بهترین روش برای کاهش قند خون

افراد مبتلا به دیابت علاوه بر رعایت رژیم غذایی خاص نیاز به تحرک بدنی برای بهبود وضعیت جسمانی خود دارند. به گزارش اوری دی هلت، در این مطلب به ۶ ورزش عالی برای افراد مبتلا به دیابت اشاره شده است. پیاده روی سریع فعالیتی ملایم با مزایای زیاد اگر دیابت دارید و برنامه ورزشی ندارید،

اینفوگرافیک / بیمارانی که از سفر اربعین منع شده‌اند

بنابر مصوبه ستاد مرکزی اربعین با توجه به شرایط خاص گرمای هوا، پیاده‌روی اربعین برای برخی بیماران ممنوع است. اینفوگرافیک زیر فهرست بیماری‌هایی است که مبتلایان آن‌ها از سفر به اربعین منع شده‌اند. گرافیک: نگین نصراللهی لینک منبع : هوشمند نیوز

غذاهای فوق فرآوری شده ریسک مرگ این افراد را افزایش می‌دهد

خطر مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی به ویژه در میان این افراد بالا است. برای مبتلایان به دیابت نوع ۲، رژیم غذایی بسیار مهم و حیاتی است و خوردن غذاهایی با محتوای مغذی بالا برای وزن سالم و سطح قند خون کنترل شده بسیار مهم است. برای بررسی تأثیر غذاهای فوق فرآوری

ارتباط مدت زمان ابتلا به دیابت و تغییر در ساختار مغزی

هوشمند نیوز/خراسان رضوی نتایج تحقیق پزشکی میشیگان آمریکا نشان می‌دهد که هر چه فرد مدت طولانی‌تری به دیابت نوع ۲ مبتلا باشد، احتمال بیشتری برای تجربه تغییراتی در ساختار مغز وی وجود دارد. به گزارش سایتک‌دیلی، در تجزیه و تحلیلی که شامل ۵۱ سرخپوست آمریکایی میانسال با تشخیص دیابت نوع دو بود، محققان از باتری‌

برنج سفید یا برای دیابت نوع ۲ بهتر است برنج قهوه‌ای ؟

به گزارش هوشمند نیوز، شیوع دیابت نوع ۲ (T۲D) در سراسر جهان، به‌ویژه در کشورهای کم‌درآمد و با درآمد متوسط، همچنان در حال افزایش است. از آنجا که برنج یک غذای اصلی در بسیاری از فرهنگ‌هاست و در اکثر رژیم‌های غذایی آسیایی غالب است، این فرضیه وجود دارد که بهبود کیفیت رژیم غذایی با جایگزینی

این نوشیدنی محبوب، درمان تمام دردهاست

الهه جعفرزاده: چای سیاه، سبز، اولانگ (چای سنتی چینی) و سفید همگی از گیاه Camellia sinensis به بار می‌آیند. چای با دمنوش‌های گیاهی که از گیاهان خشک، ادویه‌جات، ترشی‌جات یا برگ گیاهان دیگر تهیه می‌شوند، متفاوت است؛ چرا که مزایای خارق‌العاده‌ای دارد که هرگز در دیگر نوشیدنی‌های گیاهی یافت نخواهد شد. ۱. با التهاب و

میوه‌ای که به پیشگیری از دیابت کمک می‌کند

هوشمند نیوز/خراسان رضوی دانشمندان دانشگاه اوکلند در نیوزیلند در حال انجام تحقیقی با استفاده از پودر فیجوا برای کمک به کاهش وزن و معکوس کردن پیش دیابت با هدف پیشگیری از دیابت نوع ۲ در بزرگسالان در معرض خطر هستند. به گزارش سایتک‌دیلی، از آنجایی که بیش از ۲۰۰ هزار نفر در نیوزیلند تحت تاثیر

میوه‌ای که به پیشگیری از دیابت کمک می‌کند

از آنجایی که بیش از ۲۰۰ هزار نفر در نیوزیلند تحت تاثیر دیابت نوع ۲ قرار دارند، یافتن اقدامات پیشگیرانه برای مقابله با این چالش مهم سلامتی بسیار مهم است اما آیا می‌توان راه‌حلی یافت؟ تحقیقی به‌نام فردیناند، یک برنامه کاهش وزن و حفظ وزن ۶ ماهه است که طی آن به بزرگسالان مبتلا به

با این میوه از ابتلا به دیابت پیشگیری کنید

به گزارش هوشمند نیوز به نقل از ایسنا، از آنجایی که بیش از ۲۰۰ هزار نفر در نیوزیلند تحت تاثیر دیابت نوع ۲ قرار دارند، یافتن اقدامات پیشگیرانه برای مقابله با این چالش مهم سلامتی بسیار مهم است اما آیا می‌توان راه‌حلی یافت؟ به نقل از سایتک‌دیلی، تحقیقی به‌نام فردیناند، یک برنامه کاهش وزن و

چه نوشیدنی‌هایی در گرما «نخوریم»

هوشمند نیوز/لرستان رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: در هوای گرم از نوشیدنی‌های بسیار شیرین و کافئین‌دار پرهیز شود؛ چراکه مصرف آنها باعث از دست دادن مایعات بدن می‌شود. شبنم دالوند در خصوص رابطه با تغذیه در گرمازدگی در گفت‌وگو با هوشمند نیوز اظهار کرد: هنگام گرما سیستم بدن با