کمبود هر نوع ماده غذایی رفتار شما را به شکل متفاوتی عوض می‌کند

یک رژیم غذایی مفید برای بدن سالم ضروری است. کمبود مواد مغذی می‌تواند منجر به بیماری‌های مختلف شود. کل الگوی غذایی را می‌توان در قالب کمیت، دفعات، تنوع و ترکیب غذاها و نوشیدنی‌های مختلفی که باید مصرف شوند، تعریف کرد. به گفته محققان، تأثیر کمبود هر ماده مغذی بر بدن متفاوت است. کمبود آهن احساس

مشخصات بدگمان‌ها که زندگی را سخت می‌بینند

قبل از این که بخواهیم به واکاوی شخصیت این فرد بپردازیم نکته مهم این است که می‌خواهیم نگاهی فراتر از علائم اختلال شخصیت پارانوئید و اطلاع از طرف دیگر این موضوع برای مقابله با این اختلال داشته باشیم. به همین منظور، مطالعه ما در خصوص یک مرد ۳۵ ساله است که هویت وی به دلیل

عامل اصلی انفجار ناگهانی خشم در انسان‌ها

طالبعلی پورشریعه با اشاره به اینکه عصبانیت  چیست و راهکارهای کنترل آن کدامند، اظهار کرد: احساساتی که آدمی تجربه می کند مانند شادی ، خشم و غیره رفتار را فعال و هدایت می کنند اما در شرایطی مانند کرونا و وضعیت اقتصادی که به این تنش‌ها در خانواده ها افزوده می‌شود مدیریت خشم باید جدی

آسیب‌های روانی پس از کرونا قابل درمان است؟

مجید صادقی روانپزشک و رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران، گفت:  عوارض بیماری کرونا در دو بخش جسمی و روانی در فرد نمود پیدا میکند. یکی نوع خفیف عوارض مثل مشکلات تنفسی و از دست دادن بویایی و… و دیگری عوارض شدیدتری که ممکن است فرد تا مدت‌ها در بیمارستان بستری باشد و شرایط دردناک و

قانون مراقبت از روان مردم در بایگانی! / خدمات روان شناسی هنوز تحت پوشش بیمه نیست

متاسفانه بسیاری از آن‎ها در دام «مشاورنما»ها و «روان‌شناس‌نما»ها گرفتار شده‌اند»؛ اتفاقی که به گفته رئیس سازمان نظام روان‎شناسی و مشاوره کشور، دو دلیل مهم دارد: *  « افزایش نیاز مردم به مشاوره به دلیل تبعات روحی و روانی ناشی از کرونا» *  «تحت پوشش نبودن خدمات مشاوره». غفلت ستاد ملی از بعد روحی و

پوست خربزه «روانشناس‌نما»ها زیر پای افراد نیازمند به مشاوره و درمان

 تجربه‌های این‌چنینی مراجعه‌کنندگان به افرادی که خود را مشاور یا روانشناس جا می‌زنند، هر روز بیشتر می‌شود. برخی مورد سوءاستفاده مالی قرار گرفته‌اند و برخی دیگر ضربه‌های جبران‌ناپذیری از نحوه درمان اشتباه خورده‌اند تا جایی که نسبت به روانشناس و مشاور بدبین شده‌اند و همه را به یک چشم می‌بینند. ۲۲ ساله بوده که برای

کتابی درباره هیپنوتیزم‌درمانی به قیمت ۴۵هزار تومان

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، انتشارات ارجمند، کتاب «سوال همان جواب است: تمرکز بر راه‌حل‌ها به کمک هیپنوتیزم‌درمانی شناختی در عمل»، نوشته تریور سیلوستر با ترجمه مهدی پوراصغر و دکتر میترا مصلحی جویباری  را روانه بازار کتاب کرد. هیپنوتیزم‌درمانی شناختی می‌گوید که راه‌حل مشکلاتی که افراد برای آن‌ها به مشاوران و درمانگران مراجعه می‌کنند، در خود مشکل نهفته است. این

چرا برخی مبتلایان کرونا، بیماری خود را پنهان می‌کنند؟

نتایج این مطالعه نشان داد، افرادی که به واکنش دولت خود نسبت به بیماری همه‌گیر کووید-۱۹ اعتماد دارند و احساس  همبستگی متقابل دارند، احتمال بیشتری وجود دارد که ابتلا به کووید-۱۹ را به مقامات و آشنایان گزارش دهند. در ایتالیا و کره جنوبی، افراد همچنین اگر به واکنش دولت خود به بیماری همه‌گیر اعتماد کنند،

ارائه مشاوره روان‌شناسی به دانش‌آموزان در دوره تحصیل مجازی

مجتبی ولی‌پوری روز دوشنبه اظهار داشت: ۲۱مرکز مشاوره در شهر تهران با محوریت مرکز مشاوره توحید به دانش‌آموزان و خانواده‌های آنان خدمات مشاوره‌ای و روانشناختی ارائه می‌کنند، برگزاری آزمون‌های روانی رفتاری، رفتاری برخط ویژه دانش آموزان متوسطه اول، راهبری طرح‌های «صدای مشاور» و «همیار مشاور» از جمله اقدامات در این حوزه است. ولی‌پوری با اشاره

۴ راه مهم برای جلوگیری از دیدن کابوس

بسیاری از افراد از کابوس و خواب بد رنج می‌برند که بر روحیه آن‌ها در طول روز تأثیر منفی می‌گذارد، زیرا این کابوس‌ها از استراحت و آرامش کافی فرد جلوگیری می‌کنند. با این حال، به گفته متخصصان ما می‌توانیم آنچه را که رویاهای خود را کنترل کنیم و با انجام چند کار ساده، از دیدن