ساعت شروع به کار ادارات تغییر کرد/ اعلام جزییات

به گزارش خبرگزاری هوشمند نیوز، عبدالله رشیدی پور اظهار کرد: به استناد تصویب‌نامه مورخ ۱۴۰۲/۱۲/۲۱ هیأت محترم وزیران، به منظور بهره‌مندی کارکنان محترم ادارات استان از برکات شب‌های قدر به آگاهی می‌رساند ساعت شروع به کار تمامی دستگاه‌های اجرایی سطح استان (به استثنای دستگاه‌های امدادی، دستگاه‌های خدمات‌رسان، پلیس، اورژانس، مراکز بهداشتی و درمانی، بیمارستان‌ها و

ویدیو/ سفره افطار در کوچه‌های شهر جهانی یزد

کوچه پس کوچه‌های محله‌های قدیمی یزد در ماه مبارک رمضان، میزبان روزه‌داران هستند، امسال هم همزمان با تعطیلات نوروز، مردم محله قدیمی «گلچینان» در شهر جهانی یزد، سفره‌های افطاری را در کوچه‌های باریک و خشتی این شهر برای روزه‌داران و مهمانان نوروزی پهن کرده‌اند. تصویربردار: مسعود زارع / تدوینگر: امین نصراللهی لینک منبع : هوشمند

ویدیو/ سفره‌های افطار در کوچه‌های شهر جهانی یزد

کوچه پس کوچه‌های محله‌های قدیمی یزد در ماه مبارک رمضان، میزبان روزه‌داران هستند، امسال هم همزمان با تعطیلات نوروز، مردم محله قدیمی «گلچینان» در شهر جهانی یزد، سفره‌های افطاری را در کوچه‌های باریک و خشتی این شهر برای روزه‌داران و مهمانان نوروزی پهن کرده‌اند. تصویربردار: مسعود زارع / تدوینگر: امین نصراللهی لینک منبع : هوشمند

اما و اگرهای روزه‌داری برای دیابتی‌ها

روزه‌داری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش می‌شود، سوخت‌وساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماری‌ها از جمله افسردگی و استرس، افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن، بی‌خوابی و گاهی دیابت را کاهش می‌دهد. به گزارش هوشمند نیوز، هنگام روزه‌داری سطح انسولین خون در طی روز پایین‌تر از روزهای معمولی است.

حذف وعده سحری، یکی از عوامل اضافه وزن

هوشمند نیوز/اصفهان یکی از اشتباهات رایج افراد در ماه رمضان، حذف وعده سحری است. حذف این وعده نه تنها موجب لاغری نمی‌شود، بلکه منجر به اضافه وزن و چاقی می‌شود. محمدحسن انتظاری، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در خصوص اهمیت آگاهی افراد از وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان، در گفت‌وگو با هوشمند

احکام سفر در ماه رمضان

عید نوروز ۱۴۰۳ با ایام ماه مبارک رمضان متقارن شده است و به همین دلیل ممکن است بسیاری از مسافران نگران انجام صحیح تکالیف دینی خود باشند. اما شرایط و احکام روزه مسافر در ماه رمضان چگونه است؟ به گزارش ایسنا، خداوند هیچگاه روزه را امری برای مشقت ما قرار نداده است؛ چنانچه در آیه

ویدیو/ نوروز در موزه مادر؛ از یافته‌های یک ساله تا شاهکارهای قرآنی بایسنقر میرزا

موزه ملی ایران، همزمان با دیگر موزه‌های کشور برنامه‌هایی را برای نوروز ۱۴۰۳ که همزمان با ماه مبارک رمضان در پیش است، برگزار می‌کند، جبرییل نوکنده، مدیر کل موزه ملی ایران برنامه‌های موزه مادر را در طول تعطیلات نوروز اعلام کرد. خبرنگار: سمیه ایمانیان / تصویربردار: یزدان قربانی / تدوینگر: اسماعیل گلرخ لینک منبع :

آخرین قیمت میوه عید – هوشمند نیوز

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از  تسنیم، میوه تنظیم بازار عید امسال بنابر اعلام سازمان تعاون روستایی۳۵ درصد زیر قیمت بازار عرضه شده است.  هر کیلوگرم سیب با کیفیت زرد و قرمز تنظیم بازاری در تهران ۳۱ هزار تومان و پرتقال تامسون شمال ۱۸ هزار تومان  در تهران عرضه می‌شود. با توجه به مصادف

نکات روزه‌داری برای افراد مبتلا به کم‌وزنی

افرادی که مبتلا به کم وزنی هستند اما توانایی روزه گرفتن دارند با رعایت نکاتی می‌توانند از کاهش وزن خود جلوگیری کنند. به گزارش هوشمند نیوز، برخی مبتلا به کم وزنی هستند اما توان روزه‌گرفتن را دارند؛ این افراد با در نظر گرفتن چند توصیه می‌توانند روزه بگیرند و وزن خود را از دست ندهند.

اضافه‌وزن؛ معضل اصلی تعطیلات نوروزی/تولید سم افلاتوکسین با نگهداری آجیل در رطوبت

درایام عید، معمولا برنامه غذایی روزانه تغییر می‌کند و این تغییرات ممکن است سلامت افراد را به خطر بیندازد. یکی از مشکلات اساسی که اکثر مردم در ایام نوروز با آن مواجهند، اضافه وزن ناشی از مصرف زیاد شیرینی ، شکلات ، آجیل و … است. به گزارش هوشمند نیوز، اضافه وزن و چاقی  خود زمینه ساز دیابت نوع ۲ ، فشار خون بالا،