۱۵ اشتباهی که هنگام صحبت‌کردن با دیگران نباید مرتکب شوید

بلدبودن نحوه گفتگو با دیگران مهارتی اجتماعی است که به شخصیت فرد ربطی ندارد. این مهارت بیشتر به توانایی درک‌کردن احساسات دیگران و آموختن رفتارهای مناسب در حین گفت‌وگو بستگی دارد. اگر می‌خواهید هنگام صحبت‌کردن با دیگران راحت‌تر باشید و گفت‌وگوهای لذت‌بخش‌تر و مفیدتری داشته باشید، از اشتباهات زیر پرهیز کنید. ۱. تصور اینکه هیچ‌کس

چگونه به درس خواندن معتاد شویم و آن را لذت‌بخش کنیم؟

همه ما در دوره دانش‌آموزی و دانشجویی مجبوریم درس‌های متعددی را بخوانیم و امتحان بدهیم. گاهی این درس‌ها برای ما جذاب و شیرین و گاهی هم تلخ و مرارت‌بارند. چگونه درس خواندن را به تفریح تبدیل کنیم؟ آیا می‌توان کاری یا کارهایی کرد که درس خواندن از فعالیتی مشقت‌بار و اجباری به کاری لذت‌بخش و

۶ نشانه اینکه وقت عمومی‌کردن رابطه عاطفی‌تان رسیده

مدتی است در رابطه عاطفی هستید، اما دیگران از آن بی‌اطلاع‌‌اند؟ اطلاع‌دادن رابطه به دیگران مسئله چالش‌برانگیزی است که باید هر دو طرف آماده‌اش باشند. در این مقاله، درباره زمان مناسب گفتن درباره رابطه عاطفی خود به دیگران و نحوه تشخیص آمادگی برای این کار می‌گوییم. با ما همراه باشید. زمان مناسب اطلاع‌دادن رابطه عاطفی

۴ نشانه عشق یک طرفه؛ چرا باید آن را رها کنیم؟

داستان‌ها و فیلم‌نامه‌های بسیاری درباره عشق یک طرفه نوشته شده‌اند و کوتاه‌ترین داستان‌های عاشقانه جهان را می‌توان با این جملات تعریف کرد: «دوستش دارم، ولی دوستم ندارد» یا «دوستش دارم، ولی او دیگری را دوست دارد.» عشق یک طرفه علائمی مثل تپش قلب، گرم‌شدن گونه‌ها یا گم‌کردن دست‌وپا هنگام دیدن معشوق را دارد، اما با

نحوه برخورد با افراد دورو در زندگی و محیط کار

یکی از ارزشمندترین مهارت‌های انسان در زندگی شخصی و کاری بلدبودن نحوه برخورد با افراد دورو است، مثلا دوست یا همکاری که با نقاب زیبا و کلام دل‌نشین به ما نزدیک می‌شود، روی او حساب می‌کنیم و بعد از کمی صمیمیت شکاف عمیق بین گفتار و کردارش را درک می‌کنیم. اگر چیز زیادی درباره برخورد

چرا گاهی تنبلی و تن‌آسایی برایمان خوب است؟

در سال ۲۰۲۲ انتشارات دانشگاه آکسفورد، ناشر پرآوازه‌ترین فرهنگ واژگان انگلیسی، طی یک نظرسنجی همگانی با مشارکت بیش از ۳۰۰هزار نفر، عبارت «گابلین مود» (Goblin Mode) را به‌عنوان عبارت منتخب سال برگزید. اگر بخواهیم عبارت «گابلین مود» را واژه‌به‌واژه به فارسی برگردانیم، نتیجه «حالت اجنه‌ای» خواهد بود که البته آن‌طور که باید و شاید معانی

۱۱ توصیه برای عشق ورزیدن؛ جزئیات پیش‌پاافتاده اما تأثیرگذار

نه زنان آن‌قدر که شنیده‌اید پیچیده‌اند و نه مردان آن‌قدر سنگ‌دل و بی‌احساس. اشتباه اینجاست که یاد گرفته‌ایم برای خوشحالی بزرگ دنبال هدیه‌های بزرگ، گران و وقت‌گیر باشیم. خیلی زود خسته می‌شویم و پای رابطه لنگ می‌زند. اما شادیِ حاصل از حرکات کوچک محبت‌آمیز، مثل چند موردی که در ادامه معرفی می‌کنیم، واقعی‌تر و ماندگارتر

۶ راه‌حل اینکه حرف‌های دیگران را به خودمان نگیریم

طبیعی است که بخواهیم دیگران به ما احترام بگذارند. به‌هرحال انسان موجودی اجتماعی است و می‌خواهد که هم‌نوعانش برای او ارزش قائل شوند. بااین‌حال برخی مواقع احساساتمان جریحه‌دار می‌شود، آن هم بدون اینکه طرف مقابل چنین قصدی داشته باشد. به خود گرفتن حرف‌های دیگران هم در زندگی شخصی و هم در محیط کار به ما

دوره های رایگان گوگل؛ معرفی ۱۰ دوره از بهترین‌ها

اگر می‌خواهید مهارت‌های شغلی خود را ارتقا بدهید یا مهارت جدیدی را بدون صرف هزینه یاد بگیرید، دوره های رایگان گوگل را به شما پیشنهاد می‌کنیم. این شرکت چندین دوره آموزشی دارد و مدرک بین المللی گوگل را رایگان از طریق پلت‌فرم‌های برتر آموزش الکترونیکی ارائه می‌دهد. مهم‌ترین نکته درباره این دوره‌ها آن است که

۱۵ پادکست روانشناسی رابطه برای بهبود رابطه عاطفی و زندگی زناشویی

اگر تجربه رابطه عاطفی را داشته باشید، حتما با چالش‌ها و مشکلات زیادی در رابطه مواجه شده‌اید؛ حتی شاید سردرگم شده باشید یا ترس به دلتان افتاده باشد. در زمان بروز چالش، آنچه اهمیت دارد نحوه برخود با آن است. قطعا افزایش آگاهی، مطالعه و مشاوره‌گرفتن، بهبود بخشیدن به رابطه را برای ما راحت‌تر می‌کنند.