۵دقیقه‌ای گریه نوزادتان را بند آورید!

به گزارش خبرگزاری هوشمند نیوز، کومی کورودا، نویسنده ارشد مرکز علوم مغز RIKEN در ژاپن در بیانیه ای ویدئویی گفت: “من چهار فرزند را بزرگ کرده ام.” او افزود:” اما حتی من نمی‌توانستم نتایج کلیدی این مطالعه را پیش‌بینی کنم تا زمانی که داده‌های آماری به دست آمد.” این تیم در گذشته «واکنش بغل کردن»

دیدن خواب‌های بد در میانسالی نشانه‌ای از افزایش ریسک ابتلا به زوال عقل

مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد افرادی که در میانسالی به دفعات خواب‌های بد می‌بینند، احتمالا با نرخ بالاتری از نظر افت توانایی‌های شناختی روبرو هستند و احتمالا با گذر زمان و پیر شدن، ریسک ابتلا به زوال عقل بیشتر آن‌ها را تهدید می‌کند.پیش‌تر مطالعات بر روی بیماران مبتلا به پارکینسون نشان داده بود که دیدن خواب‌های

5000 بیت کوین دیگر از Mt Gox پس از نزدیک به 9 سال خواب بیدار شد – اخبار بیت کوین

هفته گذشته Bitcoin.com News در مورد دو آدرس قدیمی بیت کوین ایجاد شده در سال 2013 گزارش داد که 10001 بیت کوین را به هزاران کیف پول ارسال می کرد. تکنیک‌های اکتشافی و خوشه‌بندی نشان می‌دهد که بیت‌کوین‌ها با Mt Gox مرتبط بوده‌اند، تقریباً در همان زمان که صرافی در ژوئن 2011 هک شد. سکه

آیا دیابت می‌تواند روی خواب شما اثر بگذارد؟

طبق مطالعه ای که در کتابخانه ملی پزشکی منتشر شده است، اختلال خواب با افزایش فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک و محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال، اثرات متابولیک، تغییرات در ریتم شبانه روزی و پاسخ های پیش التهابی مرتبط است. جدا از چندین پیامد کوتاه‌مدت مانند استرس، پریشانی عاطفی، اختلالات خلقی، و نقص‌های شناختی، حافظه و عملکرد، این مطالعه

رابطه مستقیم بدخوابی با سکته مغزی

دانشمندان عادات شبانه بیش از ۷هزار فرد بالای ۵۰ سال را برای کشف این پیوند، زیر نظر گرفتند. این مطالعه که تقریباً یک دهه شرکت کنندگان را دنبال کرد، نشان داد افرادی که بهترین کیفیت خواب را داشتند، ۷۵ درصد کمتر در معرض سکته مغزی بودند. اکنون کارشناسان می‌گویند اگر همه افراد خوب بخوابند، می‌توان

کسانی که خواب خوبی ندارند این فواید خوابیدن روی زمین را بشناسند

اگر در سفر یک روزه تفریحی هستید یا تشک ندارید، خوابیدن روی زمین گزینه معقولی است. با این حال، شاید در حالت عادی از این کار اجتناب کنید. بله، چه کسی دوست دارد دراز کشیدن خواب روی تشک نرم و راحت را به خوابیدن روی زمین فدا کند. قطعا هیچ کس دوست ندارد. اما در

با یک تاثیر منفی و عجیب کم‌خوابی آشنا شوید

الهه جعفرزاده: به طور دقیق‌تر، محققان به کمک آمار، نشان دادند که میانگین کمک‌های مالی به یک سازمان خیریه مستقر در ایالات متحده در مقایسه با چهار هفته قبل و بعد از تغییر در هفته کاری حدود ۱۰ درصد کاهش یافته است. در آریزونا و هاوایی، ایالت‌هایی که محاسبه‌ی ساعات کاری را طبق ساعت تابستانی

غذاهای معمولی که خواب راحت شبانه را از چشم شما می‌ربایند!

آیا می‌دانستید که برخی غذاها، علاوه بر مقصر آشکار که کافئین است، می‌توانند شما را از خواب شبانه آرام دور کنند؟ در اینجا چند عاملی که ممکن است باعث بیداری شبانه شود را معرفی می کنیم. غذاهای پرچرب احتمالاً نمی دانستید که یک رژیم غذایی با چربی اشباع بالا، کم فیبر، ممکن است منجر به

کم‌خوابی چه بلاهایی بر سرتان می‌آورد

الهه جعفرزاده: اسکن مغز نشان می‌دهد که کمبود خواب، عملکرد مغز در نواحی مرتبط با رفتار اجتماعی را کاهش می‌دهد. مدت‌هاست تحقیقات اثبات کرده‌اند که خواب بی‌کیفیت تأثیر مثبتی در سلامتی ندارد. اما اخیراً یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کمبود خواب، که در کشورهای توسعه‌یافته رایج‌تر است، ممکن است باعث شود افراد کمتر به یکدیگر

بیماری شایعی که بر اثر کم‌خوابی بروز می‌کند

بر اساس تحقیقات جدید، خواب نامناسب، گستره وسیعی بین مردم جهان پیدا کرده است، به طوری که از هر ۱۰ نفر، ۹ نفر دارای خواب کافی و مناسبی نیستند. این در حالی است که طبق تخمین دانشمندان، اگر همه افراد خوب بخوابند، از هر ده مورد شرایطی که به بیماری های قلبی عروقی می انجامد،