماتی است که روز و شب‌مان با آن تنظیم می‌شود. بنابر نتایج
[ad_1] روزنامه همشهری – عیسی محمدی: می‌دانیم که این روز‌ها غالب شما مردم عزیز و نازنین، درگیر قرنطینه و خانه‌مانی هستید. می‌دانیم که البته خیلی‌های دیگر هم ترجیح داده‌اند به زندگی عادی‌شان برگردند که حالا بحث ما ربطی به این موضوع ندارد. این کرونایی که داریم می‌بینیم، ظاهراً تا مدت‌ها با ماست و باید با
[ad_1] برترین‌ها: در روز‌هایی که به دلیل شیوع کرونا مجبوریم بسیار کمتر از گذشته به خرید برویم، ذخیره کافی مواد غذایی و داشتن ابتکاراتی برای افزایش ماندگاری آن‌ها یک چالش مهم برای خانواده‌ها است. در ادامه چند راه حل برای افزایش مدت نگهداری مواد غذایی و همزمان حفظ کیفیت آن‌ها پیشنهاد می‌شود: یخچالتان را سرد
[ad_1] ایرنا زندگی: هرچقدر هم که در خانه‌نشینی به کار‌های سرگرم‌کننده، فیلم دیدن و کتاب خواندن زمان خودمان را گذرانده باشیم، ممکن است کسالت بر ما غلبه کند. یکی از کار‌های شکفت‌آور انجام دادن کار‌های عقب‌افتاده در خانه‌نشینی این روز‌ها است. از اوایل اسفند سعی کردیم تا جایی که می‌توانیم کمتر از خانه خارج شویم
