بسیاری از ما در هنگام برقراری ارتباط با دیگران، تلاش میکنیم شخصیتی بسته داشته باشیم تا آسیب نبینیم. در واقع، آسیبپذیری را با ضعف و ناتوانی اشتباه میگیریم. این در حالی است که اگر مزایای آسیبپذیربودن را بدانیم و از آنها استفاده کنیم، روابطی کاملتر و عمیقتر خواهیم داشت و زندگیمان معنادارتر و لذتبخشتر خواهد
چه مهمان باشیم و چه میزبان، باید آداب غذا خوردن را بلد باشیم. اگر بدانیم چطور باید سر میز و سفره رفتار کنیم و اصول درستی داشته باشیم، معاشرتهایمان شیرینتر و لذتبخشتر میشود. کسی که آداب این کار را میداند فرد محترمتر و دلنشینتری میشود. از قدیم گفتهاند در هنگام غذا، زیاد از حد آب
تاثیر گویندگی و فن بیان در کار و زندگی چیزی نیست که بتوان آن را نادیده گرفت. امروزه شغل و حرفه گویندگی دیگر مثل قدیم محدود به دوبله فیلمها و سریالها (رادیو و تلویزیون) نمیشود و بازار کار آن گسترش چشمگیری داشته است. از روایت کتابهای داستان و شعر صوتی گرفته تا گویندگی برای ویدئوهای
آموزش چرم دوزی برای کسانی که در این زمینه بیتجربهاند و آشنایی قبلی با این هنر ندارند شاید در نگاه اول بسیار چالشبرانگیز و دشوار به نظر برسد. منتها واقعیت امر آن است که آنقدرها هم پیچیده نیست. اگر با نکات و مسائل اساسی مرتبط با این کار آشنا شوید، میتوانید در کوتاهترین زمان ممکن
خانواده خوب نعمت بزرگی است که نمیتوان نادیدهاش گرفت. خواهر، برادر، پدر و مادر همگروهیهای ما روی کره خاکیاند؛ همگروهیهایی که انتخاب طبیعت برایمان بودهاند و خودمان نقشی در پیوستن به آنها نداشتهایم. منتها هرآنچه هستیم و داریم در گروی عضویتمان در این گروه است. گاهی همگروهیهای خوبی برای هم نیستیم و فضای زندگی و
آیا تا به حال برایتان پیش آمده از بیان نظرتان بترسید یا اضطراب داشته باشید؟ آیا از ترس قضاوت دیگران، در جلسات یا اجتماعات عمومی نظرتان را بیان نمیکنید؟ اگر پاسخ این دو سؤال مثبت بود، این رفتار شما ترس از بیان نظر است. شما تنها نیستید و خیلی از افراد این شرایط را تجربه
اختلافنظر در میان همکاران لزوما چیز بدی نیست. منتها باید مراقب درگیریهای ناسالمی باشیم که زمان ارزشمند و انرژی ما را هدر میدهند و اعتماد میان همکاران را از بین میبرند. معمولا این نوع خصومتها زمانی ایجاد میشوند که فردی «درگیریآفرین (Conflict Entrepreneur)» در گروه وجود دارد؛ یعنی کسی که برای اهداف شخصیاش درگیری ایجاد
گاهی نشاندادن احساسات به کسی که حتی او را خیلی دوست دارید ممکن است سخت باشد. منتها روش های قدردانی مختلفی وجود دارد که میتوانید با استفاده از آنها از او تشکر و قدردانی کنید. در این مقاله از «چطور»، از این روشها گفتهایم. روش اول: ارتباط مهرآمیز ۱. به او نشان دهید برایتان مهم
کارآفرینان دنیا برای شروع و رشد کسبوکارشان نیاز به حمایتهای مالی و آموزشی دارند. در ایران، شتاب دهنده های کسب و کار مختلفی وجود دارند که انتخاب بهترین آنها برای شروع کسب و کار جدیدی سخت و زمانبر است. در این مقاله ۱۱ شتاب دهنده کسب و کار را معرفی میکنیم تا بتوانید راحتتر انتخاب
حتما برایتان پیش آمده که خودتان را با دیگران مقایسه کنید. همه ما این کار را میکنیم. بالاخره، پیش میآید که اندام و قیافهمان را با دیگران مقایسه میکنیم یا نگاهی به تفاوتهای خودمان و دیگران در زمینه کار و تحصیل بیندازیم. مقایسه اجتماعی همیشه وجود دارد و بهطور ناخودآگاه یا خودآگاه در ما شکل
