آرامش اعصاب به تمام روش های رایج دنیا استرس و اضطراب از احساسات رایجی هستند که بسیاری از ما در زندگی روزمره تجربه می کنیم و در صورت عدم درمان و وارد شدن به زندگی کاری و شخصی همه چیز را به هم می ریزد، بنابراین یافتن راه های کاهش استرس و اضطراب برای بازگرداندن
چندین نکته برای حفظ آرامش در موقعیت های پراسترس و نامناسب افراد هر روز در زندگی روزمره خود، با فعالیت های استرس زا و چالش برانگیز متعددی، مواجه می شوند که در بسیاری از موارد حفظ آرامش ، امری تقریبا غیرممکن به نظر می رسد، ساعت های طولانی کاری، قرارهای ملاقات، پیروی از دستورات و
10 غذای برتر برای آرامش اعصاب آرامش اعصاب و روان یعنی داشتن روحیه ای شاد و جلوگیری از ابتلا به 90 درصد بیماری های جسمی و روحی. تغذیه ای برای آرامش اعصاب یعنی شامل هرآنچه بدن نیاز دارد تا شاد و سرحال باشد. بعضی اوقات ، زندگی کمی استرس زا می شود و همه ما
با روش ای اف تی EFT یا ضربه تراپی و رهاسازی احساسات بیشتر آشنا شوید تکنیک آزاد سازی عاطفی (EFT) یک روش انقلابی است که درمان درد و بیماری جسمی و عاطفی را ارائه می دهد. بدون استفاده از سوزن، این نوع طب سوزنی از نوک انگشتان برای تحریک نقاط انرژی روی بدن استفاده می
استخدام مدیر فروش در شرکت لبنیات آرامش پایتخت در تهران انتشار در سه‌شنبه ۱۰ فروردین ۱۴۰۰ محتوا گذار سی و هشت امروز نشان شده نشان کردن استخدام لبنیات آرامش پایتخت شرکت لبنیات آرامش پایتخت جهت تکمیل کادر خود در استان تهران از افراد واجد شرایط زیر دعوت به همکاری می نماید. عنوان شغلی شرایط احراز
برترین‌ها: تا به حال این سوال برای‌تان پیش آمده که یوگا چه تاثیری بر مغزتان می‌گذارد؟ علم دریافته، شادی و حس خوبی که بعد از تمرینات یوگا به شما دست می‌دهد، فقط مربوط به فیزیک‌تان نیست. دانشمندان با کمک اسکن‌های مغز دریافته‌اند یوگا در واقع مواد شیمیایی مغز را تغییر می‌دهد و این اتفاق خوبی
برترین‌ها: این روز‌ها هم که ویروس کرونا و شیوع آن در سراسر جهان خواب راحت را از خیلی‌ها گرفته، موارد زیادی هست که ما هیچ کنترلی بر آن‌ها نداریم، اما به هر صورت در برابر آن‌ها واکنش نشان می‌دهیم. در مواردی هم مانند کرونا، کاری که از دستمان بر م آید، شستن مرتب دستان و
