پشتمیزنشینی طولانیمدت عوارض زیادی دارد که کاهش متابولیسم بدن و اضافهوزن و چاقی، تنها بخشی از آن است. با توجه به اینکه بسیاری از افراد، در کارهای اداری و اصطلاحاً پشتمیزنشینی شاغل هستند، دانستن عوارض این نوع کار برای جلوگیری از بروز یا تشدید این عوارض، ضروری است. در این اینفوگرافیک، به برخی از عوارض
ایسنا/بوشهر یک کارشناس مبارزه با بیماریهای غیر واگیر میگوید بیماری فشارخون بالا به علت بی علامت بودن، یک قاتل خاموش است. هاجر عوض پور با بیان اینکه فشار خون بالا یا پرفشاری خون سبب عوارض مختلفی در بدن میشود، گفت: این ممکن است به خطر بزرگتری مانند سکته قلبی و مغزی، بیماری کلیوی، اختلالات چشمی،
هر چیزی که باید درباره سالاد تبوله بدانید مبدأ تبوله شام بوده است. شام منطقه وسیعی که شامل کشورهای سوریه، لبنان، اردن و بخشی از فلسطین می شده است، می گفتند؛ اما امروزه تبوله را به عنوان غذای ملی لبنان می شناسند و چون از منطقه شام آمده است به عنوان سالاد عربی هم معروف
مصرف آب فواید بیشماری برای سلامتی دارد که کمک به کنترل وزن، چربی سوزی، حفظ ساختار سلولی و بهبود سلامت دهان تنها مواردی از آن به حساب می آید. به گزارش ایسنا، نوشیدن آب به مقدار مناسب دارای فواید زیادی برای سلامتی است و بسیاری آن را اکسیر زندگی لقب داده اند. آب تقریبا ۷۰
طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت هماکنون بیش از ۱۰ درصد از جمعیت سراسر جهان تحت تأثیر بیماری مزمن کلیه (CKD) قرار دارند و این عارضه با تشخیص بهموقع قابل درمان است. به گزارش ایسنا، به نقل از “دویچهوله” کارشناسان سلامت تاکید دارند که میتوان با رعایت چند توصیه پزشکی و اقدامات سلامتی، هیچوقت به این
یکی از سادهترین و کمهزینهترین راهها برای ایجاد حس تعادل و احساس سلامتی بیشتر در بدن، نوشیدن آب است. به گزارش ایسنا، درباره مزایا و ضرورت نوشیدن آب در طول روز مطالب زیادی گفته شده اما این بار متخصصان سلامت از تاثیرات بسیار مثبت نوشیدن آب ولرم هنگام صبح و به صورت ناشتا میگویند. برخی از مهمترین دلایل
برترینها: با اینکه قرنهاست در مورد مغز انسان پژوهش و تحقیق شده است، اما حقیقت این است که هنوز خیلی کم دربارهٔ این فراهوشمندترین کامپیوتر شناختهشده در جهان میدانیم. پیچیدگی این عضو بدن ما باعث شده است که باورها و افسانههایی در مورد آن بر سر زبانها بیفتد. در اینجا ما پنج باور نادرست دربارهٔ
وبسایت راستینه: مورفین برای کمک به از بین بردن درد شدید مداوم (از جمله درد ناشی از سرطان) استفاده میشود. مورفین به دستهای از داروها موسوم به اپیوئیدهای ضددرد (داروهای مخدر) تعلق دارد. این دارو روی مغز تأثیر میگذارد تا نحوه احساس و واکنش بدن به درد را تغییر دهد. مقادیر بالاتر از این دارو
تماس مستمر با آلایندهها میتواند منجر به مشکلات تنفسی، بیماریهای قلبی و حتی سرطان ریه شود و از این رو توجه به سلامتی در روزهایی که هوا آلوده است اهمیت بیشتری پیدا میکند. به گزارش ایسنا، با توجه به افزایش آلودگی و میزان ذرات معلق در هوای کلانشهرهای دنیا، نگرانیها نسبت به اثرات آلایندهها بر
برترینها: تقریبا همه افراد هرازگاهی دچار معده درد میشوند. علائم شایع معده درد عبارتند از: تهوع، سوءهاضمه، استفراغ، نفخ، اسهال یا یبوست. دلایل زیادی برای معده درد وجود دارد و درمان آن نسبت به ناراحتی متفاوت است. خوشبختانه غذاهای مناسب برای معدههای حساس وجود دارد که میتوانند ناراحتی معده را برطرف کنند. در ادامه با
