چطور با احساس تنهایی در تعطیلات کنار بیاییم؟

همه ما فصل تعطیلات را به احساس شادی و عشق و سرخوشی می‌شناسیم، غافل از اینکه بسیاری از اطرافیانمان این دوره را در اوج تنهایی پشت‌سر می‌گذرانند. عده‌ای از خانواده‌های خود دور هستند و دلتنگ عزیزانشان می‌شوند، برخی کسی را ندارند که تنهایی خود را با او تقسیم کنند و حتی میل به جشن و

کاسپلی؛ سرگرمی خلاقانه و جذاب

یکی از سرگرمی‌هایی که تقریبا تمام طرف‌داران فیلم و سریال‌ها، به‌ویژه انیمه‌بین‌ها، در سراسر جهان دوست دارند انجام کاسپلی است. هرچند در کشور ما این کار چندان رایج نیست، سرگرمی خوبی برای ایام تعطیلات است. در این مقاله، هرآنچه را باید درباره این سرگرمی جهانی بدانید به شما می‌گوییم و از انواع کاسپلی گرفته تا

فواید بوسیدن؛ ۲۰ فایده شگفت‌انگیز بوسه در روابط عاطفی

اگر از آن دسته افرادی هستید که مدت‌هاست همسرتان را خیلی کمتر می‌بوسید یا وقتی به دوستانتان می‌رسید، بوسه‌هایتان در هوا پخش می‌شوند و بوسه واقعی نیستند، اگر از ماچ‌های آبدار برخی اقوام دور و نزدیک چندش‌تان می‌شود و همه تلاشتان را می‌کنید که مؤدب باشید، این مطلب را بخوانید تا نظرتان به‌کل راجع‌به بوسه

ارضا شدن مرد در رابطه جنسی؛ هرآنچه باید بدانید

مردها ظرفیت فوق‌العاده زیادی برای لذت‌بردن از رابطه جنسی دارند اما از آنجا که آموزش‌ها هیچ‌وقت در این زمینه کامل نبوده و بسته‌بودن «چشم‌و‌گوش» ارزش تلقی می‌شده است، خود مردان هم آشنایی چندانی با عمق نیازهای جنسی‌شان ندارند، چه رسد به همسرانشان؛ اما یک‌جایی این دورِ نگفتن و ندانستن باید متوقف شود. باید کسی از

چگونه مهارت‌های نرم را بسنجیم؟

همه می‌دانیم که برای انجام وظایف شغلی دانش و مهارت‌های تخصصی آن شغل لازم‌اند، اما اینها برای عملکرد عالی کافی نیستند. آنچه کارمندان را خاص می‌کند، مهارت‌های نرم است. می‌دانید چطور باید این مهارت‌ها را شناسایی کنید و بسنجید؟ در ادامه، این مسائل را توضیح داده‌ایم. تا انتهای این مقاله با ما همراه باشد. مهارت

همه‌چیز درباره اپلیکیشن تیک تاک

به‌احتمال زیاد شما هم نام تیک تاک را شنیده‌اید، شبکه‌ای اجتماعی که این روزها طرف‌داران زیادی بین نوجوانان و جوانان پیدا کرده است. تیک تاک در سال‌های اخیر با جذب بخش بزرگی از نسل جدید، به‌تدریج تبدیل به غولی ویدئومحور در کنار سایر شبکه‌ها شده است. اگر شما هم مایلید درباره این شبکه اجتماعی بیشتر

خستگی زوم چیست؛ علت و روش مقابله با آن

با همه‌گیری کرونا، بسیاری از کسب‌وکارها فعالیت‌هایشان را به فضای مجازی و دورکاری منتقل کردند. تعداد جلسات مجازی تصویری در دوران قرنطینه بسیار افزایش یافت. هرچند دورکاری و جلسات مجازی فواید خودش را دارد اما به‌تدریج پیامدهای این شیوه از کار نیز خود را نمایان ساخت. یکی از این پیامدها خستگی بعد از جلسات مجازی

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

حضور در باشگاه ورزشی آداب و قوانینی دارد که بهتر است رعایتشان کنیم. کسی که این آداب را رعایت می‌کند فرد دل‌نشین‌تری می‌شود. این آداب را می‌دانید؟ در ادامه ۱۲ نکته مهم درباره حضور در باشگاه را توضیح داده‌ایم. تا انتهای مقاله با ما همراه باشید. ۱. به دیگران هم فرصت استفاده از تجهیزات ورزشی

چطور از چرخه یکنواخت زندگی خارج شویم؟

مدام کارهای قدیمی را تکرار می‌کنید اما به نظر می‌رسد که به جایی نمی‌رسید؟ چیزهایی که قبلا برایتان جذاب بوده، شما را هیجان‌زده نمی‌کند؟ به‌جای آنکه به‌سمت اهدافتان گام بردارید، یک‌ جا گرفتار شده‌اید؟ همه این احساسات می‌تواند انسان را تا مرزِ ناامیدیِ مطلق پیش ببرد. همه ما در دوره‌هایی از زندگی احساس کرده‌ایم که

اثر تقدم؛ علت، عوامل مؤثر، روش مقابله

چرا بیشتر اوقات فقط اولین موارد لیست مواد غذایی را به خاطر می‌آوریم؟ تا به حال سعی کرده‌اید مواردی را که در لیستی فهرست شده‌اند، حفظ کنید؟ اگر دقت کرده باشید، در این هنگام به‌خاطرسپردن اولین موارد موجود در لیست آسان‌تر است و مواردی که در وسط و انتهای آن قرار دارند کمی مبهم هستند.