درخت دوستی بنشان – خبرآنلاین

این پرونده خبرآنلاین، پیشکشی ست به مناسبت روز یازدهم « ماه » خواندن «او». نیکی و بدی، هر دو از انسان سر می زند و «احسان» و «عصیان» کار انسانهای نیک و بد است.پرداختن به احسان و اجتناب از عصیان، وقتی ارزش دارد که به صورت یک ملکه و خصلت ذاتی و سجیّه اخلاقی درآید،

اسطوره آواز هورامان از «مرحبا و الوداع» در رمضان می‌گوید

نرگس کیانی: ماموستا شفیع خالدی‌کیمنه‌ای، اسطوره آواز هورامان و دارای گواهینامه درجه یک هنری، نه تنها سرمایه‌ای ملی که چهره‌ای بین‌المللی است. او متولد ١٣٢٠ در کیمنه‌ بخش نوسود از توابع شهر پاوه و فرزند مردی‌ست که آواز هورامی را سینه‌به‌سینه فراگرفت و در هورامان ایران و عراق گسترش داد. ماموستا خالدی‌کمینه‌ای را که اولین

حتما این نکات تغذیه‌ای را در ماه رمضان رعایت کنید

الهه جعفرزاده: در ماه رمضان، میلیون‌ها مسلمان در سراسر جهان روزه می‌گیرند. روزه گرفتن در ماه رمضان، نه تنها الگوی غذا خوردن و خواب را تغییر می‌دهد، بلکه ساعت بیولوژیکی بدن نیز از نظر جسمی و روحی دچار یک سری تغییرات می‌شود. شناخت نیازهای تغذیه ای خود در ماه رمضان، برای تأمین مقدار انرژی و

۱۰ رستوران معروف تهران برای صرف افطاری

هم‌زمان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان،‌ رستوران‌های متعددی در سطح شهر تهران نظیر رستوران فلورانس، دارچین و عالی قاپو، منوی افطاری را به منوی شام خود اضافه می‌کنند. نسخه اولیه این مقاله در تاریخ ۱۳۹۸/۰۲/۲۱ منتشر شده و در تاریخ ۱۴۰۰/۰۲/۰۳ به‌روزرسانی شده است. در روزهای ماه مبارک رمضان فعالیت رستوران‌‌ها و کافه‌‌ها به بعد

تمام نکاتی که باید درباره روزه‌داری در پاندمی کرونا بدانید

انجمن تغذیه ایران نکاتی را درباره تغذیه صحیح و روزه‌داری در پاندمی کرونا مطرح کرد. به گزارش ایسنا و بنابر اعلام انجمن تغذیه ایران، امسال با توجه به اینکه جمع کثیری از هموطنان هنوز در قرنطینه‌های خانگی به سر می برند شاید از این جهت که ساعات بیشتری را به استراحت می‌پردازند بتوانند توفیق بیشتری

نگاه دار سر رشته تا نگه دارد

این پرونده خبرآنلاین، پیشکشی ست به مناسبت روز دهم « ماه » خواندن «او». او تکیه گاه است. «ذرّه»های معلّق در هوا، در نور خورشید است که به چشم می آید. اگر فروغی برآنها نتابد، «هیچ»ند.خدا، هستی مطلق و قدرت تامه هستی است و هر توانایی، از توان او سرچشمه گرفته است. پس مؤمن، بر

روایتی از پشت صحنه برنامه رمضانی «مثل ماه» / سوژه‌هایی به برنامه می‌آیند که حال مردم را خوب کنند

دوشنبه شب به لطف دعوت برنامه «مثل ماه» فرصتی پیش آمد تا به پشت صحنه این برنامه برویم؛ برنامه‌ای که هر روز و در ایام ماه مبارک رمضان حوالی ساعت ۱۹ از طریق آنتن شبکه ۳ سیما مهمان خانه‌های مردم می‌شود. برحسب اتفاق مهمان آن شب این برنامه یک کارآفرین بود که به دلایل غیرعمد

کمر کوه کم است اینجا

این پرونده خبرآنلاین، پیشکشی ست به مناسبت روز نهم « ماه » خواندن «او». | فیض کاشانی:ز دریای غفران و ابر کرممرا رحمت بی حسابی فرست «ماه» رحمت فراوان است. نفس کشیدن و خوابیدن حتی در این ماه رحمت است. مساله این است که ما رحمت را در چه ببینیم و چه بدانیم. او بساط

توصیه‌های غذایی در ماه رمضان و در شرایط پاندمی کرونا

در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل؛ یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه‌روی با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند، نمک زیاد و ترکیبات افزودنی توصیه می شود.

۴ توصیه سلامتی برای ایام روزه داری

مطالعات متعددی نقش موثر روزه داری را در سلامتی  به خصوص تاثیر آن بر سطح گلوکز و چربی های خون، فشار خون، کنترل وزن و در نتیجه کنترل یا بهبود بیماری های مختلف نشان داده اند. به گزارش ایسنا، در مورد اغلب بیماری هایی که عادات غذایی غلط، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها